不明就理

2024年，有的人被辞，有的人裸辞

36岁，有的人看海，有的人被爱，有的人加班加到现在

这一生，愿我们健康并且不害怕、自在还能有同伴、自由还能被人爱

正月初十一，我们开工了！

这期节目是节前录制的，那时候雪姨和大黄还在为即将到来的全年最唯一可能清清静静的假期，翘首以盼。而现在，也只好说“欢乐的时光总是很短暂”，眼睛一睁一闭我们已经坐在工位上摸鱼了。

雪姨和大黄老师的工作性质决定了我们常年在外面跑，转大好河山、也转老少边穷，逛都市繁华、也逛人间烟火，今天我们来盘点一下这些年出差去过的地方，有一些可能是你连听都没听过的地方，有一些可能是你天天路过却从不会驻足观赏的地方。

如果你的工作也总是出差，也总是赶最便宜的早班机、喝甲方最假的茅台酒、拎着大包小包还要想着在机场给领导买咖啡，欢迎你来吐槽，我们和你在一起，打工人自己抱紧自己。

《新闻女王》刚刚收官，这几乎是近一年多雪姨坚持看完的第一部电视剧集，不得不说，TVB还是从来不让人失望。尽管看着看着，仍然让人产生倍速或者跳跃的想法，但不得不说，这仍是一部值得讨论的好剧，对比国产很多所谓职场剧来说。

不知道为什么国产职场剧到最后永远离不开谈恋爱，但新闻女王不一样，我们在里面看到的是人的欲望、权利的斗争、职业的信仰和人性的复杂，这里面当然也有爱情的影子，但仅仅是疲惫生活的点缀，是的，点缀而已。

这部剧可圈可点的地方很多，有关女性主义，女性职场艰难，职场权利斗争，人物的多层次和多面化，但是我们这次想主要聊一聊这部剧里面的配角们，以及人与人之间多样化的人物关系。

一部好剧的成功不止是男女主刻画的成功，更在于每一个角色之间剪不断理还乱的人物关系。当然一部好的剧，还在于“源于生活”，看着虚拟的《新闻女王》，再看着现实中董宇辉和董明珠的“新闻”，谁能不感慨一句“人生如戏，戏如人生”阿……

再次回归职场主题，我们来聊一聊如何与领导沟通。

阿谀奉承，羞耻么？

左右摇摆，难受么？

我小时候觉得，最好我永远不要长大，不要变成讨厌的大人。

我现在觉得，如果人一定要长大，早点长大可能是对自己最好的保护。

这期大黄来和我们聊一聊，她近日参加国企培训的细节，教你怎么和领导说话，当然并不保证可以帮你平步青云。

但我们仍然愿意和你念叨念叨，仿佛你是我的朋友或是我的家人。

今年北京的秋天很长，冬天来的猝不及防，戒台寺的千年银杏王还没有变黄都已经落尽，像那年我们还没有一起看过雪就去向远方。

但其实那年冬天好像也并没有下雪。

好神奇啊，一年一年的，春夏走到秋冬仿佛总是一瞬间，我们变成了天天闲事挂心头的中年人。“围炉煮茶”“citywalk”我们自己给自己编了一个又一个新鲜名词，无非还是想在糟透了的日常里收集一丁点的小幸福。

今天我、大黄和玫瑰姐，我们一起来聊聊我们的初冬小确幸，他们有关吃、有点喝，有关玩乐，欢迎你和我们一起听听，也告诉我们，你的那些小确幸。

小时候妈妈说，你有一个小确幸，我有一个小确幸，我们交换，就都有了两个小确幸，你说对不对？

这期我们录的时候还是北京的秋天，上的时候已经是北京的初冬了，短短几天 北京就变得好冷好冷，秋天像撒手就会没的调皮小狗，转眼就不见了——

我很想念它。

这期我和大黄聊了聊去年还是前年我参加心理咨询的经历，大言不惭地说我当时并没有觉得这场心理咨询是一场“救命之旅”，直到一两年后的今天我才发现，当初的很多“话语”成为了今天我的“见解”，当初的那些“陪伴”成为了今天我的“底气”，才终于感叹一句——

原来你也在这里

我的朋友，愿你相信“那些伤害你的人其实更深的爱着你”

我的朋友，愿你相信“你很顽强，你是沙漠中终将开出的花朵”

我的朋友，愿你健康并且不害怕，愿你自在还能有同伴

这是雪姨和大黄在北京的初冬送给你的“free hug”

