En el episodio de hoy estamos con Adriana Bernal, Psicóloga colombiana, siendo su especialidad Psicoterapeuta integral (cuerpo, mente y espíritu),  con experiencia en  manejo de grupo como facilitadora. Es Coach ontológica y especialista en Salud Ocupacional. Tiene experiencia en la participación y estructuración de programas de intervención de los factores de riesgos psicosociales. Con Adriana hablamos sobre cuáles son las recomendaciones para evitar caer en este estado y qué pueden hacer las empresas para darle un mejor ambiente a sus empleados.