Toltek bilgeleri en güzel şekilde açıklamış, bana bunları sıralamak düşer: Sözlerini özenle seç. Hiçbir şeyi kişisel algılama. Varsayımda bulunma. Elinden gelenin en iyisini yap.

Bu simülasyondaki tüm eleştirilerimin kendime dönüp ok gibi saplandığını farkettiğim an benim iyiliğe doğru yaptığım u dönüşünü irdeliyoruz. Karmayı hafife almayalım, sevgiler. Instagram: @feyzamedya

Hepimizin zaman zaman denk geldiği Maslow piramidinin en çok basamaklı halini irdeliyoruz. Açlık ihtiyaçları giderilmeden aşkınlık ihtiyaçlarına atlamamız mümkün mü?

Gerek kişisel inanışlar ve tercihler gerekse akım ve trendler sebebiyle monotonlaşmış seçimlerimizi irdeliyoruz. Biraz renk herkese iyi gelecek

Kapsül gardrop adı altında hep aynı şeylerden sıkıldıysanız bu bölümde “nasıl kişisel kapsül gardrop kurulur ve sıkıcı olunmaz” irdelendi. Basic parçalar mı yoksa star parçalar mı işimizi daha kolay yapıyo, burayı dinleyelim.

14 yıllık makyaj alışverişi tecrübemle aynı renk rujdan 7 tane olmasına ihtiyacımız gerçekten var olup olmadığını sorguluyoruz. Nasıl yıllar içerisinde makyaj çantamda minimalleşmeyi sağladım (nispeten) ve bu konuda project pan yapmak bana nasıl fayda sağladı, irdeliyoruz 🤍

Telefonumuzu elimize alır almaz karşılaştığımız reklam içeren SMS’ler bitmeyip üstüne sosyal medyadaki anlık reklamlar eklendi. Bu durumun kadının hayattaki rolünü nasıl etkilediğini kendi gözümden değerlendirdim. Bu yeni istihdam kapısı (link vericilik) kadını hayattan soyutlamak üzerine yapılmış bi proje olabilir mi diye biraz irdeleyelim.

Hayatımı değiştirecek büyük bi kararın eşiğindeyken hayatta kendimle ilgili farkettiğim mesajları dikkate alarak hem özüme nasıl bi adım daha yaklaştığımı, hem de kendime hiç uygun bulmadığım bi meslekten nasıl vazgeçtiğimi anlatıyorum..

20’li yaşlarımın başında keşke birisi bana böyle bir rehber hazırlayıp sunsaydı düşüncemden yola çıkarak 10 adımda hayat amacına nasıl yaklaşabileceğini her yönüyle anlatmak istedim. İlgin, arkadaş çevren, kişiliğin ve özgüvenin hayat amacını bulma yolculuğunda sana nasıl etki ediyor keşfedebileceksin

Bu bölümde sizlerle yeni bir şehre taşınma ve evlenme sürecimi nasıl geçirdiğimi anlatıyorum, hem de tüm detaylarıyla. Yeni bir yere alışma süreci yaşayanlar için iç rahatlatıcı bir rehber niteliğinde önerilerim de bölümün sonunda yer alıyor. Her türlü değişimin üstesinden gelebilmemizde bize yardımcı olan, hayatın şifresi yerine koyduğum öz şefkat kavramına da bir giriş yapıyorum.