Business Beyond Mind

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Willkommen zur neuen Folge von "Business Beyond Mind", in der ich, Ilja, teile, wie ich mit einer unerwarteten Krankheit umgegangen bin. Diese persönliche Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, in der Selbstständigkeit für unvorhergesehene Ereignisse gewappnet zu sein.

In dieser Episode sprechen wir über:

• Den Umgang mit Krankheit als Selbstständiger: Wie ich mit den ersten Symptomen umgegangen bin und welche Auswirkungen dies auf meine Arbeit hatte. [00:00:30]
• Anpassungen und Strategien: Welche sofortigen Änderungen ich in meinem Business vornehmen musste, um meine Gesundheit nicht weiter zu gefährden. [00:10:00]
• Finanzielle Sicherheit und Vorbereitung: Die Bedeutung von Rücklagen und finanzieller Planung für Zeiten, in denen man nicht arbeiten kann. [00:18:00]
• Heilung und Selbstfürsorge: Wie ich alternative Heilmethoden und Meditation genutzt habe, um meinen Genesungsprozess zu unterstützen. [00:28:00]

Warum du diese Episode hören solltest: Krank sein in der Selbstständigkeit ist ein Thema, das viele von uns betrifft, aber selten offen besprochen wird. In dieser Episode teile ich nicht nur meine persönlichen Erfahrungen und Einsichten, sondern gebe auch praktische Tipps, die dir helfen können, besser auf dich selbst aufzupassen und dein Business flexibel zu halten.

Schalte ein und lass uns gemeinsam lernen, wie wir uns und unser Business schützen können, auch wenn die Gesundheit mal nicht mitspielt.

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In dieser Episode von "Business Beyond Mind" spricht Sabala mit Nadja Hossack, einer erfahrenen Mentorin und Coachin für berufliches und persönliches Wachstum. Entdecke die Bedeutung von Personal Branding und wie es authentisch aufgebaut werden kann.

Highlights und direkte Sprungpunkte:

1. Warum ist Personal Branding mehr als Marketing? [Springe zu 00:05:00]
   • Erfahre, wie Nadja Personal Branding als integralen Bestandteil der Selbstentwicklung sieht.
2. Krisen als Chance für Wachstum nutzen [Springe zu 00:15:20]
   • Nadja diskutiert, wie persönliche und berufliche Krisen zum Aufbau einer stärkeren und authentischeren Marke führen können.
3. Tipps für authentisches Branding [Springe zu 00:27:45]
   • Nadja gibt praktische Tipps, wie du dein wahres Selbst effektiv in dein Branding einfließen lassen kannst.
4. Nadjas beruflicher Weg von der Architektur zum Branding [Springe zu 00:34:10]
   • Ein tiefer Einblick in Nadjas persönliche und berufliche Transformation und wie diese ihre Ansichten über Branding geformt hat.
5. Authentizität und ihre Auswirkungen auf das Geschäft [Springe zu 00:45:30]
   • Entdecke, warum Echtheit eine Schlüsselrolle in der heutigen Geschäftswelt spielt, besonders im Bereich des Personal Branding.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Diese Folge ist gefüllt mit Erkenntnissen darüber, wie Personal Branding nicht nur dein Business, sondern auch dein persönliches Wachstum fördern kann. Nimm dir diese wertvollen Tipps zu Herzen und beginne damit, dein eigenes Personal Branding auf eine Weise zu gestalten, die wahrhaftig repräsentiert, wer du bist und was du in die Welt bringen möchtest.

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In dieser Episode von „Business Beyond Mind“ teilt Ilja, auch bekannt als Sabala, eine sehr persönliche Geschichte, die er während eines gewöhnlichen Tages in Barcelona erlebt hat. Direkt und ungefiltert führt er uns durch eine Reihe von Ereignissen, die seine Sichtweise auf Chancen und das Öffnen neuer Türen verändert haben.

