【本期简介】促使我做这期节目的直接灵感，来源于《怪奇物语》的最终季。尽管故事最终季并不尽人意，但霍金斯小镇上那群少年面对压倒性威胁时，那种近乎本能的、坚持到底的勇气，想起来总让我回味无穷。它让我再次思考：这种在绝境中不言败的光芒，究竟从何而来？

几乎是立刻，我想起了《老人与海》，想起了圣地亚哥，为渺茫希望押上全部尊严的搏斗，早已在文学里有了最极致的写照。

对海明威的改观，是在重读《乞力马扎罗的雪》时开始的。当我真正走进他的文字，才发现之前错过了太多——他的作品并非直给，而是像一枚需要手搓的核桃，越盘越有味。

《老人与海》正是如此。它不仅是老人与大鱼的故事，更是海明威本人不屈精神的呐喊，是一道在深海中永不熄灭的顽强的光。

本期节目，让我们一起潜入文本之下，探寻这座文学冰山隐藏的八分之七。

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00:00 开场引入：盘核桃式的打开《老人与海》

00:55故事开始：老人与海的第一幕

03:33第二幕：与一条大鱼，进行一场尊严的较量

06:19 第三幕：鲨鱼群，与一场注定失败的保卫战

07:30 文学镜像：老人是海上的西西弗斯

09:18 海明威的人生与创作背景

14:47 狮子的象征意义

16:32冰山理论与留白艺术

 17:03海龟的隐喻

21:10 勇气的当代共鸣

 25:51 结尾：梦中的狮子与再次启航

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【节目中提及的作品】

海明威：《乞力马扎罗的雪》、《太阳照常升起》、《永别了，武器》、《过河入林》

马尔科姆·考利：《流放者归来》

关键概念：西西弗斯神话（荒诞英雄）、冰山理论、迷惘的一代、硬汉精神

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所以，愿你我能像老人一样，在梦见狮子之后，依然拥有选择启航的勇气。即便前方雾霭一片，那片深海与星空，终将回应每一个在风浪中，敢于陪自己走完全程的人。
我是某某，我们下期再见！

新年快乐！给大家拜个晚年啦

新年伊始，我去了趟河内。出发前的各种担忧，在落地瞬间就被迎面扑来的、与南方湿冷截然相反的温热气候给安抚了。我逛了街头小店，参观了古老教堂，尝了地道的河粉，还坐了好几次河内特色的“叮叮车”。

除了偶尔灰蒙蒙的天空，河内给我的惊喜，远远覆盖了出发前所有的多虑。在这里，即便生活条件看着简单，但每个人都有一股努力生活的劲头。最后离开时，我做了个特别明智的选择——坐公交车去机场。比想象中快得多，一路上那位热心帮忙的售票员，更值得我狠狠点赞。

未来我还将更新更多”走出去“的分享。

我们正视偏见，但也愿意亲手打破它；我们拥抱体验，也让自我的边界在一次次的出发中被悄然扩容与修正。

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00:00 新年快乐！河内分享来了！

01:13初印象：舒适的体感、煎熬的海关与“另纸签证”背后的历史冷知识。

04:07河内交通面面观：机场黑车套路、不错的网约车体验与“天花板”般的市中心。

06:25河内之城市心脏的层叠历史

11:39与火车的“零距离接触”、龙编桥的殖民历史伤痕

13:22美食与空气：一碗河粉、顶级雾霾

15:41文化深度游

21:27街头熟悉的陌生感：汉字遗存、伴手礼选择与超市里的本地日常

23:29破除刻板印象：遇到的普通人的友善，以及关于安全、偏见与真正“看见”的旅行收获。

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【参考文献】

[1]中国文化译研网.汉学家说 | 吴越寰（越南）：汉学是越南的一种自我理解[EB/OL].(2021-12-16)[2026-1-15].http://www.cctss.org/article/headlines/6507

[2]谢鳞.走进越南国家美术馆[J].中国美术馆，2013，101-104.

