Kennt ihr diese Sprüche: "Schlaf nochmal so richtig aus! Du wirst immer müde sein! Das ist halt jetzt so, da müsst ihr durch! Lass dein Baby ruhig schreien, es schläft dann schon ein." 

Auch mein nächster Gast im Business Baby Podcast kennt diese Aussagen zu genüge. Und könnte sich darüber ziemlich aufregen. Weil sie sagt, dass es nicht stimmt und dass man es meistens auch ändern kann. Daraus hat sie einen Beruf gemacht und die Beratung SchlafMamaSchlaf gegründet. 

Ich spreche mit Nina Weingarten. Die 37-Jährige ist Schlafberaterin und auf Babys zwischen 0 und zwei Jahren spezialisiert und berät Eltern, die vor allem wieder eins wollen: richtig gut schlafen. 

Sie sagt: "Ich möchte, dass Mamas den Tag wieder erleben. Statt nur zu überleben."

Mit ihr habe ich über

ihre Methode gesprochen

wie man es schafft, sich Zeit für sich selbst freizuschaufeln

wie sie als Working Mom ihren Tag strukturiert

Außerdem gibt sie Tipps,

wie das Baby auch bei Familienevents wie Weihnachten oder auf Reisen eine gute Schlafroutine beibehalten kann

wie man sich auf die Krippeneingewöhnung vorbereiten kann. 

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Ja, der Mutterschutz ist dafür da, etwas ruhiger zu machen. Dennoch, bei aller wohlverdienten Ruhe und all den Baby-Themen sollte frau ihre Finanzen unbedingt im Blick haben.

Denn es gibt viele Themen rund um Geld & Altersvorsorge, die bereits vor der Geburt relevant sind. Doch gar nicht so leicht, da den Überblick zu behalten. Deshalb habe ich eine Checkliste für Finanzen erstellt:

Let´s talk about... money: Gespräche mit dem:r Partner:in

Geld während Mutterschutz & Elternzeit

Von wegen unromantisch: Die "Gehaltsverhandlung" zu Kostenaufteilung & Verdienstausfall

Deins, meins, unsers: für was ein Gemeinschaftskonto Sinn macht

Heute an später denken: Rentenversicherung & vermögenswirksame Leistungen

Money Baby: Geldanlage fürs Kind

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Schluss mit Halbwissen! Diese Folge versorgt dich mit den wichtigsten Fragen und Antworten, wenn es vom Job und Schwangerschaft Richtung Elternzeit geht.

Dazu habe ich mir kompetente Unterstützung an die Seite geholt: Rechtsanwältin Smaro Sideri, Spezialistin für Arbeitsrecht.

Wir sprechen darüber:

Schwanger: Wann sage ich es meiner Chef:in?

Elternzeit: Haben auch Väter einen Anspruch?

Teilzeit in der Elternzeit: Wie spreche ich das in der Arbeit an?

Urlaub in der Elternzeit: Verfällt er?

Führung und Teilzeit: Geht nicht?

Karrierefalle Teilzeit? Das ist dran.

Plus: Tipps von Rechtsanwältin Smaro Sideri fürs Arbeitszeugnis sowie Brückenteilzeit.

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Infos über Rechtsanwältin Smaro Sideri:

Podcast: Mother´s Comeback

Instagram: smarosideri

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In dieser Folge spricht die alleinerziehende Mutter Adela über Leihomas, Loslassen & Vertrauen in andere.

Die Zahnärztin jongliert mit Früh- und Spätschichten in der Praxis, schmeißt den Haushalt und betreut ihren fast zwei Jahre alten Sohn. Unterstützt wird sie von einer sogenannten Leihoma. Diese holt beispielsweise den Kleinen von der Kita ab und passt auf ihn auf, bis seine Mutter zurück ist.

Was genau das Modell der Leihoma ist, wie Adela die passende Hilfe gefunden hat und warum sie das Modell so gut findet, erzählt sie in dieser Folge:

Sie kann arbeiten gehen und weiß gleichzeitig ihr Kind in guten Händen

Sie schätzt den Mehrwert, den ein Mensch von außen mitbringt, beispielsweise durch andere Lebenswelten und Erfahrungen.

Sie berichtet aber auch davon, dass sie ihren Arbeitgeber erst davon überzeugen und mit Vorurteile umgehen musste.

Sie sagt ehrlich, wie sie Vertrauen in eine dritte Person erst aufbauen musste - und dass sie lernen musste loszulassen.

Außerdem verrät die Karriere-Mum, wie sie selbst wieder zu Energie kommt.

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Gerade beim Thema Elternzeit finden viele von uns wieder Gefallen an vertrauten Rollen: Mama kümmert sich um die Kinder, Papa geht Arbeiten. Zwei, die es ganz anders machen, sind Marielle und Mike, die sich die Elternzeit aufteilen. "Viele kennen nur das, was Familie und Freunde:innen vormachen", beobachten die beiden. Und setzen sich mit ihrem Blog Beziehungsinvestoren u.a. für mehr "wir" im Familienleben ein.

Teamleiterin Marielle ist nach der Geburt des ersten Sohnes nach sechs Monaten wieder zurück in den Job. Projektleiter Mike plant nach der Geburt des zweiten Sohnes für drei Jahre komplett in Elternzeit zu gehen.

Die beiden geben Einblick in ihr Familienleben und verraten uns, was gut läuft, wo es vielleicht mal hakt. Außerdem geben sie Tipps für mehr Gleichberechtigung in der Beziehung:

Trau dich mit deinem Partner:in zu verhandeln

Fühlt euch beide zuständig

Autopilot aus: Sucht euch Menschen, die vielleicht auch mal was anderes ausprobieren

Mehr Vertrauen: Er/sie kann das genauso gut

BEZIEHUNGSINVESTOREN von Marielle & Mike

Website https://beziehungs-investoren.de/

Instagram @beziehungsinvestoren

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Eigentlich stehst du mitten im Berufsleben, du hast eine Karriere und eine:n Partner:in. Und nun wirst du bald (oder bist schon) Mama. Eigentlich läuft alles. Wenn da nicht dieses Kopfchaos wäre: um die Karriere, um richtige Geldentscheidungen und eine gleichberechtigte Aufteilung der Aufgaben.

Dann geht es dir wie mir. Mein erster Gedanke, als ich erfuhr, dass ich schwanger bin, drehte sich nicht um Buggy und Brei - sondern darum, wie es mit meiner Karriere weitergeht, ob meine finanzielle Unabhängigkeit nun dahin ist, wie wir möglichst clever für unser Kind Geld anlegen und wie wir die Baby-Betreuung hinbekommen.

Also habe ich mich auf die Suche nach Vorbildern gemacht, die mir neue Perspektiven jenseits des klassischen Rollenmodells zeigen können oder die mir juristische Ratschläge und Finanztipps geben.

Business Baby ist deine Plattform für all diese Fragen. Lass dich inspirieren und gib gerne auch selbst Feedback.

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