¿Alguna vez has escuchado este concepto?, el síndrome del trabajador quemado por lo general es identificado en aquellas profesiones que están en relación con el trato al público. Sin embargo, puede darse en cualquier ocupación, ya que hay un mayor riesgo de padecer el síndrome de burnout cuando existe una gran discrepancia entre las expectativas laborales del trabajador y la realidad de las tareas a las que se enfrenta día a día, o existe un ambiente laboral con exceso de tensión y/o con relaciones laborales conflictivas. Por lo anterior, en este capítulo, Felipe nos cuenta su historia y cómo progresivamente experimentó síntomas como: agotamiento físico y mental, despersonalización, baja productividad y baja motivación.

En TERAPIA DE BOLSILLO, queremos que sepas que puedes lograr identificar y modificar las condiciones de trabajo que lo han producido o en algunos casos puede ser necesario cambiar de trabajo, por ello, un proceso psicológico puede ayudarte.

Recuerda que también puedes visitarnos en nuestras redes sociales para tener más información sobre salud mental:

Instagram: https://www.instagram.com/wuayup.co/

Facebook: https://www.facebook.com/wuayup/

Terapia de Bolsillo. Un lugar donde queremos brindarte herramientas útiles para transformar tu vida.

Página web: https://wuayup.com/