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越南和中国的勾连远比想象中丰富得多、厚重的多。这远非一期节目能讲完的。所以，留个坑，未来某天填！

我是某某，感谢你的收听，下期再见吧！

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【旅途图片】

莫名熟悉的街道

居住地的附近

中华元素

火车轨道上等待期间各国拍照的游客们

【本期简介】圣诞快乐！今天这期节目，我们从圣诞的起源聊到文学和电影，也聊了世界各地有趣的习俗。对我而言，圣诞节一直是冬日里的一个小小盼头，是忙碌生活中一个合理的借口，告诉自己：今天可以停下来，好好享受一个属于自己的夜晚。
也希望这期节目能陪伴你，祝你今晚愉快！

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00:20第一部分：圣诞的起源

03:17 第二部分：文学的发明

15:23 第三部分：电影推荐！

19:11  第四部分：圣诞的另一些小知识

25:30 第五部分：我们的圣诞：节日由我们的情感和行动定义

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【本期提及作品】

书籍：《圣诞颂歌》（查尔斯·狄更斯）、《圣诞忆旧集》（杜鲁门·卡波特）

电影：《圣诞颂歌》（2009）、《战场上的快乐圣诞》（1983）、《真爱至上》（2003）、《虎胆龙威》（1988）、《小鬼当家》（1990....）

• Merry Christmas Mr. Lawrence - 坂本龍一
• Christmas Is All Around - Billy Mack
• Jingle Bell Rock - Bobby Helms
• 风中的早晨-马宜中 / 王新莲
• すてきなホリデイ -竹内まりや
• 圣诞结-陈奕迅

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感谢你的收听，我是某某，圣诞快乐！我们明年再见！

【本期简介】一家在种族隔离的南方开设“后门”的咖啡馆，两个携手生活的女人，一群被时代列车抛下的边缘人——这就是《油炸绿番茄》为我们构建的“异托邦”。

这座小镇像“美国版桃花源记”，是一个由女性在现实缝隙中建造的梦。本期我们不只谈论故事，更将深入那个弥漫油炸香气与火车轰鸣的“异托邦”，看它如何以厨房为战场、食物为武器，为所有被排斥的“例外”之人提供庇护。在这里，爱是具体的劳作，反抗是静默的共谋，而女性主义，最终展现为一种联结万物、创造生趣的动人力量。

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00:06从一到“异托邦”：为何《油炸绿番茄》的故事设定本身，就是一部先锋之作？

04:23火车的三重象征

11:43小镇的群像：这张边缘生命编织的网，撑起了小镇的乌托邦

19:20关系的革命：解读艾姬与露丝的爱情密钥——“御蜂人”与那罐野生蜂蜜。为何她们的结合是比法律更牢固的家庭构建？

22:41从书到电影的得与失：电影为何成功？又因时代局限牺牲了哪些角色的深度与爱情的锐度？

24:44女性形象的进化史：从被凝视的梦露，到灶台前的艾姬：重新定义女性力量。

26:47读后感：这不是单薄的“反抗”，而是一种丰盈的“成为”。

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【节目中提及的事件与作品】

历史背景：1929经济危机、吉姆·克劳法、布朗诉教育委员会案、蒙哥马利公交车抵制运动。

对比作品：电影《卡罗尔》、《燃烧女子的肖像》；

推荐扩展：如果你喜欢《油炸绿番茄》中缓慢深情的社区叙事，你或许也会喜欢英剧《德雷尔一家》。

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感谢你的收听，我是某某，我们下期再见！

【本期简介】本期节目通过乔治·奥威尔的《动物农场》，探讨权力如何通过语言、暴力、叙事与系统运作瓦解理想，以及个体在宏大体制下可能选择的三种生存姿态。最后，我们尝试提出第四条路：做一个在具体生活中“修补”记忆、语言与联结的“修补匠”。（官方版）