我们一直惦记着你

这期我们由两位二胎妈妈一起来聊一聊大黄家最近遇到的一些困扰，有关霸凌、反霸凌、阿斯伯格、家长的过渡关注等儿童教育问题。

写这篇shownote之前，我还是没忍住去百度了一下什么是霸凌“霸凌来自于英文的‘bully’，基本含义是‘持枪凌弱’，是一种有意图或无意图单纯习惯性的攻击性行为，通常会发生在力量不对等的学生间。一个学生长时间并重复地暴露于一个或多个学生主导的负面行为之下。”

这定义一出，我又困扰了，那什么是所谓的“负面行为”呢？什么又是所谓的“攻击性行为”呢？不止是“有意的”连“无意的”也算么？是否孩子们之间的“打打闹闹”有时候是正常无比的，家长们又应该持一个怎样的态度呢？“打人的”孩子就是“坏孩子”么？家长的“回护”就是“正义”的么？

这一期我们通过自己的案例来肤浅地讨论一下这些事，不权威可能也不客观，但是至少能让你听见一些真实的声音，和这个世界某个角落正在发生的一点小事情——

今天我们谈一谈容貌焦虑，每个女生、甚至每个人都正在面对或者面对过的问题。

甚至我昨天还在跟我朋友说：“我接下来几个月，我一定要好好地瘦一瘦胳膊，我这辈子还没有穿过吊带裙，我一定要把胳膊瘦下来穿一次，要不我会很遗憾。”

然后我朋友的一句话点醒了我：“会不会你不瘦下来也可以穿吊带裙？会不会这跟吊带裙没有关系？”

我还在狡辩：“不啊，胳膊很粗穿吊带裙就很丑啊”

我朋友说：“所以你想变成别人穿吊带裙那个样子对么？”

对啊——你看，我并不是想穿吊带裙，我只是想变成别人——然后呢？

变成别人之后呢？

变得更白，更瘦，更美之后呢？

这件事的终点是什么呢？

当我们在容貌焦虑的时候，我们到底在焦虑些什么呢？

北京的今年非常反常，一直在不停的下雨，不止夏天，连入秋了都是。我不讨厌下雨，但是我讨厌潮湿，潮湿让我见到很多我以前从来没见过的“小虫子”，我害怕它们，和它们害怕我一样。

但大黄不这么说，大黄说，下雨真好，下雨让她想起家乡。家乡的雨，家乡的人，和那些不论怎么客观都一定会被美化了的“在家乡发生过的事”……于是，顺着她的回忆，我也想了一想，才发现，原来我的小时候，我的“北京”也是下过很多雨的，多到让我念念不忘至今……

这期我们想聊一聊那些下雨天的故事，像两个还没有两鬓斑白就开始回忆过去的老人。不为什么，只因他们足够美好，足够快乐，足够让我在每一个喘不过气的早高峰地铁上想起原来我曾经那样的活过……

你喜欢下雨么？你小时候喜欢下雨么？你在雨天做过什么疯狂的事么？你还记得么？愿意告诉我们么——

人的一生中到底有多少次想杀死自己的老公，我尚不知道；但是人的一生中到底有多少次想“裸辞”，我倒是深有体会——大概，每天有那么365次吧。

想了这么多次还是没有去辞职的原因，是什么呢？是中年人的“懦弱”还是不再任性的“成熟”？你觉得呢？像我们的第一期节目一样，最近我们和周围人一起总是在聊“职场”，每个人都不快乐，每个人都煎熬，每个人都在寻寻觅觅、上下求索，寻觅什么呢？理想职场么？太奢望了。我们只是想找一条“裸辞之外的路”，或者“裸辞之后的路”，毕竟这把年纪也算明白了——裸辞，它从来不是终点，也从来不是答案......

这期我们请嘉宾“玫瑰姐”来聊一聊她的职场故事，她与这份工作的”极限拉扯“。都说”职场上提辞职不走是大忌“，但我们的玫瑰姐不止”提了“还提了两次，不仅”没走“还升职加薪了！

今天我们讲这样一个故事，呈现一下这个世界的”多彩纷呈“——潇洒转身不一定就是酷，拉拉扯扯也并不难看。成熟职场人，知道自己要什么、不要什么，去沟通、去谈判、去争取，不管结果如何总好过”转身离开，但有话说不出来“。

不管怎样，祝我们大家都找到新的动力，旧址重建，获得抚慰。