不好意思，有事嗎？

By 皓布好意思

歡迎來到《不好意思，有事嗎？》

醫生接生的時候沒給我們新手禮包

生活卻每天都在給我們開副本

我們聊親情、友情、愛情，

也聊工作、金錢和那些沒人教過的生活難題。

我們不是人生課金大課長，

也不保證每一關都有標準攻略，

至少可以把麥克風打開

陪你一起聽故事、說故事，

或許就知道下一步怎麼走

希望在通勤、下班或一個人的時候，

我們的聲音，能陪你坐一會兒

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不好意思，有事嗎？ episodes:

August 16, 2026🍻【聊聊Bar_EP6】我們真的想了解自己？還是只是想被肯定？
📕【本集重點摘要】📕

顯化真的有用嗎？｜ 為什麼我們總想透過顯化、星座、心理測驗找到一個關於自己的答案？

我們為什麼需要被理解？｜ 諮商師為什麼開始走進日常？不找諮商師，也能靠身邊的人接住自己的脆弱嗎？

心理學書籍該怎麼挑？｜ 《蛤蟆先生去看心理師》、《被討厭的勇氣》，心理書籍越熱門越適合你嗎？還是要先找到「現在的你需要什麼」？

不敢做自己，是因為害怕被討厭嗎？｜現代人的自我包裝，我們究竟是在展現自己，還是在努力成為一個「別人會喜歡的人」？

💫本集推薦書單：
《蛤蟆先生去看心理師》
《被討厭的勇氣》
《說真話的勇氣》
《你的善良必須要有鋒芒》
《當你又忙又美，何懼患得患失》
《允許一切發生》

🎙️《不好意思有事嗎》🎙️

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53min
August 06, 2026 🍻【聊聊Bar_EP5】你的愛情是「需要」還是「想要」？而你對真愛的想像是什麼？

📕【本集重點摘要】📕

學生時期初戀與純真 ｜還記的校園的青澀初戀嗎？初戀是否會影響我們後來的擇偶偏好與感情觀？

長大後才懂得擇偶條件 ｜長大後不再只看感覺，「三觀合」才是會成為另一半的首要條件。

第一眼的判斷 ｜認識初期立馬分類，如何判斷對方能當「朋友」還是當「情人」。

鬼遮眼後的酒後清醒 ｜經歷過盲目的愛情修羅場，你對愛情是「想要」還是不得不的「需要」？

精神與肉體的修羅場考驗 ｜精神出軌 vs 肉體出軌到底哪個更不可原諒？

感情中的慎選指南 ｜談談如何精準設限與篩選對象，學會在愛裡保持理性，找到真正適合長久走下去的人。

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Local Forecast - Slower by Kevin MacLeod

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July 30, 2026 🎙️《不好意思 S2EP1》🎙️出事以前沒人提醒，出事以後都說你應該知道

🟥【本集重點摘要】🟥

生活沒有新手教學｜學生時期先教再考，出社會卻常是踩雷後，才有人問你：「這不是常識嗎？」

「大家都直接簽」的壓力｜看不懂又怕麻煩別人，當下少問三分鐘，事後可能多收拾三個月。

只是幫忙，怎麼變成你的責任？｜只要用到帳戶、證件、簽名或個資，就不能只靠關係和信任。

「我不知道」算理由嗎？｜不知道可以被理解，但後果不會消失。發現不懂時，有沒有停下來確認才是關鍵。

AI 能幫忙讀題，不能替你負責｜可以協助解釋與整理，但涉及稅務、法律、金錢和權益，仍要向官方或專業人士確認。

最後想說：不知道不丟臉，明明沒看懂卻假裝懂，才容易讓事情變麻煩。

畢竟第一次遇到，誰知道要怎麼辦？

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27min
July 16, 2026 🍻【聊聊Bar_EP4】被騙不可恥，可恥的是騙子！防詐血淚史😠(╯°□°）╯

🟥【本集重點摘要】🟥

詐騙經典套路與時俱進 ｜孫子被綁架、ATM 前的神秘指令… 這些「傳統詐騙」，已經不斷的在進化了。

偽裝成日常的網購陷阱 ｜從 Threads 上詐騙、交貨便騙局，到蝦皮店到店的現金新套路。當科技融入生活，又該怎麼防範呢？

網路交友的魑魅魍魎 ｜從「照騙」到「包裝與實體不符」，只有當下驗貨才知真假……

隱私防線與求救指南 ｜實體與網路個資到底該如何看守？從驗證網站、165專線到 LINE 官方防詐帳號。

最後想提醒大家：被騙不可恥，大聲求救不僅能拉自己一把，更能成為他人的守護星！

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July 09, 2026 🍻【聊聊Bar_EP3】一起來聊聊，電影《抓馬戀人》：其實戀愛本身就不是健康的狀態？

