Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Begleite Lilli und Rebecca ab jetzt jeden Montag auf ihrer Mission die Qualität der Beziehung zu dir selbst und anderen zu verbessern! Dich erwarten inspirierende chit-chats, lustige Erfahrungen und ... more
FAQs about Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen:How many episodes does Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen have?The podcast currently has 142 episodes available.
October 06, 2024Wir führen wieder eine Fernbeziehung - let‘s catch up#42 Hello Bondies!! Re und Lilli sind zurück mit der 2. Staffel Building Bonds. In dieser Episode erhaltet ihr die wichtigsten Updates, witzige Insights und wie immer die High- und Lowlights der Woche. Fühlt euch besser mit euren zwei Lieblingsbesties. Viel Spaß!!Finde Lilli und Re auf Instagram!...more37minPlay
August 18, 2024Liebe reicht nicht aus: Warum Beziehungen langfristig nicht halten#41 Rebecca und Lilli sagen ein letztes Mal „Hallo und willkommen bei Building Bonds“! Die letzte Episode (der ersten Staffel) dreht sich rund um das Thema Amore!!! Wieso Liebe nicht die einzige Zutat für das perfekte Rezept einer langjährigen Beziehung ist erfahrt ihr in den nächsten 30 Minuten, wenn ihr mögt. Bis bald & viel Spaß!Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! ...more34minPlay
August 11, 20243 Dinge, die ich von dir gelernt habe: Friendship Edition#40 In dieser Episode geht es nicht um Selbst-Beweihräucherung, sondern darum zu teilen, was Rebecca und Lilli in den letzten 17 Jahren Freundschaft voneinander gelernt haben.Viel Spaß bei dieser Folge Building Bonds!Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! ...more32minPlay
August 04, 20244 Wege für Beziehungen ohne Druck: so hörst du auf zu Vergleichen#40 Warum wir unsere Beziehungen & Freundschaften nicht mit anderen vergleichen sollten, ist Thema dieser Episode. Der Blick auf andere Freundschaften & Paare sollte inspirieren und keinen Druck auf die eigenen Beziehungen auslösen.Wie wir besser damit umgehen und uns frei von Vergleichen machen, erfährst du in dieser Folge!Viel Spaß beim Zuhören. Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube!...more31minPlay
July 28, 20243 Tipps, um nach dem Streit zueinander zu finden: für Paare & Freunde#38 Dieses Mal dreht sich die Folge nicht um die Streittypen, auch nicht darum, wie man richtig streitet. Auch dafür gibt es Episoden von Rebecca und Lilli.In dieser Folge geht es um die verschiedenen „Friedensangebote“ & wie man nach einem Streit reconnecten kann.Viel Spaß beim Zuhören. Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! ...more34minPlay
July 21, 2024WER SIND WIR EIGENTLICH?! Wir stellen uns vor.#37 In dieser Episode stellen Lilli und Rebecca sich vor. Wer sie sind, was sie ausmacht und welche riesen Unterschiede die beiden zwischen einander erkennen offenbart diese Folge. Viel Spaß beim zuhören. Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! ...more35minPlay
July 14, 20243 Tipps für dein erstes Date: Erfolgreich Daten#36 In dieser Episode gehen Re und Lilli das ideale erste Date durch - woran erkennst du, ob du deine Zeit weiterhin in die Person investieren sollst?Weiß man nach dem ersten Date schon, ob es „the one“ ist?Let’s find out. Viel Spaß beim zuhören. Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! ...more35minPlay
July 07, 2024Mut zur Verletzlichkeit: 3 Gründe, wie Offenheit Beziehungen transformiert#35 Nach dieser Episode kennst du die Vorteile und Risiken, die dich erwarten, wenn du dich verletzlich in Beziehungen und Freundschaften zeigst. Rebecca und Lilli teilen ihre Erfahrungen zum Thema Verletzlichkeit in Freundschaften und werten die „Opportunitätskosten“ möglicher Enttäuschungen mit euch aus.Viel Spaß!Finde Lilli und Re auf Instagram!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! ...more29minPlay
June 30, 2024Kommunikation in Beziehungen: wie viel ist zu viel? So findest du die perfekte Balance!#34 In dieser Episode diskutieren Lilli und Rebecca über die These: „Overcommunicating solves overthinking."Viel Spaß beim Herausfinden zu welchem Entschluss sie gekommen sind!Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! Findet Lilli und Rebecca bei Instagram!...more33minPlay
June 23, 2024Dein Perfektionismus ist eine Superpower: 3 Tipps für Perfektionisten#33 In dieser Episode kannst du herausfinden, welcher Perfektionismus-Typ du bist und wie du MIT dieser Eigenschaft lebst, anstatt DAGEGEN.Außerdem teilen Lilli & Rebecca persönliche Insights, wie sie „schwierige“ Zeiten im Leben navigieren und wieso letztendlich trotzdem alles sunshine ist.Building Bonds findet ihr auch als Videopodcast auf YouTube! xx Lilli & ReBuchempfehlung: Katherine Morgan Schafler - The perfectionist’s guide to losing control...more34minPlay
FAQs about Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen:How many episodes does Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen have?The podcast currently has 142 episodes available.