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Hey Girls!
Wichtige Entscheidungen werden uns immer wieder begegnen und in dieser Folge teile ich meine Herangehensweise, um Entscheidungen schneller und produktiver zu treffen. I hope you enjoy the show ✨

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Ich habe habe diese Wettkampfsaison einiges über mein Training gelernt und teile meine Erkenntnisse mit euch, mit denen ich auch im Kaloriendefizit keine Muskeln verloren habe. I hope you enjoy the show ✨

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Ich habe eine wichtige Entscheidung getroffen und nehme euch mit durch meine Gedanken und die Hintergründe. I hope you enjoy the show ✨

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Hey Girls!
Es ist Recap Time und ich nehme euch mit durch die ersten 3 Shows dieser Saison. I hope you enjoy the show ✨

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