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💬本集精彩重點：

-沒做好就完了！對自己沒信心而放大別人的評價。

-為了不出錯而把生活過的很辛苦！

-澤風大過：做出超過事件本身的準備。

-練習失敗，找到害怕的真正原因！

-放過自己吧，一切都有正向的可能。

☺️療癒啟動句：意外有時候是一種禮物。

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