Strong Physique Podcast

Bulk High Fat, Cardio e Massa, Crossfit e Ipertrofia, Ipotiroidismo Autoimmune

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In questo nuovo episodio tratteremo altri quattro argomenti riguardanti il bodybuilding e l’alimentazione:

  1. Bulk High Fat: pro e contro? 0:47
  2. Fare cardio aiuta a mettere su massa? 22:38
  3. Crossfit e Ipertrofia: davvero impossibile come si dice? 26:18
  4. Ipotiroidismo autoimmune: quanto incide su una preparazione ad una gara? È possibile aspirare ad una vittoria? 33:23

    5. Noi siamo: Gianluca Improta, Mattia Agostinelli e Nico Panu

    Commentate qui sotto per farci sapere cosa ne pensate e se il video vi è piaciuto

    Se volete maggiori informazioni su di noi potete visitare i nostri profili ai seguenti link:

    Gianluca Improta: https://www.gianlucaimprota.com/

    Mattia Agostinelli: https://www.instagram.com/mattiaagostinelli_/

    Nico Panu: https://www.instagram.com/nicop_c/

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