In dieser Episode erfährst du:

• Die Geschichte einer verschlossenen Tür: Ilja beginnt mit einer scheinbar einfachen Frustration – sein Lieblingscafé war unerwartet geschlossen. Diese kleine Veränderung in seinem Tagesablauf führt zu einer Kette von Ereignissen, die seine Pläne und seine Perspektive vollkommen verändern.
• Akzeptanz und das Öffnen neuer Möglichkeiten: Erfahre, wie Ilja durch die Akzeptanz der Situation und das Offensein für neue Möglichkeiten schließlich wertvolle neue Kontakte und Einsichten gewinnt.
• Die tiefere Bedeutung von Meditation: Durch seine Meditationserfahrung erkennt Ilja, dass das wahre Hören und die Offenheit für das, was das Leben bietet, entscheidend sind, um auf dem Pfad der Selbstverwirklichung voranzukommen.

Besondere Momente der Episode:

• Ein zufälliges Treffen führt zu neuen Geschäftsmöglichkeiten: In einem alternativen Café trifft Ilja eine Französin, die sein Interesse an einer neuen Business-Community weckt, die sich als wertvoll für seine unternehmerischen Aktivitäten erweist.
• Reflexionen über Intuition und Zuhören: Ilja teilt tiefe Einsichten darüber, wie wichtig es ist, der inneren Stimme zu lauschen und wie das aktive Zuhören im Leben zu unerwarteten und bereichernden Pfaden führen kann.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:

Diese Episode ist eine Inspiration für jeden, der sich manchmal vor verschlossenen Türen findet und unsicher ist, wie es weitergehen soll. Iljas Geschichte zeigt auf, wie das Loslassen von Erwartungen und das Offensein für das Unbekannte zu neuen, aufregenden Wegen führen kann, die das Leben bereichern.

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In dieser tiefgründigen Folge von "Business Beyond Mind" erkundet Ilja, auch bekannt als Sabala, das wahre Wesen der Meditation und wie es uns hilft, authentischer zu leben und tiefer zu lieben. Aufgenommen in der ruhigen Atmosphäre eines Abends in Barcelona, teilt Ilja persönliche Einsichten und Erfahrungen, die die transformative Kraft der Meditation aufzeigen.

Was du in dieser Episode lernst:

• Persönliche Grenzen erkennen und respektieren: Ilja teilt seine jüngsten Erfahrungen mit Überarbeitung und wie Meditation ihm hilft, seine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.
• Meditation als Werkzeug zur Selbstfindung: Erfahre, wie Meditation mehr als nur eine Praxis zur Entspannung ist; sie ist ein Weg, um zu unserem wahren Selbst zurückzukehren und unser Leben authentischer zu gestalten.
• Die Auswirkungen von Meditation auf tägliche Interaktionen: Ilja diskutiert, wie Meditation ihm hilft, in stressigen oder herausfordernden Situationen bei sich zu bleiben und mit Liebe und Mitgefühl zu reagieren.

Besondere Momente der Episode:

• Grenzerfahrungen und ihre Lehren: Ilja erzählt von einer Woche intensiver Arbeit, die ihn an seine physischen und psychischen Grenzen brachte und wie er darauf reagierte.
• Die transformative Macht der stillen Reflexion: Durch eine Meditationserkenntnis erlangt Ilja tiefere Einblicke in die Rolle des Egos und wie es uns von unserem wahren Selbst entfernen kann.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:

Diese Episode ist eine Einladung, über die eigene Praxis der Meditation hinauszugehen und sie als ein Mittel zur tiefgreifenden persönlichen und spirituellen Entwicklung zu verstehen. Ilja teilt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Anwendungen und persönliche Geschichten, die beleuchten, wie Meditation im Alltag als Werkzeug zur Selbstverwirklichung dienen kann.

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In dieser Episode von „Business Beyond Mind“ nimmt uns Ilja mit auf eine Reise durch die verworrenen Pfade der Buchhaltung. Direkt aus einem gemütlichen Café in Barcelona, teilt er seine persönlichen Herausforderungen und Lernerfahrungen mit der Steuererklärung und Buchhaltung als Selbstständiger.

