这是一期久违的更新，抱歉让大家久等了。

这期节目是一期比较特别的录制，我们请了三位曾经来过我们节目的女嘉宾集体返场，分别是去过南极的修修，去过印度的丹尼和去卡塔尔看球的阿来。他们三位有一个共同的经历：都单独去过印度，面对多元、丰富、魔幻的印度，她们也都有各自不同的经历和感受，就让我们来听听她们眼中的复杂印度吧！

本期 showsnotes 照片由阿来在印度旅行期间拍摄😊

【时间轴】

01:54 三位女性为什么要去印度

14:13 与印度同事的交往的经历

24:23 印度人丛林法则式的处事哲学

36:08 印度百万婚礼的奇妙体验

1:01:23 随性的印度人 紧张的东亚人

1:12:59 印度独立女性的婚姻观正在变化

1:16:39 当中国女性在印度遇到排队合影

1:24:23 独身女性被各种目光打量的感受

1:29:01 印度种性社会究竟是什么样的

1:32:22 在印度小城市感受到的大多是善意

1:42:42 对印度人的感受超过各大景点的印象

1:45:56 旅行的意义是，让你知道自己的生活并不是标准答案

1:55:50 印度人对中国人抱有的复杂心态

04:52 南极是每个人的梦想目的地

07:52 搭飞机避开德雷克海峡的滔天巨浪

13:32 在南极旅行就像一场极地邮轮游

18:55 南极游的性价比有个计算公式

21:25 为什么越听越像公司户外团建？

28:57 南极的中国游客正在急剧上升

34:45 跳水的经典环节如何进行

40:27 真切感受到南极是不属于人类的

45:30 企鹅的粉色便便居然有点浪漫

52:56 为什么南极就没有北极熊呢？

56:51 峡湾中的日出美到极致

59:25 如何在南极让油腻和爽感并存

1:04:41 旅行中的恍惚感会让人流泪

1:14:00 一群蚂蚁看着一只蚂蚁爬上了一个小山包

1:17:16 有关南极游的个人建议

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。

这是第二期有关印度的节目。我们请来了两位朋友，泽哥和丹妮，听听他们不同视角下的印度，以及对于旅行、对于世界的多元性和复杂性的看法。

印度作为我们的主要邻国，是一个非常复杂的国度，但长久以来我们的印象总是偏向了一个较为狭隘的视角。而在多次造访印度的泽哥看来，印度最大的价值恰恰就是它的复杂性。它的文化、人文、宗教、哲学、艺术、音乐等方方面面，包括那里的人，都是魅力无穷的，值得我们去挖掘和了解。我们如果以非常谦逊的方式和心态去了解其他的文明和文化，就一定会有很多收获，也会发现印度是一个宝藏。

人们对于复杂度的理解能力，一定程度上决定了其文明水平。这是一期听上去不太像旅行播客的节目，但我们相信，只要你能静下心来听完，一定会有完全不一样的体验和收获。

由于这次我们四个人一起漫谈，聊得很辽远，也很宽广，因此我们分成了上下两集来给大家呈现。

上期节目我们一起聊了很多，这期我们继续听听宗泽聊聊在印度发生的几个有意思的故事，还有丹妮在印度参加婚礼的经历。

【时间轴】

0:36 “You happy,I happy”的嘟嘟车司机

22:46 我们的防备心，也是一种合理的生存法则

24:40 麦子：我在新疆塔县如何一步步放下了防备心

30:24 丹妮：女性视角如何评估印度旅行的安全感

36:34 杰才不如大智，大智不如庸徳

45:54 做一个生活的体验派

51:53 在印度贫民窟我看不到自卑

59:42 内卷的背后是底线的不断突破

1:02:07 莫名的民族优越感其实是一种自卑

1:15:30 平视世界，平视每一个具体的人

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。

这是一期有关印度却又逐渐脱离印度的节目。我们请来了两位朋友，宗泽和丹妮，听听他们不同视角下的印度，以及对于旅行、对于世界的多元性和复杂性的看法。

印度作为我们的主要邻国，是一个非常复杂的国度，但长久以来我们的印象总是偏向了一个较为狭隘的视角。而在多次造访印度的宗泽看来，印度最大的价值恰恰就是它的复杂性。它的文化、人文、宗教、哲学、艺术、音乐等方方面面，包括那里的人，都是魅力无穷的，值得我们去挖掘和了解。我们如果以非常谦逊的方式和心态去了解其他的文明和文化，就一定会有很多收获，也会发现印度是一个宝藏。

