不设限计划

“润出去”是近几年来很火热的话题，润到国外继续从事建筑设计工作，便可以作为一种延续职业的方式。而到今年，我们也听到很多声音在讨论“回流”。是指在国外待过一段时间后，选择回国发展，原因可能是家庭、事业、签证、或者经济压力。除此之外，还衍生出“返美“，曾经在美国生活过一段时间、回国后再次选择回到美国。

不管此时此刻你是想润，回，or 返。其实本质都是为了寻求更好的生活、工作或价值观环境。本期节目分别从美国和加拿大两个国家，分析这里作为建筑师的工作经历。希望通过这种相对理性、客观的描述，打破社交媒体上那些制造焦虑的叙事，给大家提供更有参考价值的一手信息，帮助你做出更清晰的判断。

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🎙️【本期收听指南】

02:47 选择去美国和加拿大做建筑师的原因

03:33 加拿大建筑行业整体环境

07:10 美国建筑行业的起起落落

10:45 疫情期间的地产投资热，买房人拿百万加币现金加价抢房

14:37 美加建筑师薪资水平和涨幅

19:03 美加不同地区生活和住房成本

21:44 加拿大收入扁平化

23:10 美加蓝领建筑工人，高薪但也不是天堂

25:15 美国高薪卷，加拿大高薪梦，也要去美国卷

28:09 北美整体轻松，加拿大躺平，美国相对竞争

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不设限计划是一档聚焦于泛设计类行业生态的对谈节目。我们将通过对谈的形式，聊聊设计圈子里的最热话题，聊聊设计师的职场进阶或自主创业之路。希望同为设计师你可以从中获得一些答案和启发，也希望你和我们一起，探索设计师生存的破局之路。

人生不设限，职业无边界。“不设限计划”与你一起重新定义职业的边界。

Pickle:  前上海外企建筑师，现产品经理。

Bagel：美国在职建筑设计师。

苏打：在逃老四校建筑师。

【本期概要】

从房主任将家暴经历变成喜剧段子，到步惊云直面性骚扰话题，女性正通过幽默解构伤痛。性别意识、职场困境、自信陷阱、性骚扰、酒桌文化……这些看起来像“女性的问题”，其实从来都不是“一个个体”或者“一个性别”的问题。

本期我们邀请了一位拥有十年经验的hr，有过不同地域、行业、企业、岗位的职业经验，相信她作为专业的“职业”主理人，一定有非常多的观察和思考，能给我们带来一些不同的视角。

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主播｜苏打、Pickle

嘉宾｜阿圈

🎙️【本期收听指南】

02:26 脱口秀女性集体掀桌，房主人的逆境与力量终于被看到

08:03 从“姐姐照顾弟弟”的反叛开始，我们的性别意识觉醒时刻

14:46 瑞典480天的男女平分产假，我们何时能享受

19:20 面试问到婚育情况，怎么回答才算合理

23:48 面试的核心还是适配度，婚育拒绝或许只是借口

28:00 同样条件的候选人，企业会更偏向于选择男性晋升吗

34:05 越来越多的男性愿意为另一半更换就业城市了

37:27 女性更容易自我怀疑？真的假的

39:14 那个古老的话题：为什么要平衡工作和家庭

46:00 招聘公司表示我们不招女生，怎么应对

50:22 职场酒桌，我们能不能拒绝参加

58:13 31%出现概率的职场性骚扰，如何巧妙的保护自己

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本期BGM：李宇春《给女孩》

在大城市打拼多年，她曾是知乎创始团队成员，也曾独自在深圳创业开设艺术公司，在上海继续摸索方向。几经尝试与转身，最终她逃离北上广，来到大理，成为一名数字游民。如今，她带着一个三人小团队，打造出链接力极强的艺术社群「绿桃捕光」。

她是 April，艺术从业者、内容策展人、社群运营者。离开北上广深不是躺平，是在探索另一种活法。这一路看似“跳脱”的选择，其实都是她在不断回应内心的提问：我想成为谁？我怎样与人建立真实连接？

