Hey！

如果手机丢了，你会自认倒霉，还是亲自上演一场现实版的追踪大戏？小鱼，选择了后者。而那个若隐若现的“第六感”，则是她孤注一掷的赌注。

本期声音旅程：

00:06 一个让我后背发凉的直觉 - “澳洲租房”
00:13  两条小路摆眼前你选哪一条 - “夜跑选道”
00:18  小鱼和皮鞋的MBTI竟然如此不同 - "直觉派" 遇上“逻辑控”
00:24  扮演一回“侦探” - 赌上所有直觉开启极限追踪

我们活在一个崇尚数据与逻辑的世界里，但别忘了，在那些摇摆不定的瞬间，你的直觉也许比任何算法都更懂你。

不过，真正的直觉往往坚定而平静，它不同于焦虑催生的强迫思维。直觉，是在信息不完整的时候，凭借敏锐的洞察力以及过往经验做出的判断和决策；而理性，更像事后的梳理和复盘。理性和感性，也绝不是谁压制谁，而是一起陪你做决定的左右手。

欢迎宝子们在评论区分享，在你们的生活中，有没有像小鱼一样，靠着“不听劝的直觉”一意孤行的故事！最后结果如何？但也别忘了：直觉虽好，安全第一！

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼

这一期节目，我们迎来了皮鞋特邀的首位嘉宾朋友——皮鞋相识多年的挚友、被称作“互联网人间清醒嘴替”的职场去油污专家 - 小文。

她带着从毕业到如今摸爬滚打的一身故事，与我们共同构建了一个职场人的“人间清醒乐园”。这不仅仅是一场对职场奇闻与糟心事的痛快吐槽，更是作为两位资深“打工人”，在见识过各种套路与碰撞后，凝结出的对职场小白的生存指南，传授生存智慧与温柔反击!

时间点
01:15 初入职场的“大震撼”

16:08 那些教会我们成长的“小背叛”
22:20 皮鞋和小文私房TIPS——【职场葵花宝典】
31:25 连“你好”都多余的沟通玄学

我们职场人真的很坚韧，在办公室的任何一个角落里，一边默默自愈，一边野蛮生长。最后，学会带着智慧的铠甲与温暖的内心，活出更舒服自在的模样！

也欢迎大家在评论区分享你们遇到的职场奇人异事，或是让我们帮你开解的“不痛快”。如果你正在经历迷茫与委屈，也欢迎和我们投稿，让我们给你一个“电子拥抱”，在声音里为你充充电，加加油！

【本期主播】皮鞋 / 小文
【内容策划】皮鞋 / 小文
【后期制作】皮鞋 / 小鱼

Hey！

城市生活是不是已经快把你腌入味了？是时候启动“灵魂出逃”计划了！

本期节目不是正儿八经的越野赛指南，而是一次用跑步解锁山野的疯狂实践。把双腿交给泥土与坡度，让心跳跟上风的节奏，在每一次的奔跑与喘息中，把KPI和未读邮件统统甩在身后扬起的尘土里，找到那口我们丢失已久的自由呼吸。

当我们回来时，也许能成为一个满血复活的健康“野人”！也欢迎你和我们分享跑步时候的趣事儿，当你跑步时，你在想什么？

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼

这一期节目，由于皮鞋参加野跑比赛“撒欢儿”去了，我们迎来了第一位嘉宾朋友，是小鱼认识超过18年的死党老师 - J.

她从成都的烟火气中走出，穿梭在以色列和日本的16年，为自己构建了一个独特的“异托邦”。这不仅仅是一段关于异国他乡的生活记录，更是作为一名女性，跨越地理与文化边界后的自我发现与破茧成长。

Part 1：文化冲击与自我重塑
Part 2：身体力量与内心觉醒
Part 3:  发现身边的“她力量”
Part 4：一切都会越来越好

我们女人真的很可爱，在世界的任何一个角落里，柔韧又勇敢，独立又觉醒，最后在融合与创造中活出自我！

也欢迎大家在评论区分享你们的闪光瞬间，或者是熬过来的故事。另外，如果你正在经历迷茫与困惑，也欢迎和我们投稿，让我们成为你此刻的树洞，让我们在节目中带给你勇气和力量！