人们对于复杂度的理解能力，一定程度上决定了其文明水平。这是一期听上去不太像旅行播客的节目，但我们相信，只要你能静下心来听完，一定会有完全不一样的体验和收获。

由于这次我们四个人一起漫谈，聊得很辽远，也很宽广，因此我们分成了上下两集来给大家呈现。

2:05 两位嘉宾讲讲不同视角下的印度

6:58 印度很复杂，我们看待它的态度也很复杂

9:02 亲历者的故事，帮我们打破信息茧房

13:03 为什么连续去了印度好几年？

14:50 世界上有两个国家是不存在的，一个印度，一个美国

20:05 去印度参加婚礼的体验如何？

24:52 印度人的不严谨和松弛感

29:11 人们对于复杂度的理解能力，决定了文明水平

34:45 家庭是印度社会的凝结核

41:15 了解一个地方的最好办法，永远是亲身体验

46:38 中国女生在印度遇到的谜之眼神

50:20 尝试克服恐惧，或可带来超乎预期的收获

57:57 越理解世界的多样性，你才会越有安全感

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。

【在埃利斯塔的渥巴锡雕塑】

大家好，欢迎收听本期不孤独星球，我是主播麦子。这期节目还是和我们的老嘉宾——二月第五周couple，聊聊他们从大厂离职后，自驾欧亚大陆的旅行故事。

之前已经上线了他们在哈萨克斯坦和乌兹别克斯坦的见闻。但是后来因为奥运会开始了，所以我们就先上线了他们在巴黎看奥运会开幕式的体验。

这期节目，就是他们从哈萨克斯坦离开进入到俄罗斯的故事。因为现在还在俄乌战争期间，所以在录制这期播客之前，我就特别好奇一个处于战争中的国家的人与生活是怎么样的？希望这期的听众朋友能够通过他们的眼睛，听一听2024年的俄罗斯是什么样的。

【本期嘉宾】：二月第五周（小红书、B站等社交媒体账号同名）

【本期时间轴】

01:06 如何进入战争中的俄罗斯？

04:43 寻找东归英雄渥巴锡

13:05 在伏尔加格勒感受到了战争的存在

16:59 中国商品正大规模进入俄罗斯

27:20 被缴获的北约武器在莫斯科广场展示

34:49 前苏联时期的太空遗产

42:05 在冬宫看到了西夏黑水城的宝贵文物

56:44 圣彼得堡是一座更欧洲的文艺之都

1:01:58 AI帮我们做了很多旅游攻略

【前苏联太空竞赛时期的航天飞机暴风雪号】

【粤B 打卡冬宫】

【阿芙乐尔号,  打响十月革命的第一枪】

【来自黑水城的双头佛，现收藏于圣彼得堡冬宫博物馆三层】

【伏尔加格勒的雕塑，剑指柏林方向】

【俄罗斯超市里的可乐市场】

【莫斯科预防核战争的地下地堡和讲解员】

【关于不孤独星球】

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。

这是一期提前加更的访谈。

我们上一期的访谈嘉宾佳义和月月，刚刚裸辞了各自的工作，正开着一辆中国新能源车从深圳出发环游世界。

上周，他们刚刚抵达法国巴黎，并赶上了奥运开幕式。于是，在观赛和观光的间隙，他们在巴黎郊外的枫丹白露宫外，跟我们连线录制了这期节目，聊了聊他们亲历的奥运开幕式，以及巴黎奥运的各种创新和意外。

【在塞纳河边为中国代表团加油】

【时间轴】

01:43 我们意外抢到了奥运开幕式门票

07:13 开幕式现场更像一个大型戏剧舞台

17:30 保安小哥让我们冲到第一排为中国加油

24:20 各国警力支援，奥运期间的巴黎很安全

30:49 国外观众也在为中国代表团加油

35:54 把奥运项目放在历史建筑中独特又惊艳

41:46 法国人贩卖历史的能力无人能及

45:40 开幕式下雨表现了法国人顺其自然的松弛感

47:49 巴黎圣母院的维修现场也成了观光项目

51:20 中国品牌和中国游客都来了

54:20 巴黎用以人为本的理念重新发明的奥运会

57:26 厕所门口的女残疾人图标，以及整个社会对女性的关注

【我们的车终于和埃菲尔铁塔同框】

【我们观看开幕式的位置在运动员入场的起点】

【提前几个小时就已经在排队入场了】

【一艘大船拼了几个国家代表团入场】

【巴黎圣母院仍在维修中】

【我们开着中国车到了凯旋门】

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。

大厂离职去环球旅行，似乎已经是很多同学在当下十分向往的一个选择。甚至有人说，辞职博主已经是当下最拥挤的赛道。但事实上，真正有底气、有勇气，并且主动选择这一路径的年轻人，其实屈指可数。

