本期播客嘉宾雨晴是我的同事，一位1999年出生的年轻人。住在老家的父母双双退休后，雨晴察觉到大家庭主动收入缩减，自己背着的成都房贷月供由父母全权承担，这个最开始全家默认的计划明显不可持续。

她整合自己的专业积累和信息优势，慢慢承担起了整顿家庭负债端的重任。这并非一蹴而就的过程，在与父母的角力中，她经历了起起伏伏，挫败与矛盾，逐渐，雨晴与父母的关系发生了微妙但明确的扭转，她担起了更多的责任，成了话事人，拥有了更多的权力，也收获了前所未有的自由。

如果你和她有类似的处境，或者希望和雨晴交个朋友，可以添加她的微信：

🆔 drmuzi

【本期要点】

00:55 雨晴进入成都量化私募，银行从业的妈妈却希望她回兰州老家

06:30 父母退休了，家庭负债端和收入端情况变化

14:05 雨晴察觉到父母在还款时开始出现吃力感

17:13 第一次拿着爸妈的钱买了CTA，结果就回撤了

21:09 父母意识到女儿有了抗风险能力和独立思考能力

22:32 当父母说出，我还有一笔钱你再帮我管管

26:33 避免斩杀线式损失

27:37 我把家庭的资产和负债做了很详细的梳理，逐步细化

29:32 意外发现

30:12 雨晴的配置比例

35:07 为什么择时很难

38:08 聊聊同龄人的状态

41:10 责任越大，权力越大，我就越自由

44:12 没有硝烟的战争，新的力量平衡

45:09 雨晴新一年的计划

45:52 雨晴喜欢什么样的男生？

【更多分享】

拿得住，才最好：

《2026怎么配，我们想到一块儿去了》

《聊聊2025年到底谁赚钱了？》

《量化投资的底层逻辑》

《赚钱的三种逻辑》

《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》

《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》

【本期主播】

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

【收听平台】

「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐、四川观察APP中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

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本期嘉宾老柴：「岳下| 户外频道」创始人，「晚安老柴」&「Slightly Open」主播 。

大家最近都被Alex Honnold徒手攀登台北101的新闻震撼到了吗？今天这期节目嘉宾老柴也是一位户外爱好者，攀登者。她在21岁登山时遇到坠落，死里逃生后，从此对户外也有了不一样的理解。她说，真正的户外精神并不一定是要登顶，有时，我们在山坡下散个步也挺好。你们觉得呢？