In dieser Episode erfährst du:

• Persönliche Buchhaltungsabenteuer: Ilja erzählt von seinen anfänglichen Schwierigkeiten und wie er sich durch das Dickicht der Finanzverwaltung gekämpft hat.
• Wichtige Tools und Prozesse: Er gibt Einblicke in die Tools, die er verwendet, darunter LexOffice und ThriveCart, und wie diese seine Buchhaltungsprozesse unterstützen.
• Lernen aus Fehlern: Ilja reflektiert über die Bedeutung, frühzeitig eine solide Buchhaltungsroutine zu etablieren, um zukünftige Stresssituationen zu vermeiden.

Besondere Momente der Episode:

• Einführung in das ELSTER-Formular: Ilja teilt seine Frustrationen und die Herausforderungen, die mit dem deutschen Finanzamt-Online-Portal verbunden sind.
• Strategien zur E-Mail- und Rechnungsorganisation: Er gibt praktische Tipps, wie man das E-Mail-Postfach effektiv für die Buchhaltung nutzt und warum es wichtig ist, alles akribisch zu sortieren.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Diese Folge ist besonders wertvoll für alle Selbstständigen, die sich noch im Dickicht ihrer Buchhaltung verirren. Ilja’s Geschichten bieten nicht nur hilfreiche Einblicke, sondern auch Trost, dass man nicht allein ist mit den Herausforderungen der Selbstständigkeit.

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Willkommen zu einer weiteren Episode von „Business Beyond Mind“, direkt aus dem MotelOne, nachdem ich mit dem TGV von Barcelona in Paris für die olympischen Spiele angekommen bin. Natürlich als Zuschauer. Ich bin Ilja, und heute teile ich eine ganz persönliche Erfahrung über die Bedeutung von Pausen und Erholung, gerade wenn man sich erschöpft fühlt und viel um die Ohren hat.

In dieser Episode erfährst du:

• Persönliche Reflexionen während einer Zugfahrt: Ich spreche darüber, wie ich während der Fahrt nach Paris erkannt habe, dass ich eine Pause brauche, trotz der vielen anstehenden Projekte und Verpflichtungen.
• Die Entscheidung für eine Auszeit: Erfahre, wie ich mich bewusst dazu entschieden habe, mir eine Auszeit zu gönnen, um meine Energie wieder aufzuladen, anstatt mich durch weitere Arbeit zu zwingen.
• Die Bedeutung von Pausen in der Selbstständigkeit: Ich reflektiere darüber, wie wichtig es ist, sich selbst Pausen zu erlauben, um langfristig kreativer und produktiver zu sein.

Besondere Momente der Episode:

• Einsicht, dass weniger oft mehr ist: Ich teile mit dir, wie das Zulassen von Pausen paradoxerweise zu einer gesteigerten Produktivität und Kreativität führen kann, wenn man wieder zur Arbeit zurückkehrt.
• Vorbereitung auf neue Projekte: Trotz der Vorfreude auf neue Kundenbeziehungen erkenne ich die Notwendigkeit, erst vollständig regeneriert zu sein, um meine beste Arbeit leisten zu können.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass es in Ordnung ist, Pausen zu machen und sich selbst Zeit zur Erholung zu geben, besonders in stressigen Zeiten. Es ist eine Einladung, dir selbst die Erlaubnis zu geben, loszulassen und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

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In dieser neuen Episode von "Business Beyond Mind" teilt Ilja seine persönlichen Erfahrungen mit der Social-Media-Plattform Threads und erklärt, warum er sich entschieden hat, diese zu verlassen. Direkt aus dem warmen Barcelona bringt Ilja tiefere Einblicke darüber, wie die Nutzung verschiedener Plattformen das eigene Wohlbefinden und die Geschäftsstrategie beeinflussen kann.