在这一期中，我们聊了——

• 她如何从“职场人”转向“数字游民”的身份建构；
• 没有艺术或商业背景，如何独立创办一家艺术公司；
• 为什么选择逃离北上广，在大理搭建“艺术桃花源”；
• 创业过程中的“不适感”与“迷路时刻”；
• 社群不仅是关系，也是实验场；
• 逃离内卷，用社群连接真实的灵魂

这是一段关于**「数字游民与社群创办」**的亲身实践，也是一种在跨界之间探索自我、重新建立秩序的尝试。

📌 欢迎你收听，也欢迎把这期节目分享给正在思考转型，或向往游牧生活的朋友。

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🎙️【本期收听指南】

01:30 深圳创业契机：从知乎到艺术机构的跨界转身

05:20 一线城市漂流记：离开北上广深的理由与价值

09:04 艺术机构运营揭秘：盈利模式与行业挑战

11:04 看似偶然却带有命运感的艺术家相遇经历

14:58 从艺术机构到社群运营：“绿桃捕光” 的诞生

18:43 社群运营现状：用爱发电与商业化探索

22:43 在大理，用户更愿意为“身心灵”买单？

23:51 社群的意义：先聚人，再产出有温度的内容

34:58 年轻人城市孤独感下的社群依赖与归属感

39:27 不愿重返职场，但久居大理也有挑战

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最近孙俪主演的电视剧《蛮好的人生》热播，让保险职业再次成为大众讨论的焦点。今天邀请的嘉宾孙小圣——她毕业于东南大学建筑系，在欧洲留学和工作四年回国后从建筑师转型为保险经纪人，从业四年达成COT（百万圆桌超级会员）。收入翻倍的同时，更在自由职业中找到了复利人生。现实中，小圣的故事比剧本更精彩。让我们一起聊聊她职业转型的心路历程，以及她眼中的保险行业真相。

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🎙️【本期收听指南】

01:10 嘉宾转型契机：孩子出生+自我研究

04:32 建筑行业让人“想逃离”的深层原因

07:05 保险能带来自由+时间双自由吗

08:22 大数法则与复利思维的销售观

09:06 如何“脱下孔乙己的长衫"，面对职业偏见

12:08 保险行业薪资大揭秘

15:27 看《蛮好的人生》中的展业方式：人情 vs 专业，哪个更重要？

18:32 保险的价值感：为客户解决“钱”的问题

22:23 医疗险政策科普：DRG普及后为，什么难买到好药？

26:04 储蓄险科普：锁定利率、抗通胀、资金规划

30:03 养老年金产品的选择建议及误区

35:09 与客户共鸣的展业故事

39:03 如何在多样化的拓客方式中“有价值地社交”

43:47 行业的“不好”：不确定性也是魅力所在

44:32 给转行小伙伴的建议

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近几年，土地成交量腰斩，设计院裁员潮此起彼伏——这是一个让建筑人集体焦虑的时代，但当行业陷入垂死挣扎时，AI技术的热度却在疯狂飙升。

这期我们邀请到了国内头部国企的数字化创新负责人李彦鹏博士，也是建筑转型AI赛道的领航者。李博士带领他的团队构建了首个针对建筑设计专业的大模型测评集ArchiBench，打响建筑垂类大模型的第一枪。可能大家都会想，在地产行业下行，新建量锐减的今天，探索AI+建筑是否有意义？AI真的能救建筑行业吗？今天我们就和李博士一起聊一聊AI赋能建筑产业的可能性。

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🎙️【本期收听指南】

01:44 企业数字化的相关工作内容

11:52 大型设计院在数字化赛道的布局分类

14:02 非建筑行业的数字化发展现状

15:41 建筑行业对数据重要性的认识程度

18:52 建立建筑行业大模型的开源测评集

20:19 在建筑界混久了，如何在AI赛道找到切入口

23:31 数字化会加速中小型设计院的消亡吗？

24:12 嘉宾如何从结构设计转型数字化

25:41 大龄转行很难吗？

26:43 垂类和AI算法之间，行业转译者的重要性

31:37 拥抱AI有哪几种路径？

38:26 建筑师和产品经理岗位的适配度

42:59 建筑人如何抵抗这波AI的风险

43:57 建筑+AI信息化的推动

46:08 未来几年AI对于建筑行业最大的颠覆场景

51:47 AI赛道中，建筑行业相对于比较先进的行业，中间的差距能有多久？

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今天的嘉宾Chloe，曾经也是一名建筑师。她目前在一个世界500强外企，负责数字化创新孵化方面的项目。作为建筑师从事空间构建，到如今到转型数字化领域，她现在的工作会应用大数据、AI、XR等技术为企业持续的进行数字化创新，她的转型尝试也让我们看到了一种新的可能性。