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00:00 奥威尔的写作动机与《动物农场》的诞生

00:58故事梗概：从“四条腿好”到“更平等”的蜕变

03:31 第一部分：权力的基础——语言、恐惧与叙事

10:14 第二部分：系统的运作——风车、例外与个体困境

15:50 第三部分：权力的结构与腐败的必然

18:03 第四部分：成为“修补匠”——在系统中守护微光

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字数删删减减从快两万字到现在呈现的七千多，有好多想说又删掉，还是选择了比较保守但相对安全的内容。

虽然这篇本应该用【政治性寓言】分析，很显然，我最后的着力点有些“梦幻”。但不得不承认，在宏大的叙事背景下，我们每个人真实面对的，还是每天动态的生活，是个体与社会碰撞。既然无法掌控，那就选择自己得心应手的活法，当个“莫利”，也没什么大不了。（真实版）

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• 《动物农场》《我为什么写作》乔治·奥威尔
• 历史人物：托洛茨基

• 《柳如是别传》

• 电影《美丽人生》

• 路易十四与法兰西学术院

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感谢你的收听，我是某某，我们下期再见！

【本期简介】

今天，我们将走进高加索山脉下的亚美尼亚，解读作家奈琳·阿布加良的小说《西蒙》。一个历经深重创伤的民族，其文学为何不是嘶吼，而是充满了轻盈的温情与日常的明亮？

本书以一位瓦匠“西蒙”为线索，串起四位小镇女性破碎又坚韧的生命故事。我们将在讲述中，探寻亚美尼亚的历史伤痕，并发现那藏在苦难背后、如微弱火光般永不熄灭的温柔与希望。

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00:20 开场与疑问：为何亚美尼亚文学如此“温柔”？

02:16 亚美尼亚简史——文明的活化石、创伤与重生

04:39《宝石吊坠》：被折断又被接住的西尔维亚

13:07《香水》：从生活中“偷”来一小片幸福

18:00 西蒙是谁？瓦尔达努什象征什么？文学何以轻盈？

20:13 结尾：痛楚化作身后的风，走向更广阔的明天

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【本期补充】

亚美尼亚，位于外高加索地区，是历史上第一个将基督教定为国教的国家。其历史交织着古老的文明、反复的征服与20世纪的巨大创伤。这种“在废墟上温柔重建”的民族记忆，深深烙印在其文学气质之中。

《西蒙》由一场葬礼串联起来四个不同的故事，每个故事背后展现着不同的隐痛、忍耐与重生。

在叙述中，我们得以窥见亚美尼亚民族灵魂深处的信条，并触摸到女性心灵中那股不可折损的韧性。

这本书是我今年最为珍视的文学相遇之一，希望我们一起，寻得属于自己的回响与光亮。

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这里是不可分享。我是某某，我们下期再见！

终于走到了山西之行的最后一站，运城。雨夜中的独立书店，到，烟火气十足的东湖早市；从记录着无数先贤的运城博物馆，到见证盐业传奇的盐湖与池神庙；最后抵达国宝永乐宫，聆听与黄河赛跑的壁画搬迁奇迹。这一切的种种让我发现，在运城，我们每个人都能找到自己的文化根脉。

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00:21开场：独立书店小石岛带我走进一座城市

02:42东湖早市：早餐、胡辣汤、饮食文化

运城博物馆

09:22 运城盐湖与池神庙：盐业历史

12:13关帝庙：解州与常平两庙介绍

永乐宫

21:52 四期山西之行落下帷幕，十二月将周更书籍节目

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感谢你对我这次山西「声游」的赛博陪伴。希望这段旅程能为你带来一些灵光，或者，哪怕只是片刻的放松也很好。进入十二月，我立下一个新的Flag：周更读书节目！用新的内容迎接新的一年。感谢聆听，我们下期不见不散！