当然，我们的对话并不局限于户外。老柴分享了自己的创业故事，怎样找到适合自己的运动，以及她对游泳的探索。听到最后，还有彩蛋哦！

本期要点：

03:55 老柴怎么理解女性户外品牌

05:15 18岁登顶生命中第一座雪山

07:14 老柴觉得到底什么才是户外

09:59 广场舞算户外吗？

12:05 欧美的户外品牌为什么土土的？

15:10 人到中年，户外给了中年人出口

18:34 安全问题警钟长鸣

19:19 我在这个行业看到每个礼拜都有事故

21:33 老柴21岁那年爬山遇险的故事

25:31 不一定要克服恐惧

27:21 我觉得放弃也是一种勇气

28:52 为什么岳下是根植于东方哲学的品牌

31:12 在文化这个层面上，我们应该更自信

32:10 中年人怎样找到适合自己的运动

34:08 游泳让老柴突破了人性的弱点

37:59 找教练时一定要利用时代红利，多使用试课，最低1元

39:47 我不喜欢理论派，有些事是要靠练，不是靠学

41:22 红利10年，寻找一个老了之后对自己有利的运动

44:45 创业的内在动力来自哪里

48:09 我发现表达，是希望被看到

50:29 商品是可触的，商业是让人更健康地做成一件事情的机制

51:30 创业有几个底线，打平很重要

56:08 全新的团队结构，团队在崇礼，成都，丹麦，香港

01:00:48 雀巢、亚马逊的产品观不适合现在的时代了

01:02:12 老柴怎么做出爆款户外背包？小众，小个头的需求

01:09:23 最开始在公众号上写自己的创业感觉很割裂很纠结

01:10:29 东方女性谈钱羞耻

01:12:15 为什么老柴不怕暴露自己的脆弱面

01:16:18 为什么岳下没有营销预算

01:21:33 岳下小一点也ok

01:21:49 在哪里可以找到老柴

01:25:24 彩蛋来啦！

更多分享：

快乐的人生才真正值得过：

《别把你的命运交给「概率」》

《每年4个月异国旅居，她怎么看向内求索，孤独，死亡恐惧》

《人生在世3万天，那些想不明白的事儿》

《当世界不再能用线性模型解释，我们如何投资和生活》

《致敬生命剩下5个月的柱子哥，用余生输出有人味儿的内容》

《串台「面基」｜聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》

本期主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

收听平台：

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本期嘉宾赵林（《华尔街“印钞机”赵林：一天两千万，赚钱靠心算》）是职业生涯丰富的衍生品交易员，林道资产创始人，在北京大学光华管理学院教授期权实战课程。

这一期我和林哥一起聊聊市场中的人性、概率思维，怎么判断私募是否在认真管理风险，以及怎样看待杠杆和反脆弱。

林哥的交易台

本期要点：

01:03 追溯近期市场的热度，并不是第一次了

02:57 别让自己成为羊群里的羊

04:31 投硬币实验

06:30 量化交易适应中国市场的原因

07:03 波动率相对价值交易，赚的是什么钱

09:57 期权很难自学成才的原因

13:56 期权长期看和股票市场相关性不高，是作为中性工具的

14:56 回国的理由和对创业者的建议

19:16 林哥对风险的定义：我不能承担的后果

27:19 怎样辨别私募基金是不是认真在管理风险

29:45 看空资产承担的风险是无限的，远大于看多

31:04 投资第一步，是挑选好的资产，然后选择什么时候买

31:58 上杠杆就意味着你更脆弱

32:56 在北大教书的收获和感受

37:34 日常思维中的交易员思维

39:50 从跆拳道到咏春的转变

42:32 对于上杠杆买了房的朋友有些话说

46:29 对Taleb反脆弱理论完全认同，荐书

50:48 不要问“为什么是我”，因为没有意义

荐书：《随机漫步的傻瓜》

关于投资，我们有这些思考：

《2026怎么配，我们想到一块儿去了》

《聊聊2025年到底谁赚钱了？》

《量化投资的底层逻辑》

《赚钱的三种逻辑》

《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》

《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》

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旅居荷兰多年的“绿”是我的朋友，她每年花1/3时间独自旅行/居（去年她花了一个月住在越南会安）。2025年初我和她录过一期播客，聊到了亲密关系、美、消费主义等许多有趣的话题，错过的朋友可以前往链接收听。每年聊一次天，似乎成为了我俩的一种默契。

本期播客录制于2025年圣诞前夜，我和绿在将近1小时的对话里，聊到了孤独、婚姻、中年危机、医美、死亡恐惧等所有同龄人都会面临的挑战。

与绿在2025年初的聊天：《跟在荷兰生活了22年的绿聊聊美、消费主义、亲密无能、婚姻中的感情经营和自我疗愈》

快乐的人生才真正值得过：

《人生在世3万天，那些想不明白的事儿》

《当世界不再能用线性模型解释，我们如何投资和生活》

《卷累了的同龄人，回到青城山下的高校重启人生》

《和量子物理博士孙敏聊养娃的“断舍离”》

《致敬生命剩下5个月的柱子哥，用余生输出有人味儿的内容》

《串台「面基」｜聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》

《和杂食者餐桌的「仔猫」聊聊中年危机》

《卸载了小红书，目前生活正常》

《我独立思考不是为了得出和你一样的结论》

《“不够善良”才是人到中年的常态？》

《好莱坞名人都在上的"生活课"：如何用减法过出真正的自由》

《和我同龄的公益创始人，改变了一万个乡村少年的命运》

《无法躺平必须折腾，中年人不自由的底层逻辑》

《接受人生巅峰已过，聊聊“四十无力”一代的自我安放》

《2023年末小结｜向生命学习谦卑与无常》

本期主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

- 春晓的故事：《看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》

收听平台：

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看过上千家量化团队的思捷，和读了理科的文科生品哥，一起来聊聊2026年的配置思路、我们在资产配置过程中，挑选团队时，最看重的哪些事，以及最靠谱的量化私募管理人们，他们在做的事。