这期我们和她一起聊了聊是什么契机让她完成了自己的职业转型，以及在世界500强外企中数字化创新的无限可能。同时，我们也会深入探讨数字化创新这个工作的具体内容以及未来面对的机遇和挑战。希望对于想转型到企业做数字化创新的朋友，今天的故事可以给到你一点启发。

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🎙️【本期收听指南】

01:58 离开建筑行业，想转专业读研成为转行的契机

04:12 进入数字化创新岗位：努力与机遇的交汇

07:06 企业数字化部门的工作模式，竟与个人创业如此相似？

11:31 数字化岗位背后的核心能力：服务设计

14:43 新岗位带来的思维转变：“商业认知”与“自我营销”

19:24 数字化创新如何通过“快速实验”评估项目可行性

21:55 数字化创新产品的交付原型解析

24:13 转行后的全新视角：信息获取的维度如何拓宽？

27:14 外企成熟的管理模式如何助力长期职业成长？

29:29 中国数据基础庞大，数字化建设的快速发展趋势

32:00 AI如何为数字化创新赋能？

35:23 求职攻略：如何精准定位企业的数字化创新岗位？

37:12 数字化创新岗位的职业发展路径与成长曲线

39:22 建筑师的短板：商业思维与市场敏感度的缺失

42:05 从职场经验到内容运营：嘉宾的小红书成长策略

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Deepseek 的横空出世，让许多人，包括我自己，都对 AI 的发展感到焦虑和不安。我们担心被取代，却无法预知变革的速度；想要精进技能，却迷茫于方向。这期节目的策划初衷，正是希望从设计师和普通 AI 使用者的视角，探讨人工智能如何影响行业发展、个人成长与职业路径。

在本期播客中，我们将从 AI 产业链的全景剖析 入手，探讨设计师在 AI领域中有哪些可能的工作机会。分享如何通过向deepseek提问重新构建我们自己的工作观与人生观，思考如何在一个充满不确定性的世界中构建可持续的职业发展路径。

当然，我们并不是人工智能领域的专业人士，分享的内容如果有任何不准确的地方，欢迎大家包容指正，在评论区理性讨论。

最后也是最重要的更新，我们播客的主播阵容发生了一些变化：Pickle暂时不会参与节目录制，但是她依旧是不设限计划最重要的共创成员。此外，我们迎来了两位新主播，石榴和苏打，她们将和我一起完成播客策划，对谈和采访，带来更多元的内容视角！

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🎙️【本期收听指南】

02:18 AI 产业链的运作与设计师机遇：基础层、技术层、应用层

05:50 设计师进入AI行业的可能性及挑战

09:49 AI对创意行业的影响

11:25 UIUX设计师、AI产品方向的就业机会

14:05 DeepSeek横空出世对产业的影响

16:30  转行AI产品经理的技能和经验

19:28 在时代变迁中找到自我：Deepseek帮你明确人生观

22:36 设计思维与人生、工作观的探索与融合

26:16 梳理工作经验，挖掘个人优势

28:56 通过Deepseek梳理工作和生活观

31:47 从短期价值到长期价值的实现路径规划

35:14 AI时代保持持续学习的重要性

【内容参考】

《百岁人生》

《The Human Element: Overcoming the Resistance That Awaits New Ideas》David Schonthal and Loran Nordgren