本期节目我们请到了一对情侣，他们刚刚做了这个选择，裸辞了不错的工作，从深圳出发，开着自己的国产汽车，自驾前往巴黎去看奥运会。因为他们现在还在旅行的路上，有很多故事和见闻想跟大家分享，所以我们会把他们的故事分成几期节目分别上线，感兴趣的朋友可以订阅我们的播客，一起听听自驾穿越欧亚大陆去巴黎看奥运是一种怎样的体验？

【本期嘉宾】：二月第五周（小红书、B站等社交媒体账号同名）

（跟帮助修复冼星海纪念碑的哈萨克斯坦朋友在一起）

【时间轴】

02:11 裸辞后环球旅行，并不是心血来潮

07:56 我们很少去小红书上的热门景点

11:00 自驾出境需要办哪些手续和准备

19:52 在欧洲开车出境是稀松平常的事情

24:32 国产车在欧洲营地里迎来注目礼

31:22 阿拉木图：苏联与西方在这里混杂在一起

45:53 在跳蚤市场里买到了哈尔滨的纪念册

50:33 我们修复了冼星海纪念碑

1:00:00 在塔什干寻找东干人

1:06:05 阿萨克斯坦和乌兹别克斯坦的差别

1:10:41 在中国建设的高速公路上，与中欧班列并排同行

1:17:15 在撒马尔罕偶遇孔子学院老师

1:25:26 乌兹别克斯坦非常好吃

【布哈拉的四塔清真寺，曾登上《孤独星球》中亚篇的封面】

【布哈拉的丝绸之路小茶馆】

【一辆中国车行驶在乌兹别克斯坦西部的荒漠公路上】

【关于不孤独星球】

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。

【以色列雅法古城】

大家好，欢迎收听不孤独星球第五期，我是主播麦子。以色列一直是这个星球上最为特殊的国家之一。无论是建国后的引发的中东战争，还是最近再次硝烟四起的巴以冲突。这片土地上的人们和历史是如此的复杂，以至于我们很难用一两次聊天去搞清楚他们的问题。不过，今天我们有幸请到曾在三次到访以色列的叶子，我们先放下复杂性，一同以叶子的眼睛去看看她所看到的以色列。

【本期嘉宾】：叶子

【时间轴】

01:58 我为什么去了三次以色列

06:48 走访以色列科技企业是什么样的体验

09:01 特朗普阻止了我去耶路撒冷

10:26 第一次到以色列颠覆了固有印象

16:12 沙漠中居然还有一座雪山

17:14 以色列的科技创新体系十分领先

23:25 第二次入境，我经历了最严格最漫长的盘查

29:25 一瓶黄灯笼辣椒酱引发的荷枪实弹

33:17 在以色列独立日经历的虚惊一场

41:47 以色列拥有最先进的主动防空系统

44:05 中以友谊，来源于二战期间中国对犹太人的帮助

48:41 相比欧洲人，犹太人做事更有弹性

59:20 犹太人的进取与勤奋，与中国人很相似

1:01:36 商业为什么会经常被认为是贪婪和掠夺

1:08:18 以色列土特产：死海泥面膜

1:10:40 年轻对宗教信仰的态度

1:14:42 推荐几个以色列必去的地方

【以色列魏茨曼研究所】

【以色列安保人员】

【雅法古城】

【耶路撒冷苦墙】

【特拉维夫大学】

【死海】

【以色列特色美食皮塔】

【海法市的巴哈伊空中花园】

【以色列的赫尔蒙山雪山】

【以色列最北边】

【杜布罗夫尼克，《权力的游戏》君临城取景地】

“欧洲火药桶、南斯拉夫、克罗地亚狂想曲、权力的游戏取景地”，这些耳熟能详的名词都与同一片土地有关，那就是巴尔干半岛。这个位于亚得里亚海、黑海、地中海之间的欧洲东南部半岛，历史上孕育了不同的民族和宗教，发展出了多样的文化，如今依然是世界上较为复杂的地缘政治区域之一。今天，我们有幸请到曾在斯洛文尼亚留学的知名旅游博主凯迪，和她一起聊聊巴尔干半岛的故事。

