Cuando algo nos invade y nos afecta, algo más allá en el trabajo, así esto de mi virus laboral,  lo comparo con los programas informáticos, los que infectan los archivos que tenemos en nuestro computador, o en otras palabras afectan o alteran el funcionamiento sin que el usuario se dé cuenta, siendo estos muy nocivos generando daños importantes en el sistema.

Hoy, lo comparo con el trabajo sin darnos cuenta, estamos ya con un virus, eso que nos genera diferentes emociones a nuestra cotidianidad, nos infectan de pesimismo, incertidumbre, intranquilidad, sin deseos de estar ahí, de hacer las cosas lentamente solo por cumplir con cero compromiso.

¡Cuantas veces te ha salvado la llamada de un hotel cuando tu alarma no suena y te despiertas alarmado corriendo para llegar! ¡Bueno, espero esta sea tu llamada que te permita despertarte y entender por qué es importante la renovación y lo que puedes hacer para cambiar tu futuro!

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Hoy estamos con Selenne Garcia, mexicana que hizo parte de Merca 2.0 CMO´S más influyentes en el 2021. Tiene más de 18 años de experiencia en estrategia de marketing y ventas. Hoy nos acompaña para comentarnos sobre Mutando_me, su proyecto personal, donde comparte metodologías holísticas empresariales.  En este episodio puedes aprender a respetar la naturaleza de cada uno y respetar de como son, de esa manera es posible perdonar, ya que adaptarnos al cambio no es soportar. Adaptar es empezar a convivir, porque cuando comienza la transformación digital no se puede dar nada, por hecho porque todo es susceptible al hacerlo diferente.

Segun Ducker existen seis maneras de gestionarse para mejorar la productividad. Reconocer nuestras emociones y como afecta nuestra productividad.

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Hoy nos acompaña la mexicana Karla Trujillo. Nos habla sobre los beneficios del yoga y la meditación para la gestión de emociones y estrés. Nos comparte la importancia de cambiar los “tengo” por “quiero” para poder mejorar la gestión del tiempo. Hablamos sobre las dificultades de delegar, pero los beneficios que obtuvo al hacerlo. Karla nos explica que significa la comunicación compasiva.