【本期主播】小鱼/J
【内容策划】小鱼/J
【后期制作】小鱼

Hey！

本期节目的灵感，源于小鱼和皮鞋前不久的一次“吵架”，今天我们就来聊聊当代人的社交三大“酷刑”，欢迎各位对号入座，前来“量刑”。

A. 人间蒸发：已读不回
B. 灵魂漂移：已读乱回
C. 方阵轰炸：已读狂回

Part 1：三大“酷刑”的罪状剖析
Part 2：终极PK，谁是“窒息之王”
Part 3：我们的应对和做出的改变

也欢迎大家在评论区分享你们生活中的“社交受刑”名场面，甚至“申请出战”你们自创的新招式，让我们“互相取暖”！记得投票选出你们心目中的“社交终极刺客”！

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼

Hey！

今天让我们一起走进纳瓦尔2025年最新访谈，我们把后面两小时的内容合二为一取其精华分享给大家。

这是一场颠覆认知、识破陷阱、夺回主动权和提供落地策略的对话，串联了财富与幸福这两大人生课题。让我们重新校准人生的算法，学会为自己装备快乐与自由，在有限的世界里，做无限的玩家。

第一部分：让心灵持续更新
第二部分：聊聊幸福，做情绪的主人
第三部分：逆本能行动手册（三大决策启发方法）

人生只有一次，别甘于平庸！记得想尽一切办法，让自己快乐起来，也欢迎你在评论区和我们互动！

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼

Hey！

今天让我们一起走进纳瓦尔2025年最新访谈，我们把时长三小时的采访拆分成三期分享给大家。

这是一场颠覆认知、识破陷阱、夺回主动权和提供落地策略的对话，串联了财富与幸福这两大人生课题。让我们重新校准人生的算法，学会为自己装备快乐与自由，在有限的世界里，做无限的玩家。

第一部分：快乐是成功的第一杠杆
第二部分：名望的陷阱
第三部分：自由与选择权
第四部分：投资自身独特的专长

人生只有一次，别甘于平庸！记得想尽一切办法，让自己快乐起来，也欢迎你在评论区和我们互动！

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼

Hey！

“买点东西犒劳自己”会不会悄悄变成你的财务和情感负担？

“上一秒享受拆快递的瞬间快乐，下一秒为透支的账单感到焦虑”会不会一直在循环？

“当悦己悄悄滑向过度”会不会让你在消费主义精心设置的温柔陷阱面前明知故跳？

“在不确定的生活中，感受当下发生的确定性快乐”买买买会不会也是一种巨大的能力补给？

这期节目绝对不是说教，也不评判对错，而是一场有趣且坦诚的自我对话，分辨是“我需要”还是“我想要”。希望在消费的洪流中，我们能做一个更清醒的消费者，找到“悦己”与“节制”的平衡点，过一种更贴近内心的生活方式。

也欢迎你在评论区和我们互动，有没有不通过消费就获得巨大快乐的时刻！我们真的很八卦...

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼
【互动方式】在筹备了

Hey！
你是否也曾在旅行中，不知不觉点亮了某些“奇怪”的技能？
你是否可以放下恐惧、拥抱挑战，去大胆获得最地道的体验？
你在旅行中是参与者，还是抱着相机一顿咔咔拍的捕捉者？
所有的这些，何尝不是我们能带回家，并且用到日常生活里的“纪念品”，又何尝不是一种重新理解自己的勇气！
这期节目，让我们一起找回旅行中那份不打扰、不慌忙的完整感。也期待你跟我们分享，属于你的“奇怪”技能和感悟！

【本期主播】小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼
【互动方式】是时候考虑组建一个群了

Hey！你是不是也像小鱼和皮鞋一样，经常嘴比脑子快地说出“没问题”？“好人卡”多到发霉？答应时爽快，回家后吐槽？由于在生活中总是优秀处理别人的情绪，导致“情绪账单”利息超高！

这期节目，我们不仅要帮你清点账单，还想教你如何理直气壮为自己买单！
第一部分：讨好型人格有哪几种？
第二部分：我们为何会不断“透支”？
第三部分：如何及时止损和重建，让情绪收支平衡？

告别委屈，拥抱“自私”的快乐，从收听这一刻就开始！

【本期主播】 小鱼/皮鞋
【内容策划】小鱼/皮鞋
【后期制作】小鱼
【互动方式】等粉丝多一些的时候？