Was du in dieser Episode lernst:

• Entscheidung gegen Threads: Ilja erörtert, warum die Plattform nicht zu seiner Art passt, trotz des Gewinns einer Kundin über diese Plattform.
• Reflexion über Social-Media-Nutzung: Erfahre, wie Ilja durch eine Meditation zur Erkenntnis kam, dass die Plattform mehr negative als positive Effekte auf seine Psyche hatte.
• Bedeutung von authentischer Kommunikation: Ilja diskutiert, wie wichtig es ist, Plattformen zu nutzen, die echte und tiefgehende Kommunikation fördern, und warum er sich letztlich dazu entschlossen hat, Threads zu löschen.

Besondere Momente der Episode:

• Die Rolle der Meditation bei geschäftlichen Entscheidungen: Ilja teilt, wie Meditation ihm geholfen hat, eine klare Entscheidung bezüglich der Nutzung von Threads zu treffen.
• Die Wichtigkeit einer unterstützenden Community: Erlebe, wie Ilja die Bedeutung einer positiven und unterstützenden Community betont, besonders auf Plattformen wie LinkedIn, wo er positive Erfahrungen gemacht hat.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:

Diese Folge ist nicht nur für Unternehmer interessant, die den Einsatz von Social Media in ihrem Geschäft überdenken möchten, sondern auch für jeden, der mehr über persönliche Grenzen und das Wohlbefinden im digitalen Zeitalter erfahren möchte. Ilja gibt nicht nur praktische Einblicke in seine Entscheidungsfindung, sondern motiviert auch dazu, die eigene Nutzung von Social Media kritisch zu hinterfragen und sie gesund zu gestalten.

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In dieser persönlichen und spontanen Episode von „Business Beyond Mind“ erzählt Ilja von einer kleinen Missgeschick und wie er damit umgegangen ist. Diese Episode, direkt aus einer idyllischen Wiese am Alten Hafen in Barcelona, ist ein echtes Beispiel dafür, wie man mit Fehlern und Unvorhergesehenem im Business umgehen kann.

Was dich in dieser Episode erwartet:

• Ein echter Moment der Reflexion: Erlebe, wie Ilja eine fehlgeschlagene Aufnahme annimmt und was er aus dieser Situation lernt.
• Über das Commitment und dessen Bedeutung: Ilja spricht über sein Versprechen, jede Woche eine neue Episode zu veröffentlichen, und wie er dieses trotz Widrigkeiten einhält.
• Einführung der School Community: Einblicke in Iljas neu gelaunchte School Community, ein Raum für gemeinsames Wachstum und Unterstützung unter Gleichgesinnten.
• Die Macht der Annahme: Lerne, wie die Akzeptanz einer missglückten Situation zur Stressreduktion und größeren inneren Ruhe führen kann.

Besondere Momente der Episode:

• Spontaneität und Echtheit: Ilja nimmt dich mit auf eine ungeschönte Reise, ohne Schnitte und ohne Vorbereitung, direkt aus dem Herzen Barcelonas.
• Die Bedeutung der Community: Entdecke, wie Iljas Community sich selbst organisiert und Mitglieder aktiv zur gegenseitigen Unterstützung beitragen.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:

Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass nicht alles im Leben perfekt sein muss, um wertvoll zu sein. Ilja teilt seine Überzeugung, dass wahre Authentizität und das Akzeptieren von Imperfektionen uns nicht nur menschlicher machen, sondern auch zu tieferen Verbindungen und echtem Erfolg führen können.

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In dieser Episode von „Business Beyond Mind“ teile ich, Ilja auch bekannt als Sabala, tiefgehende Gedanken über die Bedeutung des direkten, persönlichen Kontakts im Business. Aufgenommen am Strand von Barcelona, erforscht diese Episode, wie wir oft versuchen, uns hinter digitalem Content zu verstecken, anstatt uns den Herausforderungen direkter menschlicher Interaktionen zu stellen.

Was du in dieser Episode lernen wirst:

• Die Bedeutung persönlicher Kommunikation: Erfahre, warum direkter Kontakt mit Menschen oft effektiver ist als digitale Kommunikation und wie dies deine Geschäftsbeziehungen bereichern kann.
• Überwindung von Kommunikationsängsten: Ich diskutiere, wie Ängste vor Ablehnung uns davon abhalten können, echte und bedeutungsvolle Verbindungen zu knüpfen, und teile persönliche Techniken, wie diese Ängste überwunden werden können.
• Praktische Tipps zum Netzwerken: Lerne von meinen Erfahrungen am Nike Open Door Gym in Barcelona, wo spontane Begegnungen zu wertvollen Geschäftsbeziehungen und sogar zu persönlichem Training führten.

