¿Ya se ha pasado la hora de dormir y aun no logras conciliar el sueño? 🌙

Esta bella melodía te ayudará a apagar los pensamientos 🤯 de tu mente que no te dejan dormir, acompaña la música 🎶 enfocandote de igual forma en el sonido de tu respiración 🌬inhalando y exhalando profundamente 7 veces después empieza a respirar normal e imagina como se ve el cielo nocturno. ✨️

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