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【参考信息】

哔哩哔哩：【CCTV】山西芮城永乐宫搬迁记

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很长一段时间我对山西的刻板印象只有“煤老板”，但其实不然。让我们一起深入山西西南部的“华夏第一都”——临汾。从陶寺遗址最早的“中国”，到广胜寺琉璃塔和用生命守护的经书；从苏三监狱的凄美传奇，到一碗香辣牛肉丸子面的人间烟火。走着走着，你会发现，临汾并非历史的冰冷标本，而是保存着中华民族精神基因的、活着的“故乡”。

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本期你将听到：

“中国”这个词最早指的是哪里？

广胜三绝：亲眼见证的“飞虹塔”、用命守护的《赵城金藏》和元代人的“朋友圈”壁画。

传奇IP：走进全国唯一的明代形制监狱，重温“苏三离了洪洞县”的沉冤与浪漫。

舌尖邂逅：临汾特产牛肉丸子面，究竟有多好吃？

城市温度：粉色公交车、耐心的司机，一座古城带给人的意外感动。

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00:33 开场：为什么说临汾是“华夏第一都”？

深入广胜寺

传奇的回响

城市的温度

尾声

25:04 铁佛寺的千年凝视

27:11 与我对临汾的最终印象

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【参考文献】

焦媛媛.洪洞水神庙明应王殿壁画欣赏【J】.【文物鉴定与鉴赏】.2022(01)：7-9.

施旭升 范琪.仪式展演与民俗传统——山西洪洞县广胜寺水神庙壁画及古戏楼文化意义阐释【J】.【艺术百家】.2024(5):23-33.

李牧谿.洪洞水神庙壁画《唐太宗千里行径图》定名之误【J】.2024(34):12-15.

石全明.我国现存最完整的明代监狱──苏三监狱【J】.2001(06)：54-55.

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离开晋祠的旧梦，我将完全沉浸在太原的城市街巷里。从学子功名的唱经楼，到女皇心事的纯阳宫，再到纠结千年的督军府，这一次，我们要探寻的，是层层叠叠、活在当下的“今身”。

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【收听地图】

00:00【开场】从晋祠到太原街巷：寻找山西的“今身”

00:33【唱经楼】偶遇全国唯一科举唱榜古建筑：想象“五经魁首”唱名的盛况

01:50【早餐】丸子汤与韭花的美味搭配，以及我为何婉拒了“头脑”

08:53 【沾串】卫生焦虑到“真香”现场

20:54 - 结尾 下一站！：临汾！运城！

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感冒ing..鼻音和喘气控制范围外了属于是..感谢你的谅解与收听！我是某某，下次再会!

今年国庆，我一人踏上了前往山西的路。山西给我的第一个下马威，是一场雨和一条被封死的小路。但你会发现，通往三千年的路，正需要这样一场意外的开场。我因为千年古建而来，却最先被普通人的瞬间打动。这是一次独自旅行，也是一场关于“时间”的重新理解。

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【收听地图】

00:00 【开场】山西初印象：温差暴击、热心司机与一碗让我“破防”的太原打卤面

02：31【行前准备】晋祠游览小贴士：预约信息、B站视频推荐与“赶早不赶晚”的真心建议

05：30【初识晋祠】穿越森林公园，拿到“千年入场券”，何为“三宝三绝”？

06：00【深度游晋祠·三宝】

20:00 - 28:00 【深度游晋祠·三绝】

15：55 【晋祠彩蛋】金人台：宋代的“不锈钢”铁人与“金生水”的守护秘密

18：15【转场蒙山】蒙山大佛：一尊被遗忘600年又重见天日的巨佛

20：24【太原味道】本地同学力荐的麻辣拌，是什么味？

21：38【旅途哲思】山西教我理解时间：在晋祠是凝固的，在蒙山是流动的

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【节目中的一些景色】

晋祠公园

蒙山大佛

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山西是我个人非常偏爱，并且一定会多次重访的宝藏目的地。它的方方面面都令我着迷。
因此，我选择用声音记录这一切。涵盖其中的每一个小贴士，都出自我亲身的体验与真心推荐。
感谢你的聆听，期待与你在下一段旅程中相遇。

这里是不可分享。我是某某，我们下期再见！