Besondere Momente dieser Episode:

• Live-Erfahrungen aus Barcelona: Höre, wie ich direkt am Strand trainiere und wie diese Umgebung die perfekte Kulisse für Reflexionen über Authentizität und persönliche Entwicklung bietet.
• Geschichten über spontane Begegnungen: Ich teile eine inspirierende Begegnung mit einer Athletin, die mich zu einer neuen Trainingsmethode, dem Animal Flow, führte und wie das zu einem neuen Verständnis von Flexibilität und Bewegung beitrug.

Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:

Diese Episode ist ein Aufruf zum Handeln für alle, die bereit sind, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und die wahre Kraft persönlicher Interaktionen in einer zunehmend digitalisierten Welt zu entdecken. Es geht nicht nur um Geschäftsentwicklung, sondern auch um persönliches Wachstum und Selbstvertrauen.

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In dieser Episode von "Business Beyond Mind" spricht Ilja mit Jana Merten, einer Psychologin, Hypnotherapeutin und Ausbilderin, die er 2022 bei einem Speaker Award kennengelernt hat. Diese Begegnung führte zu einem tiefgründigen Gespräch über die Herausforderungen und Transformationen innerhalb der psychotherapeutischen Praxis.

Jana teilt offen ihre persönliche Reise und wie sie durch ihre eigene schwierige Kindheit geprägt wurde. Ihr Weg führte sie von einer von Pflichten dominierten Jugend, über die Auseinandersetzung mit ihrer Mutter, die Alkoholikerin war, bis hin zu ihrer eigenen Therapieerfahrung. Sie diskutiert die Rolle der Verletzlichkeit in der Therapie und wie wichtig es ist, sich als Therapeut authentisch und menschlich zu zeigen.

Ein zentraler Punkt des Gesprächs ist Janas Kritik an der traditionellen Form der Psychotherapie, die oft als zu distanziert und formal empfunden wird. Sie betont die Notwendigkeit, dass Therapeuten ihre eigene Menschlichkeit und ihre eigenen Kämpfe anerkennen sollten, um eine echte Verbindung zu ihren Klienten herzustellen.

Jana und Ilja tauchen auch in die Welt der Hypnotherapie ein, in der Jana eine tiefe Leidenschaft gefunden hat. Sie erklärt, wie Hypnotherapie tiefere emotionale Ebenen erreicht und effektiver sein kann als traditionelle Psychotherapie, besonders wenn es darum geht, lang eingefahrene emotionale Muster und Panzer zu durchbrechen.

Diese Episode bietet Einblicke in die transformative Kraft der Hypnotherapie und die Bedeutung von Authentizität in der therapeutischen Arbeit. Es ist eine unverzichtbare Ressource für jeden, der sich für psychologische Transformation und persönliches Wachstum interessiert.

Key Moments:

• Jana teilt ihre Kindheitserfahrungen und wie diese ihre Berufswahl beeinflusst haben.
• Diskussion über die Herausforderungen der traditionellen Psychotherapie und die Vorteile der Hypnotherapie.
• Ein tiefes Gespräch über die Bedeutung von Aufrichtigkeit und menschlicher Verbindung in der therapeutischen Praxis.

Folge Jana Merten auf ihren sozialen Medien, um mehr über ihre Arbeit zu erfahren und tiefe Einblicke in die Welt der Psychotherapie und Hypnotherapie zu erhalten.

Janas Homepage: https://www.die-merten-hypnose.de/

Instagram: https://www.instagram.com/die_merten_hypnose?igsh=MTAwZzNmM2xja293Yg%3D%3D&utm_source=qr

Janas Facebook-Name: Die-Merten-Hypnose

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