🟥【本集重點摘要】🟥

電影鏡頭下的情感寫實 ｜《抓馬戀人》中哪些角色與經典場景最讓人感到窒息或共鳴？

坦承與隱私的終極拉扯 ｜到底該不該對另一半坦承全部的事情？黑歷史究竟是誠實的基石，還是摧毀信任的潘朵拉盒子？

如何面對彼此的舊傷疤 ｜當過往的經歷被赤裸裸地攤開，我們該如何成熟地去接納對方的過去，並安撫內心深處冒出的不安全感？

戀愛哲學大哉問 ｜其實戀愛本身就不是健康的狀態？討論黃山料「最理想的兩個健康的人，談一場不健康的愛情」的概念。

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July 02, 2026 🍻【聊聊Bar_EP2】旅遊血淚史：出國旅遊根本是感情修羅試煉場！！

🟥 【本集重點摘要】 🟥

團體旅遊的包容與潛規則 ｜團體旅遊遇到情侶到底該怎麼夾縫求生？非得集體行動還是能勇敢分開？當有小朋友加入時，該如何轉換心態？

一個人的冒險與驚魂 ｜你知道獨旅的好處跟代價嗎？飄洋過海只為「見網友」到香港「喜提諾羅病毒」狼狽回國的血淚教訓！

旅伴人格的相愛與相殺 ｜行程到底要按表操課還是隨性就好？當計畫控 J 人遇上隨意派 P 人，究竟會互補成為完美神隊友。

相愛容易相處難的考驗 ｜出國旅遊就是愛情的終點線？分享主持人最靈驗的恐怖詛咒——不管國內外，跟另一半出遊回來必分手的修羅場真相。

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June 25, 2026 🍻【聊聊Bar_EP1】約會生存指南：約會前、中、後的男女觀點與實戰建議

📕【本集重點摘要】📕

約會前的戰前準備｜男生的精簡打理 vs. 女生的神級備戰！從前幾天的健身去角質，到當天的妝容服飾全解析。

約會中的心動瞬間｜女生主動提出喜好讓人眼睛一亮？而男生在關鍵時刻展現細心與細節，才是奪下高分的關鍵。

聊天話題的生存指南｜初次見面該聊什麼？男女主持私房傳授最安全、最能產生共鳴的話題挑選大法。

散場後的延續關鍵｜「我到家了！」一句平安告知與適時的真心心得回饋，如何幫你順利拿到下一次約會的門票？

渡邊直美吃東西不脫妝影片

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June 18, 2026 【聲活記錄EP14】當年的體育生開了酒吧，來跟老友們敘舊閒聊ft.酒吧老闆_聖堯

📕【本集重點摘要】📕

夢回安親班｜ 28年的友誼經歷的起時間的考驗嗎？？

體育生的熱血與遺憾｜從國小游泳隊到田徑賽道，那些在汗水裡撐過的撞牆期。

當你不再是運動員｜退役那一刻是迷惘還是解脫？轉任游泳教練教小朋友的初心。

酒吧老闆的創業實錄｜開酒吧真的超好賺？那些大眾沒看見的隱形成本大公開！

深夜酒館百態｜「這Part算我的！」電影裡的闊氣情節真的會發生嗎？聊聊那些有趣的酒客故事。

展望未來｜酒吧的下一步規劃，與影響聖堯人生的一句座右銘。

墨閣 ⬅️ 老友的酒吧：歡迎大家去跟他喝一杯

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June 04, 2026 🎙️《不好意思 EP13》🎙️成年人的戀愛新手村：不是不心動，是沒力氣在當初心者

🟥【本集重點摘要】🟥

喜歡也有年齡版本｜20 歲靠衝、30 歲靠想、40 歲開始篩選。長大後的謹慎，究竟是成熟，還是怕麻煩？

成年人的戀愛體力條｜以前熬夜聊天是甜，現在聊太晚只想到明天上班；真正累的不是交友軟體，是還要再打開自己一次。

戀愛新手村重跑中｜重新說哈囉、介紹自己、丟梗、測試默契。不是聊不來，是想到整套流程就先沒電。

心動前的聯合審查｜生活頻率、情緒穩定、麻煩指數先過一輪。以前整桶感情倒下去，現在先倒半杯——不是不主動，是不想再亂投資。

最後想說：以前的喜歡像煙火，現在比較像燈。亮得慢一點沒關係，能亮得久才重要。

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May 28, 2026 【聲活記錄EP13】我們該如何「尊重專業」？風格又該如何創造？ft.室內設計師_毅欣

📕【本集重點摘要】📕

**買房、租屋必聽科普 **｜如何跟室內設計師討論，以及租屋需要注意什麼。

設計師的滾燙山芋

｜當客戶要求「照抄範例」或「預算有限」時，設計師如何見招拆招？

世界的奇葩怪建築

｜從日本超狂「紙片屋」聊聊為何會有這些建築？

阿嬤家的懷舊美學

｜為什麼阿嬤家有馬賽克磁磚浴缸跟花式地磚？揭秘當年的時代需求與家具挑選心法。

設計圈的時事話題

｜探討 Lo-Fi House 抄襲風波與台電 Logo 事件！

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