“轻轻松松聊，明明白白投”专题2026年第一更。

本期主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

《看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》

品哥：读了理科的文科生。

品哥分享：《量化投资的底层逻辑》

基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》

本期要点：

· 00:43 春晓和思捷的持仓比例表现

· 10:16 如何挑选赚钱团队？思路迭代超过预期，现在信息很公开，想学习的途径很多

· 15:28 财富端为什么喜欢规模控制谨慎的私募，喜欢跟核心基金经理聊

· 23:09 靠谱的老板，是会动脑筋去管理组织，去想激励机制，鼓励所有人去贡献，并形成良性机制，而不是拥有一个所谓赚钱策略

· 26:33 优秀的老板会交流，但交流不是简单粗暴问别人怎么做的

· 30:51 管理的风格不同，但重点是发心要正

· 37:47 如果又经不起风险，又想去赚高波的钱，你是赚不到的

· 40:35 思捷和品哥怎么看使用杠杆投资，思捷提出不同意见

· 45:15 对2025各种策略打个总结，展望2026

「轻轻松松聊，明明白白投」专辑往期单集：

「轻松聊明白投」017之《聊聊2025年到底谁赚钱了？》

「轻松聊明白投」016之《量化投资的底层逻辑》

「轻松聊明白投」015之《赚钱的三种逻辑》

「轻松聊明白投」014之《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》

「轻松聊明白投」013之《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》

「轻松聊明白投」012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》

「轻松聊明白投」011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》

「轻松聊明白投」010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》

「轻松聊明白投」009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》

「轻松聊明白投」008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》

「轻松聊明白投」007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》

「轻松聊明白投」006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》

「轻松聊明白投」005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》

「轻松聊明白投」004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》

「轻松聊明白投」003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》

「轻松聊明白投」002之《买买买的五大巨坑！》

「轻松聊明白投」001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》

📮播客「不觉春晓」联系邮箱：[email protected]

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谢谢面基邀请，聊这个有点“中年”的话题，其实是有点沉重的。照顾父母和投资一样，没有亲身经历，很难体会到痛点和难点，我的经验无法普世，但希望对大伙儿有一点点的启发。

这个的课题的前番还历历在目

《中年课题｜高龄父母不请保姆拒绝养老院》

养老之路，我们的其他讨论

《当一位北大教授成为24小时照护者》

《父亲病了，我也中年了，医院里我们和解了》

《于女性社会化的自我探索的思考》

《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（上）》

《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（下）》

《把养老当成方法，我们与无龄感社会无限趋近》

《中年课题｜父母生病后我开始学习“怎么看病”》

《中年课题｜高龄父母不请保姆拒绝养老院》

上一次串台面基，聊了这个：《看遍天才，她说：人，才是真正的阿尔法》

关于主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

收听平台：

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过去几个月，我经历了人生中许多第一次，第一次在半夜叫救护车送父亲去急诊，第一次帮他穿上纸尿裤，第一次吃上养老院的老人餐，第一次听到爸爸这个资深成都“耙耳朵”痛得开始骂我妈，还有……在最艰难最忙碌的那些天，第一次在半夜抓到熊孩子偷手机。跟她短暂的半夜对峙后，我开始了漫长的soul-searching。

《人到中年之ADHD家长特别苦》

其实这期播客我最想问的是，从哪一刻开始，你和自己父母/孩子的权力关系开始扭转？

也许是当我和姐姐第一次推着轮椅上的父亲去治疗，为他穿上纸尿布，我发现我和姐姐照顾年迈的他，正如壮年的他照顾儿时的我俩，我已经是他的家长了啊；当三年级的熊孩子半夜偷手机看视频，被我发现时已经连看4天，我惊讶她已经悄悄迈向反叛的青春，一股对抗的风暴正在暗自酝酿。我收起愤怒的拳头，想起maybe, maybe终将有一天，我还要靠她帮我穿纸尿裤。

