Budapest Park

Akinek nem egy, hanem két jól menő zenekara is van, az nem nagyon tud unatkozni. MC Columbo, azaz Kéri Andris idén még hallomásból sem tudja, milyen az unatkozás, mivel az Irie Maffiával 20. szülinapot ünnepel, a Brainsszel pedig egy kis szünet után tér vissza, új dalokkal is. Hogy miért most, és hogyan tud még mindig működni az Irie két évtized után is, elmondja a Kérdőjelek és a válaszokban.

🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐Online: parkfm.hu
📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Molnár Gábor, a Gold Record ügyvezető-tulajdonosa a ma esti vendégünk, aki 1995 óta formálja a hazai zeneipart. Menedzserként, producerként és kiadóként is aktív szerepet vállal, „360 fokban” gondoskodik az előadók karrierjéről.
Olyan nevek fűződnek hozzá, mint Fluor, Manuel, ByeAlex és a Slepp, Blahalouisiana, Honeybeast vagy a Margaret Island. A Gold Record mára Magyarország legnagyobb független zenei kiadója lett. 📀
Szó lesz a szakma kihívásairól, sikerekről, a háttérben zajló folyamatokról, ahogy csak a Backstage-ben hallhatod. 🎙️
Kapcsolj ránk és lépj be velünk a színfalak mögé! 🔴 
Backstage Delov Jávorral minden kedden 19:00-kor a Park FM-en!

🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐Online: parkfm.hu
📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio 

A mindennapjai részévé vált a művészetterápia, saját útkeresésében segítővé lépett elő Takács Dalma. Ma a SafeSpace Műhelyben támogatja azokat, akik az önfejlesztésben, önismeretben szeretnének jobban elmélyülni. A kreatív önkifejezés felszabadító és stresszoldó hatású, kifejezetten azoknak, akik régóta nem foglalkoztak vele. Bár a művészetterápia nem helyettesíti a pszichoterápiát, de más megközelítést ad, és új ajtókat nyit az önismeretben. A csoportdinamika hatásai, az erőt adó közösségi élmény, valamint a kreativitás és művészet szolgálatba állítása a mentális egészség javára.
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal!

🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐 Online: parkfm.hu
📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Milyen átélni először egy pánikrohamot, hogyan reagál erre a környezet a 90-es években, és mennyire vihet félre egy rossz szakember? Ezzel indít ez az epizód Takács Dalmával, aki egy olyan kisvárosban nőtt fel, ahol tabuk övezték a mentális egészség témakörét - ma viszont már hosszú önfejlesztéssel tudatos és nyitott hozzáállása van. Beszélünk a maszkolásról, amikor bizonyos emberek elrejtik valódi énjüket és érzéseiket, és úgy tesznek, mintha minden rendben lenne, belül viszont megy a küzdés. Dalma saját hatékony stratégiáit is megosztotta, illetve elmeséli, hogyan találta meg azt a környezetet, ahol biztonságban érezheti magát azzal kapcsolatban, hogy őszintén beszél a nehézségeiről. 
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal!

🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐 Online: parkfm.hu
📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

A mai digitális világban a közösségi média folyamatos jelenléte komoly kihívásokat jelent önértékelésünk és párkapcsolataink számára. A „kirakatéletek” és a folyamatos összehasonlítgatás könnyen elvonhatják figyelmünket a valóságról, és torzíthatják az önképünket, miközben a valós boldogság és belső béke nem a posztokban, hanem a valódi kapcsolatokban és önmagunk elfogadásában rejlik. Fontos felismerni, hogy a közösségi média manipulálhatja a valóságot, és az összehasonlítás romboló hatású lehet, ezért érdemes tudatosan kezelni ezt a felületet, megállítani a negatív spirált, és magunkhoz képest mérni a fejlődést. A Parkterápia eheti epizódjában szoros összefüggésben rátértünk a párkapcsolati nehézségek mélyebb gyökereire, melyek főként a családunkból érkeznek, és nem oldhatók meg pusztán fejben. A szeretet nem bánt, és ha félelem, kontroll vagy önbecsülés-rombolás jelenik meg, az már figyelmeztető jel lehet. A valódi megoldás a tudatos érzelmi munka és a határok meghúzása, mert aki nem dolgozik a múltbéli mintákon, az könnyen ismétli a bántalmazó kapcsolatokat. 
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal!

🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐 Online: parkfm.hu
📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Sok fiatal küzd azzal, hogy elinduljon az önálló élet útján, miközben a szülői ház kényelme és a „mama hotel” csapdája érzelmi és gyakran anyagi függőségbe zárja őket. Ez a jelenség nem csupán kényelmi kérdés, hanem komoly lelki terheket is jelent, hiszen az elkényeztetés egyfajta érzelmi bántalmazásként is értelmezhető, amely gátolja a fiatalokat abban, hogy megtanulják a felelősségvállalást és az önálló életvezetést. A leválás nemcsak fizikai távolság megtételét jelenti, hanem érzelmi önállóságot is, amely nélkül nehéz egészséges, életképes felnőttként működni. Fontos, hogy már egyetemista korban vagy akár korábban elkezdjük ezt a folyamatot, mert a késlekedés hosszú távon testi-lelki problémákhoz, függőségekhez vezethet, és megnehezíti életünk irányítását. A szülők részéről gyakran van félelem és kontrollvágy, de a határok meghúzása és a tudatos leválás elengedhetetlen lépés az egészséges felnőtté váláshoz - Dr. Szántó Szilvia mentálhigiénés szakértő volt a Parkterápia vendége.
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal!

🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐 Online: parkfm.hu
📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Vendégünk ezen a héten: Sánta Dániel, a Paloznaki Jazzpiknik ügyvezetője.
2017-ben még projektmenedzserként kezdte, ma már az ország egyik legkülönlegesebb fesztiválját vezeti.
Zenész, közgazdász és szenvedélyes fesztiválszervező, aki nemcsak a minőséget képviseli, hanem egyetemi előadásokon keresztül a jövő szervezőinek is átadja tudását. 🎓
A beszélgetésben szó esett:
🎶 Hol húzódik a határ a jazzfesztivál és a mainstream között
❓ Hova tűnt a jazz?
👥 A “sznob” és a hétköznapi közönség közötti különbségekről 
Backstage Delov Jávorral minden kedden 19:00-kor a Park FM-en!

🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐Online: parkfm.hu
📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio 

Önmenedzsment, világ körüli koncertek és loopstation csodák egy adásban 🌍🎶
A Backstage vendége Nagy Kristóf – zenész, live producer, dalszerző, aki beatboxerként és looperként világversenyeken is bizonyított (loopstation kategória világbajnok 🏆, crew kategória vb 2. hely 🥈).Kristóf Madridból építi karrierjét, és saját maga menedzseli minden lépését.
Backstage Delov Jávorral minden kedden 19:00-kor a Park FM-en!

🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐Online: parkfm.hu
📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Manager, frontember, világjáró zeneipari háttérember: KRSA nemcsak a színpadon érzi magát otthon, hanem a kulisszák mögött is az egyik legfontosabb szereplő. A Pannonia Allstars Ska Orchestra éléről a Supermanagement csapatáig ível a karrierje, ahol jelenleg a publishing terület vezetője, emellett Azahriah projekt- és turnémenedzsere.
Első kézből mesél arról, hogyan lehet egy produkciót a csúcsra juttatni, milyen kihívásokkal jár egy nemzetközi turné, és mi kell ahhoz, hogy valaki egyszerre maradjon hiteles előadó és profi menedzser úgy, hogy háromszor rendez teltházas koncertet a Puskás Stadionban, vagy Mexikóban van a legnagyobb külföldi rajongóbázisa.
Ha kíváncsi vagy, hogyan néz ki a zeneipar belülről, és mitől működik igazán egy produkció, ez az adás kötelező neked!🎙
Backstage minden kedden 19:00-kor a Park FM-en!

🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐Online: parkfm.hu
📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Molnár Tamás a hazai pop-rock egyik meghatározó alakja, aki mély őszinteséggel és karcos dallamokkal rúgta be a zeneipar ajtaját, több mint 20 évvel ezelőtt. Azóta sok minden változott, de Tomi igényessége, kreativitása és megújúlóképessége nem. Eheti mini-interjúnkban mesél a zenei korszakairól, vizuális gondolkodásódjáról és a szólókarrierjével kapcsolatos terveiről. 

🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐 Online: parkfm.hu
📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio