Buscando Expansión

En este podcast siempre hablamos de cómo hacer más dinero, ya sea aprendiendo sobre educación financiera o de algún tema de desarrollo personal para sanar nuestra relación con el dinero.

Pero, ¿qué pasa si lo perdemos también? ¿Qué pasa si pierdo mi trabajo o negocio que me daba dinero? Debido a esa pregunta, el día de hoy vamos a hablar sobre duelos y pérdidas en el ámbito laboral y financiero.

Siempre se escucha de que estamos atravesando un duelo cuando perdemos a un ser querido o relaciones de pareja han terminado, pero muy pocas veces escuchamos otros tipos de duelo como perder un negocio o un trabajo donde le metí tiempo, energía, creatividad.

Debido a esa perdida, también pude hacer perdido mi posición de éxito o mis relaciones laborales, entonces hay por detrás una carga emocional muy grande que es importante debatirlo porque detrás de estas emociones no canalizadas se puede desarrollar en enfermedades.

Como mi gran Gabriel Garcia Marquez decía, “Los seres humanos no nacen para siempre el día en que sus madres los alumbran, sino que la vida los obliga a parirse a si mismos una y otra vez” y es por eso que el día de hoy he invitado a Alberto Simonchini, terapeuta, especialista en duelos y perdidas para conversar acerca de como sobrellevar una perdida financiera o qué hacer cuando pasan estas situaciones.

Si deseas más información sobre terapias de duelos y pérdidas con Alberto, puedes seguirlo en su Instagram: @simoncini.alberto o visitar su página web: https://albertosimoncini.com/
Email: [email protected]

Seguimos aprendiendo y sobre expandiéndonos sobre como armar nuestro presupuesto en esta segunda parte, donde quedaron algunas temas pendientes para tener una visualización completa de tu presupuesto y comenzar con todo este 2023. Los temas que todavía tenemos por conversar son:

- Impuestos
- Pagos Anuales
- Manejo de excedentes

Así que nuevamente Angela García, de @finanzas.co esta aquí con nosotros para hablar sobre estos temas que tenemos que considerar a la hora de armar nuestro presupuesto.

Arrancamos este 2023 con todo porque el tema es de hoy es clave para cumplir con todas tus metas financieras en este nuevo año, y esa herramienta es el presupuesto.

Esta herramienta es fundamental. Es como un mapa visual que nos guía e indica por donde vas en tu presente y en tu futuro. El problema es que nos da pereza, esto es aburrido, no quiero ver estado de cuenta o mis números porque puede ser doloroso. Yo no necesito un presupuesto si apenas gano $500 mensuales. Estas son algunas de las creencias limitantes que he escuchado y obviamente se me han pasado por la cabeza a mi también.

Hay que analizar la situación y es que si no sabes administrar esos $500 dolores que entran a tu cuenta cada mes, ¿cómo vas a saber que hacer cuando tengas $500k en tu cuenta?

Es por eso que para que sepas cómo utilizar tu presupuesto de una manera adecuada, he invitado a Angela García, ella es experta en hacer presupuestos desde hace 15 años y  obviamente también es una buscadora del lado espiritual del dinero.

¡No te pierdas de este episodio que es fundamental para tu expansión financiera!

SI deseas una asesoría con Angela, puedes escribirle en su Instagram: @finanzas.co

ESTE EPISODIO ESTÁ EN INGLÉS!!

En esta ocasión, quisiera compartir con ustedes un tema que es super necesario para encontrar nuestra libertad financiera y son cosas como certeza, confianza, seguridad, creer en ti mismo. Obviamente este en un tema que no nos enseñaron en el colegio pero es super importante para poder seguir en este camino de que vamos a llegar a nuestra meta. Abandonar nuestros objetivos en medio del camino, de que no es posible vivir sin deudas, es posible tener libertad financiera y vivir nuestra vidas al máximo. Tenemos un episodio especial el día de hoy porque es en ingles, estoy con un coach de comunicación de Australia que se llama Shako Lokman y se especializa en confiar en ti mismo. 

Otra de las razones por la cual hice este episodio en inglés es para que ustedes también practiquen porque sabemos que el inglés es una excelente herramienta para encontrar nuevas oportunidades, nuevos trabajos y obviamente esto nos permite hacer mas dinero. 

En nuestro sistema nervioso se almacenan todas esas emociones que podemos llegar a sentir sobre el dinero. Es por eso que en el episodio de hoy vamos a hablar sobre una técnica increíble para liberar esas emociones que nos bloquean no solo de la abundancia económica, sino de cualquier otra cosa en nuestras vidas y esta técnica se llama EFT tapping, Técnica de Liberación de Emociones.

Estoy emocionada de compartir o hablar sobre tapping, Emotional Freedom Technique porque literal es algo que lo uso a diario y me ha cambiado la vida.

He invitado a Love de Monachopsis para conversar sobre esta técnica, ella es lectora de Human Design que complementa sus lecturas con tapping, programación neurolinguistica, procesos verbales energéticos y astrología.

Pero... ¿Qué es esto de tapping? ¿qué necesito para poder practicarlo? ¿tiene alguna consecuencia negativa? Quédate aquí para seguir expandiéndonos con esta técnica!

Instagram de Love: @monachopsis.love

¿Sabías que puedes aumentar tu productividad con tu ciclo menstrual y escuchando a tu cuerpo?

El día de hoy vamos a hablar sobre un tema que cuando lo entendí literalmente me cambió la vida y eso es, ¿Cómo mantenerme productiva acorde a mi ciclo menstrual?
 
Este tema puede ser algo tabú pero es importante hablarlo, no solo para mujeres sino para hombres también, ya que siempre nos enseñaron o percibimos de la sociedad que la menstruación es algo sucio, doloroso o que es algo prohibido o poco agradable de conversar.

Todas las creencias limitantes que podamos tener de la menstruación, nos alejan de nuestra energía femenina y estar metidas al 100% en energía masculina. De solo hacer sin escuchar a nuestro cuerpo y perder nuestra productividad de acuerdo a nuestros ciclos. Es por eso que he invitado a Alejandra Varillas, creadora de contenido en redes sociales que comparte información para que más mujeres se reconcilien con su mentruación.

Instagram de Alejandra: @gud.gyal

Estoy muy emocionada de hablar sobre el tema de hoy porque el estrés es algo que me ha afectado, al punto de enfermarme.

Como ya algunas veces lo he mencionado aquí, sufro de colon irritable y este problema o enfermedad (la verdad es que no me gusta llamarlo así porque como ya lo sabemos el vocabulario que utilizamos es sumamente importante para crear nuestra realidad) fue causado en base a estrés, específicamente a estrés laboral.

Según la empresa de servicios médicos, Cigna, asegura que el estrés es uno de los principales factores de riesgo para la salud física y mental en el siglo 21, ya que 8 de cada 10 personas en el mundo sufren de estrés diariamente.

Estas cifras suenan un poco alarmantes y es por esto que es importante tener herramientas para estar preparado a mucha carga laboral, por ejemplo.

El estrés también puede ser causado por alguna enfermedad, alguna relación de amistad y en nuestro caso, desde el punto de vista financiero, las deudas pueden ser gran motivo de estrés.

Es por esto que es importante primero analizar, ¿que es el estrés y qué herramientas podemos utilizar para cuando vemos ese temido estrés a la vista?

Nuestra invitada de hoy, Carolina Ayala, life coach certificada en sanación pránica nos conversará sobre el estrés, herramientas para estar preparados ante esto y mucho más!

Quédate con nosotras para seguir expandiéndonos!

Instagram de Carolina: @caritoayalao y su página web: https://sociatap.com/CarolinaAyalaESP/

Para el episodio de hoy invité a Daniela Naranjo, terapista en Reiki para conversar acerca de esta terapia y los 7 chakras del cuerpo. 

¿Qué es el Reiki y qué beneficios nos puede traer para sanar o mejorar nuestra relación con el dinero? La invitada de hoy nos va a explicar un poco mas de eso pero básicamente va conectado a los 7 chakras de nuestro cuerpo donde muchas veces los tenemos bloqueados y no podemos recibir no solo dinero o abundancia, sino otras cosas importantes como salud, relaciones expansivas, comunicarnos correctamente, romper con creencias limitantes y muchos más.

Espero que esta introducción al Reiki y analizar chakra por chakra sea otra técnica efectiva para probar y sanar nuestra relación con el dinero. Gracias por pedir más sobre estos temas para seguir con nuestra expansión! 

IG de Daniela: @daninaranjop

En el episodio de hoy hablaremos de psicología para emprendedores. 

Desde el punto de vista psicológico, ¿qué es emprender? ¿cúales son las consecuencias de no ponerle atención a tu salud mental cuándo estás emprendiendo? ¿sientes que tienes burn out?

El día de hoy vamos a conversar sobre un tema del que no se habla mucho o yo la verdad he encontrado muy poca información acerca del tema y esa es la mentalidad que debemos tener a la hora de emprender. 

Cuando veo cursos o charlas de emprendedores, siempre he visto que hablan más de la parte técnica como: debes de contratar a un contador para que te lleve las cuentas o debes tener las estrategias necesarias para tu negocio, pero no he visto a nadie hablar de la energía física, emocional y mental que puede llevar a montar un negocio. 

Es por eso que el día de hoy he invitado a María Mercedes Carrión, ella es psicóloga clínica, especializada en psicología para emprendedores.

IG de María Mercedes: @activo.emocional

El día de hoy hablaremos de una herramienta más para reducir el estrés y la ansiedad que nos puede ocasionar el manejo de nuestras finanzas. También estamos pasando por momentos históricos que nos pueden ocasionar incertidumbre y tensionar nuestro cuerpo. 

La verdad es que todo ese estrés que podemos llegar a sentir porque tenemos deudas, problemas económicos o como el episodio pasado sobre la inflación nos pueden afectar y poner a nuestro ser en un estado crítico hasta llegar al punto de enfermarnos. 

Es por eso que el tema de hoy me parece super interesante y me encanta porque yo toda la vida he vivido rodeada de sonidos ya que mi papa es musico. 

Tenemos la tendencia de pensar que con musica actual de Bad Bunny o la Rosalia nos podemos relajar pero por eso estamos aqui para abrir un poco más la mente y encontrar otras alternativas de equilibrio a nuestro ser, mientras alcanzamos nuestra libertad financiera. 

Es por esto que he invitado a Susy de @susana.mente, ella es terapista en Sound Healing para conocer un poco más del sound healing o sonido terapia.