【本期嘉宾】：凯迪

凯迪在微信公众号、小红书等平台的账号：【凯迪星球】

【时间轴】

03:13 为什么要去斯洛文尼亚留学？

07:54 去巴尔干之前，我甚至连这些国家的名字都叫不全

11:37 斯洛文尼亚只有一座机场

15:00 我在失恋博物馆感受到了欧洲火药桶的存在

20:12 萨拉热窝街头的弹孔

22:27 世界曾因为这里乱成一锅粥

25:23 民族认同与国家认同让这里不断割裂

32:39 斯拉夫女孩颜值真的很高

38:47 铁托、桥和《啊，朋友再见！》

44:10 他们的脸上是没有愁容的

47:04 亚得里亚海边的浪漫与松弛

49:17 在君临城杜布罗夫尼克，我走进了《权力的游戏》

54:07 斯洛文尼亚是一个“被爱包围的国家”

57:06 去巴尔干看人都很饱眼福啊

59:39 对未知的好奇心与探索欲塑造了我

1:03:56 旅行让我们更好地自我抚养和成长

1:10:24 旅行博主：热爱比创业更重要

【斯洛文尼亚】

【克罗地亚，参加婚礼的女子】

【萨格勒布街头的松弛感】

【巴尔干半岛最著名的桥】

【萨拉热窝街头的弹孔】

【中国驻南联盟大使馆的纪念】

你有想过去到世界杯决赛现场吗？你有想过你最爱的那个球队举起大力神杯的样子吗？你有想过那个年少时幼小的自己能够有一天在绿茵场上一起和自己喜爱的球星冲出地狱之门逆行到天堂吗？这些在我们大多数人最狂野的梦中都不曾有过的想象，发生在了我们今天的嘉宾阿来的身上。毫无疑问，她是幸福的。同样，她也是勇敢的。今天这期播客，让我们一起听听阿来她的卡塔尔世界杯旅行故事。

【本期嘉宾】

阿来

阿来的决赛独白：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/63e3b3bae99bdef7d347d3cf

阿来的播客：从球说起 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f1002c56d76607427de4c09

斗牛士-鹏哥

【时间轴】

03:10 看似冲动的世界杯之行，内心已酝酿许久

07:01 独自一人冲破重重枷锁，只因阿根廷还没有被淘汰

09:45 我们都想起了《肖申克的救赎》

11:48 看到全世界的球迷聚集在一起，有点恍如隔世

16:00 得到父母祝福的说走就走，我们将来也要做不扫兴的父母

18:55 中东国家举办的世界杯有什么不一样

22:40 阿拉伯国家是如何拥抱世界的？

27:25 我为什么喜欢多哈，而不喜欢迪拜

33:02 从小渔港到国家大都市，多哈不仅是一个奇迹

42:40 多哈太贵，决赛前我打飞的到沙特住了三天

47:05 决赛前两小时，我才买到了一张票

54:53 作为阿根廷球迷的我，幸福来临时我难以置信

57:40 欲买桂花同载酒，终不似，少年游

1:03:25 梦想实现之后有没有贤者时间？

1:05:21 人生的旷野上，还有很多明珠等着我去摘取

1:15:15 用热爱做事，就可以拒绝被流量捆绑

1:18:01 每一个爱好，都是我们打开世界的一把钥匙

1:23:17 阿来在阿根廷夺冠现场的深情独白

【卡塔尔欢庆的街头】

【卡塔尔国家博物馆】

【卡塔尔的海岸线景观】

【关于不孤独星球】

欢迎来到“不孤独星球”，这里是旅行者的故事汇集地。

在这个广阔的星球上，你并不孤独。

我们邀请不同的旅行者，分享他们的奇妙经历和独特见闻。

因为不孤独，所以我们渴望探索更大的世界，结识更多的人，了解不同的生活方式。

我们相信旅行不能改变世界，但能改变你看世界的角度

旅行里也没有答案，但能让你离答案近一些。

让我们一起探索未知，开启一段不孤独的心灵之旅。