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Pickle:  前上海外企建筑师，现产品经理。

Bagel：美国建筑师。

石榴：从工科转行到室内设计的跨界设计师。

苏打：在逃老四校建筑师

《转行失败学：那些我们走过的弯路》是一次特别策划的播客节目，源自我们去年年底举办的同名线上活动。在这一期节目中，我们邀请了几位嘉宾，畅谈他们在职业转型路上的真实经历。这些故事既有起初选择方向的迷茫，也有中途遭遇瓶颈的挫败，还有重新调整路径的艰难决策。

无论是因为高估转行的简单程度，还是低估行业转换的挑战，他们的经历中都充满了反思与成长。每一个“弯路”背后，都是一份宝贵的经验。通过这些分享，我们希望传递一个信息：转行路上的失败不可怕，它是探索和调整的重要部分。

如果你也正在思考职业转型，或者对未来感到迷茫，希望这期节目能为你提供一些参考和鼓励，让你在面对未知时更加坚定与从容。

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🎙️【本期收听指南】

01:08 全部嘉宾介绍

01:56 Pickle故事分享 - “身兼多职的产品经理，保护精力成为新的课题。”

07:52 Bagle故事分享 - “在美国没有身份，职业转换困境重重。”

12:31 陈照故事分享 - “从设计院出来后，看什么工作都是好工作。”

23:32 小怪兽故事分享 - “求知是一个让我有成就感的事情。”

29:07 Chris故事分享 - “转行不是结束，而是开始。”

【本期内容分享】

纪录片：《抽象：设计的艺术》(Abstract: The Art of the Design)

MIT media lab教授：Neri Oxman

Antidisciplinary Art 反学科艺术

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【友台同期节目】

101号谈职场：行业寒冬,转行血泪史：她用18个月，从头开始

【离职设计师新年趴活动信息】

✨ 转行失败学：那些让我成长的弯路📅 2024年12月28日（星期六）19:30-21:30💻 线上会议（私信报名后获取链接）

.-Hmmm播客主播和嘉宾分享真实转行经历，聊聊那些“弯路”的成长意义—方向包括产品经理、产业策划、媒体编辑等等

• 参会者均可自由提问职业和生活问题，匿名or实名都OK！
• 我们给大家准备了新年小礼物，在最后的抽奖环节送出🎁！

👉私信小助手报名，获取会议链接快来和我们一起，聊聊弯路背后的收获吧！ 🌟

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前段时间有一条圈内传播的文章，“某保险公司大楼有一层全部是地产转行人”。保险行业似乎一直是熟悉有陌生的职业赛道，我们也一直没有找到合适的嘉宾。保险公司有哪些分类，分别对应什么样的业务和客户？保险公司内的工作岗位到底有哪些？去保险公司工作是不是真的赚钱？这可能是大家最关心的问题。本期嘉宾范楹是中国平安公司保险代理人，在进入保险行业之前，他也经历了从医药500强，到医美行业等多次职业转化经历。对他来说，在保险行业为大家做保险的科普和服务是他入行的初心。希望你也能从本期节目里收获你想了解的信息。

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🎙️【本期收听指南】

01:09 多次职业赛道转换，但始终围绕医疗行业

05:04 保险公司的分类：按业务类型、按企业资本来源、按销售和服务模式

11:40 保险公司内部职位的分类：代理人、经纪人、内勤、精算师、核保专员、理赔专员

14:07 i人确实很难做保险代理人

18:43 对保险业一窍不通，也能丝滑入行

19:41  进入保险业前，在各自领域的积累是不可替代的职业优势

24:52 拿到保险公司offer怎么进行反向筛选

26:04 保险代理合同=轻创业模式

29:16 从不理财，可以在保险公司学到金融知识吗？

31:01 从事保险业要有很强的自律和自主学习能力

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Hmmm哼是一档聚焦于泛设计类行业生态的对谈节目。作为今天的设计师，面对着人工智能的崛起，996的"福报"，甲方爸爸的"关爱"，和职场无处不在的PUA，我们要如何自处，又要如何发掘并开辟出新的道路。

我们将通过对谈的形式，聊聊设计圈子里的最热话题，聊聊设计师的职场进阶或自主创业之路。希望同为设计师你可以从中获得一些答案和启发，也希望你和我们一起，探索设计师生存的破局之路。

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