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(00:00) 오프닝
(00:54) 황농문 교수님은?
(02:58) 몰입과 집중의 차이점
(06:13) 몰입해야 하는 이유
(12:04) 몰입이 행복을 만드는 뇌과학적 증거
(25:26) 요즘 몰입이 각광받는 이유
(31:39) AI가 인간의 창의성을 대체할 수 있는가
(35:24) 스마트폰 중독에서 해방되는 법
(40:09) 하루 14시간 일해도 힘들지 않을 수 있는 비결
(1:04:05) 육체적 노동자가 몰입하는 법
(1:06:55) 게임 중독 → 해커 대회 우승
(1:13:49) 뇌과학적으로 재능탓이 의미없는 이유
(1:29:50) 과학적인 성공 방정식
(1:49:41) 교수님의 하루 루틴
(2:04:16) 왜 일하는가
(02:15:22) 제일 비쌌던 소비와 어리석었던 행동
(02:17:53) 아웃트로