「關鍵是目的，提問只是工具」

大家圍爐總是不太開心

那麼到底要聊甚麼才不會讓人肚爛呢

老實說我覺得最簡單的就是不要問結果，改問過程

這集跟你分享我覺得提問引導怎麼用在飯桌上XD

-----如果你需要詳解----

【提問式職場領導力】

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-----關於這個節目----

《不求甚解｜In Progress》

有些文章，我存了都沒拿出來

有些線上課，我買了當神主牌

有些書本，我當公仔放在書架

既然這樣，那就做一個節目逼自己看一點吧

《不求甚解》就是這樣誕生的

我打開那些買了卻沒讀完的書

點開那些根本沒進度的線上課

不為了補進度、補知識

不做完整摘要，

不整理重點

也不要求你完全理解

每一集，只拿一個點

甚至只有一句話

加上我的觀點

學習沒有止盡

但我可以有一點輸出

如果還能對你有幫助

那就太划算了

謝謝你陪我一起消化這些囤積的東西

也希望我可以陪你每天變強一點點

In Progress

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「懈怠與放鬆是兩回事」

許多人都不敢休息，覺得休息就是懈怠

但其實休息時間繼續努力，通常會更沒效率

並且讓我們對我們的目標更加焦慮

因此，我們要正視自己的休息

-----如果你需要詳解----

【刻意放鬆】

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In Progress

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「我們有多種工具跟機會，但不代表所有的工具跟機會都適合自己」

我們往往有很多恐懼，怕自己跟不上別人

把自己活成了FOMO（Fear of Missing Out）

但後來又感到無力，又回到了躺平

於是我們就在這兩個狀態裡跳來跳去

但也許我們要做的第一件事情

是思考每個工具到底是不適合自己

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【陳永儀的心理系統升級課】

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In Progress

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「匱乏心態，會讓人變笨」

「急於求成、焦慮叢生」

我們常常都以為要很有效率，要做很多事情，要苦苦追趕

但也許正因為這樣，讓我們永遠都追不上別人

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【認知覺醒】

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『不要再為感受而道歉』

我們這個世界好像有一些情緒的潔癖，當你看到一個人難過，你總是希望他不要哭

而會不會，我們可以不要為了情緒而道歉

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【就算悲傷, 也還是能夠幸福】

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In Progress

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『只有兩個人從他們的中心互相溝通，換言之只有兩個人各從自己生命的中心體驗到自己，愛才可能產生』

跟你分享我的一些觀點，希望也能讓你照見自己的中心

-----如果你需要詳解----

【愛的藝術】

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