所谓的金钱永不眠。不爱睡觉的除了资本，还有熊孩子，还有关系。 没有一种权力结构一成不变，没有一种关系一劳永逸。我似乎体会到了一些什么。

新年第一更，祝大家2026，心想事成。

欢迎收听“怎么养”专题播客：

《论要当木匠的娃和托举家长的坑》

《你们天天看录像打麻将，为啥我要学习？》

《本届家长最大危机：娃儿已经饿不死了》

《普通人如何靠谱地（不）给娃留钱》

《和深圳医生小鱼聊聊香港优才值得有娃中产去卷吗？》

养老之路，我们在探索：

《当一位北大教授成为24小时照护者》

《父亲病了，我也中年了，医院里我们和解了》

《于女性社会化的自我探索的思考》

《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（上）》

《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（下）》

《把养老当成方法，我们与无龄感社会无限趋近》

《中年课题｜父母生病后我开始学习“怎么看病”》

《中年课题｜高龄父母不请保姆拒绝养老院》

关于主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

收听平台：

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本期播客，春晓和从业十年的FOF买手思捷探讨了投资中最重要的事：如何投得明明白白。思捷和春晓也在回顾了去年至今年的市场表现后，深入讨论了大家最关心的话题：到底今年哪些人赚到钱了？在回顾了“股票”“CTA”“稳健型”各个策略类别的不同表现后，思捷再度分享了“配置”思维的必须和重要，以及自己对合理比例分配的思考。至于被频频问起的，“我是否应该满仓股票”这个问题，思捷也给出了自己的思考。

本期干货满满，希望对您有所启发。如果喜欢我们的节目，也欢迎大家一键三连或私信留言！

补充阅读：

基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》

「轻轻松松聊、明明白白投」专辑往期火爆单集：

「轻松聊明白投」016之《量化投资的底层逻辑》

「轻松聊明白投」015之《赚钱的三种逻辑》

「轻松聊明白投」014之《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》

「轻松聊明白投」013之《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》

「轻松聊明白投」012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》

「轻松聊明白投」011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》

「轻松聊明白投」010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》

「轻松聊明白投」009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》

「轻松聊明白投」008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》

「轻松聊明白投」007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》

「轻松聊明白投」006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》

「轻松聊明白投」005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》

「轻松聊明白投」004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》

「轻松聊明白投」003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》

「轻松聊明白投」002之《买买买的五大巨坑！》

「轻松聊明白投」001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》

关于主播：

春晓：80后，现居成都。

收听平台：

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本期两位吃饱了撑着又无力鸡娃的主播一起来聊聊“托举”的潜在天坑，以及自己对AI大浪下蓝领崛起等现实趋势的观察和思考。

欢迎收听其他教育专题播客：

《你们天天看录像打麻将，为啥我要学习？》

《本届家长最大危机：娃儿已经饿不死了》

《普通人如何靠谱地（不）给娃留钱》

《人到中年之ADHD家长特别苦》

《和深圳医生小鱼聊聊香港优才值得有娃中产去卷吗？》

养老之路，我们的探索：

《当一位北大教授成为24小时照护者》

《父亲病了，我也中年了，医院里我们和解了》

《于女性社会化的自我探索的思考》

《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（上）》

《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（下）》

《把养老当成方法，我们与无龄感社会无限趋近》

《中年课题｜父母生病后我开始学习“怎么看病”》

《中年课题｜高龄父母不请保姆拒绝养老院》

关于主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

主播品哥：读了理科的文科生。

《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》

《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》

收听平台：

「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

这期播客，一直在用量化理念实践家庭理财的春晓，拉来品哥一起聊聊量化投资的底层逻辑。

提示：本期播客不构成任何投资建议，欢迎评论留言或私信交流，也欢迎收听量化配置专辑其他期节目。

本期播客可参考交易门专栏「品哥小作文」文章：《量化投资的底层逻辑》

欢迎阅读品哥关于量化的其他分享：

《量化投资的真正优势》

《生如量化｜量化如何独辟蹊径》

传送门：

与品哥聊聊赚钱的逻辑：《赚钱的三种逻辑》

与品哥聊聊纠结砍仓我们怎么做：《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》

与品哥聊聊“既要又要”：《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》

猜您还想听，量化配置专辑往期火爆单集：

量化配置专辑012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》

量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》

量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》

量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》

量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》

量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》

量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》

量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》

量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》

量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》

量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》

量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》

关于主播：

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

主播品哥：读了理科的文科生。

《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》

《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》

收听平台：

「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。