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心理学是一门科学。无数心理学家做了很多精妙的心理学实验,在严格设定自变量、因变量、控制变量的条件下,设置情境,洞察人性。 本书将带你还原20个经典心理学实验现场,剖析实验中的每一个细节,找到洞悉人性、震撼心灵的每一个瞬间,通过对人性的抽丝剥茧,来检视心理学实验中反映人性的逻辑内核,提取其中温润心灵的每一个元素,看见心灵,照见自我。 心理学是探测人性的科学工具,也是“... more
FAQs about 不要挑战人性:How many episodes does 不要挑战人性 have?The podcast currently has 77 episodes available.
May 11, 2024【直播回听】正念,打开通往觉知的门不知道你有没有听说过“正念”? 正念是当前非常火爆的方法,已在全球商业界得到广泛推广,受到世界500强企业的大力追捧。比如,谷歌在2007年开发出了知名的正念课程“探索内在的自己”。谷歌的高层管理者认为,正念课程不仅有助于提升员工的抗压力,促进员工集中注意力,......more47minPlay
May 10, 2024真正的理解,来自看见对方的感受那么你可能要问了,如何才能去理解他人,体验到他人的感受呢? 答案就是,去“看见”自己和他人之间情感的流动。不仅要用眼睛去看,还要用身体去体会对方的感受,在脑海中看见对方的形象。...more9minPlay
June 05, 2023拖延,其实不一定是坏事其实在人类还没出现时,人类的始祖猿类的大脑就已经进化出了将目标与奖励相联系的心理机制。这种机制就像是大脑的源代码,被深深嵌入了大脑的底层操作系统。所以,拖延症真的不是病,它就是人类的底层心理结构。不幸的是,到了现代文明社会,尤其是进入工业时代和信息时代之后,人们的拖延症加重了,其危害也被夸大了。...more8minPlay
May 24, 2023拖延,也是在表达你的内心拖延的背后,往往存在着恐惧、焦虑、愤怒与自责等情绪,并伴随着强烈的逃避心理。长久的拖延其实是一种稳定的情绪表达,是性格的组成部分。...more8minPlay
May 02, 2023猴子的赌博心理不光人类,猴子也一样有拖延症。当科学家给猴子树立一个需要努力才能实现的远大目标时,猴子一开始会偷懒,拖拖拉拉,直到任务快要完成时,它才会变得积极起来。...more4minPlay
May 02, 2023拖延实验:拖延,与生俱来的自我保护机制大多数情况下,我们都会拖延。我们制订计划是为了满足未来的自己,而手机里的微博和朋友圈才能满足当下的自己。实际上,人总是更加倾向于即时满足,如果未来的某些目标会让我们感到费劲、耗神,那么我们就会本能地去逃避、拖延。...more5minPlay
April 26, 2023自己做主,学会说不在长期被父母控制和压抑的环境中长大的孩子,虽然会在理性层面告诉自己“父母爱我,我要孝顺父母”,但是他们的身体呢?你是否见过那些所谓优秀孩子和大孝子,目中无光,整个人如同行尸走肉?...more5minPlay
FAQs about 不要挑战人性:How many episodes does 不要挑战人性 have?The podcast currently has 77 episodes available.