こんにちは😊😊自分を育てるコーチングの林　彩です。今回はお盆休みが明けて、私自身が感じたことをみんなで共有していきます。家族で過ごす時間が長くなることで、自分のことを考える時間がなくなっていると感じ、ふと落ち着いてみると『あれ？自分がない』と気付く瞬間があり、不安やさみしさを感じました。

①自分を見失って不安に思えていた

②今感じているリアリティは記憶からつくられている

③ブレない自分になるために

+++++++

60分間のコーチング無料セッションを行っています。一度お話してみませんか？解決の糸口を二人三脚で探していきます❗気になるなぁ、やってみたいなぁと思われる方は、下記のURLよりLINEのお友達追加をしていただくか、もしくはDMを送ってください💌私が直接お返事させていだきます☺️☺️

https://line.me/ti/p/yFUr_xQGM4

自分を育てるコーチングInstagramは

●投稿では

「自己理解を深める方法」

「コーチング理論を活用した自己改革術」

「子育てや家族のことで乗り越えてきたこと」…など

●毎週火曜日と金曜日はインスタLIVE約20分間程度、気軽にコメントください、今のお悩みの解決策を探していきます🎶

+++++++