Es un proceso a través del cuál una persona se evalúa a sí mísma.

Aprender a manejar la soledad, es lealtad con uno mismo, es saber que necesitamos espacio para respirar.

La soledad es la oportunidad que tenemos de crecer, de conocernos mejor, es la edad del Sol.

Cuando somos capeces de reconocer que somos vulnerables, seremos capaces de conectarnos de manera profunda con otras personas.

No solo en los de la tercera edad viven este flagelo, también en la juventud y en la niñez.

"Se deshace mi alma de ansiedad, susténtame según tu Palabra."

Dios no nos dá pruebas que No podamos soportar.

Los afanes de este mundo, no nos permiten controlar las ansiedades.

Nada nos puede quitar la confianza en Dios, que viene por medio de la fé.

La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante las situaciones consideradas amenazantes.