Als Kriegsenkelin trage ich Erfahrungen in mir, die nicht meine eigenen sind – Geschichten von Flucht, Verlust und Angst.

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In dieser Folge erzähle ich, wie ich begonnen habe, diese Prägungen anzuschauen, sie zu verstehen und langsam zu verwandeln. Es ist ein persönlicher Weg durch ererbte Schatten hin zu mehr Klarheit, Mitgefühl und innerer Freiheit.

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Hier geht's zum Podcast „Gefühlserben“ von Sven Rohde:

https://open.spotify.com/show/1POZnLkntdo6kkiTOAhA8F

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Bücher von Sabine Bode:

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Kriegsenkel. Die Erben der vergessenen Generation

ISBN: 978-3-608-94808-0

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Nachkriegskinder. Die 1950er Jahrgänge und ihre Soldatenväter

ISBN: 978-3-608-98052-3

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Die vergessene Generation - Die Kriegskinder brechen ihr Schweigen

ISBN: 978-3-608-94797-7

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Vor gut zehn Jahren erhielt Alexander Wöhrle die Diagnose MS (Multiple Sklerose). Heute lebt er als freischaffender Künstler mit dieser chronischen Erkrankung.

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Ich spreche mit ihm über biografische Brüche, kreative Kraft und die Entscheidung, sich trotz Einschränkungen nicht zurückzuziehen, sondern zu gestalten.

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Hier der Link zu seinem Instagram-Profil @alex.art.insta:

https://www.instagram.com/alex.art.insta

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Und hier geht‘s zu seiner Website:

https://www.alexwoehrle.de/

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Es gibt Bücher, die findet man. Und es gibt Bücher, die finden dich – oft genau im richtigen Moment.

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In dieser Folge erzähle ich von den Büchern, die mich durch mein Leben getragen haben: durch Kindheit, Abschiede, Wandlung und Neubeginn.

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Lesen war für mich nie bloß ein Hobby. Es war ein Zuhause, ein Spiegel – und manchmal auch eine Rettungsleine.

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Dort findest Du auch regelmäßig Beiträge über Bücher, die ich gelesen habe und meine Einschätzung dazu.

Wie trauert man richtig – und wer bestimmt das überhaupt?

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In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen mit der Trauer nach dem Tod meines Mannes, spreche über gesellschaftliche Erwartungen, stille Momente, heftige Wellen und darüber, was mir geholfen hat.

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Hier der Link zu meiner Playlist "A Loving Soul":

https://open.spotify.com/playlist/5slxJeWlv8dOUB8vqLgMLJ?si=peBIL1wjRFuA0yT4VYU-oA&pi=7yJYgOAbSuOaU

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Und hier geht's zum Podcast „endlich. Wir reden über den Tod“:

https://open.spotify.com/show/3N93avUz9Z7X2EFYwCgUfE?si=-oc8g106SpOqIqF9Z8MsqA

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In dieser Folge erzähle ich von der Zeit, in der mein Mann an ALS erkrankte. Wie es war, ihn zu begleiten, zu pflegen und Stück für Stück Abschied zu nehmen, lange bevor der eigentliche Abschied kam.

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Es geht um Ohnmacht und Stärke, um Momente tiefer Nähe und um das, was bleibt, wenn das Leben sich von Grund auf verwandelt.

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Diese Folge ist ein persönlicher Einblick in unsere Geschichte von Liebe, Verlust und leisen Lichtblicken.

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Hier noch einige Links zu weiterführenden Informationen und Institutionen:

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ALS-Podcast:

https://www.youtube.com/@nachrichtenfurmenschenmitals/podcasts

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ALS-Podcast Folge Nr. 26 mit mir als Gast:

https://youtu.be/QVF_mCtdge8?si=-_w-u13JzvNmNaIK

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ALS-Vereine:

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Chance zum Leben-ALS e.V.:

https://chancezumleben-als.de/

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ALS-mobil e.V.:

https://www.als-mobil.de/

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niemALS aufgeben e.V.:

https://niemalsaufgeben-ev.de/

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ALS-Alle Lieben Schmidt e.V.:

https://www.alleliebenschmidt.de/

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Selbsthilfegruppen auf Facebook:

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ALS - Du bist nicht allein! (Diagnose, Therapie, Pflege):

https://www.facebook.com/groups/1610118739298646/

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Amyotrophe Lateralsklerose:

https://www.facebook.com/groups/amyotrophe.lateralsklerose/

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ALS Amyotrophe Lateralsklerose:

https://www.facebook.com/groups/als.amyotrophe.lateralsklerose/

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Gruppe für Angehörige von ALS Betroffenen:

https://www.facebook.com/groups/856020168698452/

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Chance zum Leben-ALS e.V.:

https://www.facebook.com/groups/801925889833713/

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In dieser ersten Folge meines Podcasts stelle ich mich dir vor und erzähle davon, warum ich glaube, dass ich zum Thema Krisen und Wachstum etwas Wertvolles beitragen kann. Herzlich willkommen! Schön, dass du da bist.

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Heute beleuchte ich ein wenig die literarische Welt von Neil Gaiman.

Today I'm shedding some light on the literature of Neil Gaiman.

Heute mal keine Buchbesprechung, sondern ein Bericht vom Literaturcamp Bonn am 11.05.2019, und meine Session dort zum Thema Podcasting des Buchbloggens.

Today not a book review, but a review of the literature barcamp in Bonn on May 11th, 2019, and of my session there about podcasting as a special form of literature blogging.

In der heutigen Folge geht es um die Manifestation des inneren Feuers. Spannend, was das bewirken kann!

Today's episode is about the manifestation of the inner flame. Very exciting what it can bring with it!

Schein und Sein und Identität - humorvoll verpackt von Maarten 't Hart in seinem Roman "Die Sonnenuhr". Darum geht's in der heutigen Podcastfolge.

Appearance and reality and identity - handled humorously by Maarten 't Hart in his novel "The Sundial", which today's podcast episode is about.