Business, Intuition & More Podcast mit Michael Lüthi

Was tust du, wenn mehr Vorbereitung die Unsicherheit nicht mehr reduziert?

In dieser Folge spreche ich über Vertrauen und Kontrolle: über die Grenze der Kontrolle und darüber, was Vertrauen wirklich bedeutet – nicht zu wissen, dass alles gut wird, sondern mit dem leben zu können, was geschieht. Am Beispiel eines Dirt-Camps mit meinem Sohn erzähle ich, wie Vertrauen Schritt für Schritt wachsen kann – und gebe dir drei konkrete Tipps, um trotz Aufregung oder Angst zu performen.

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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Was passiert im Gehirn, wenn wir meditieren – bis hin zu Zuständen, in denen sich das gewohnte Ich auflöst?

Neurowissenschaftler Dr. Ulrich Ott erklärt, was sich dabei messen lässt, warum intensive Meditation auch Risiken hat und wie der Predictive Mind unser Handeln lenkt. Und er erzählt offen von eigenen Erfahrungen, für die er als Wissenschaftler bis heute keine Erklärung hat.

Über Ulrich Ott

Ulrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und erforscht Meditation und veränderte Bewusstseinszustände. Er meditiert seit seiner Jugend und berät Menschen, die durch Meditation in Krisen geraten. Sein neues Buch «Mentale Stärke statt Stress» hat er gemeinsam mit Jörn-Marc Vogler geschrieben.

Dr. Ulrich Ott's Webseite: https://www.ulrichott.com/

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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Was, wenn dein Kopf gerade gegen dich arbeitet?

In dieser Solo-Folge geht Michael Lüthi der Aussage «Du bist nicht deine Gedanken» nach und zeigt anhand von drei Bildern, wie du dir im Alltag und in der Meditation mehr Distanz zu belastenden Gedanken schaffst.

Michael spricht über eine Einsicht aus seiner eigenen Meditationspraxis und verbindet sie mit der Frage, wie du Intuition und rationalen Geist im Alltag unterscheidest.

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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Wie führt man eine Herde, die sich nicht am Halfter führen lässt?

In dieser Folge trifft Michi Rosula Blanc im Wallis, wo sie mit ihrer Yak-Herde durch die Berge zieht. Ein Gespräch über Präsenz, persönlichen Raum und die Frage, was aus einem Diensttier einen echten Partner macht.

Über Rosula Blanc

Rosula Blanc lebt im Wallis, wo sie eine Herde Yaks hält und Trekkingtouren durch die Berge anbietet. Nach fünf Jahren als Butō-Tänzerin in Japan entdeckte sie über eine Verkaufsanzeige die Yaks für sich und baute seither eine auf Beobachtung und Vertrauen basierende Beziehung zu ihrer Herde auf.

Rosula Blanc's Webseite: https://www.yakshuloche.ch/

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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Warum bittet praktisch jeder Podcast darum, geliked und abonniert zu werden?

In dieser Solo-Folge nimmt sich Michi Zeit, die Zahlen hinter seinem eigenen Podcast offenzulegen: das Muster hinter Zu- und Absagen bekannter Gäste, die erstaunliche Stabilität der Abonnentenzahl und die Mechanik hinter viralem Content.

Eine ehrliche Solo-Ausgabe über Reichweite, Algorithmus und die Frage, warum Podcast liken und abonnieren tatsächlich einen Unterschied macht.

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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Was passiert, wenn die Ablenkung wegfällt?

Michael Lüthi nimmt diese Folge von Business Intuition & More auf einem Wanderweg im Tessin auf, gemeinsam mit Olivia Treichler. Die beiden sprechen über Olivias Weg vom Geräteturnen zum Yoga, über Stille als Fülle statt Leere, über Dauerberieselung im Alltag und über die Idee hinter dem RE:CONNECT Retreat, das die beiden gemeinsam im November bei Basel gestalten.

Über Olivia Treichler

Olivia ist Yogalehrerin und bringt - unter anderem - Yoga sowie Mantra-Gesang ins Retreat ein. Aktuell durchläuft sie eine schamanische Jahresausbildung, in der die vier Elemente und Himmelsrichtungen eine zentrale Rolle spielen.

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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In dieser Folge gibt Michael Lüthi ein Update zur zweiten Jahreshälfte: was ansteht, was ihn beschäftigt, und einiges, das er hier zum ersten Mal verrät.

Im Oktober geht es für drei Tage in die Wüste, nach Marokko — mit einem Guide, der weder Englisch noch Französisch spricht. Dazu kommen ein neues, kürzeres Podcast-Format, Workshops für Unternehmen, seine Ausbildung zum Cold Coach und das re:connect Retreat im November.

•      Ein dreitägiges Wüstentrekking durch Marokko, ganz ohne gemeinsame Sprache mit seinem Guide

•      Ein neues, 30-minütiges Kurzformat für den Podcast

•      Workshops für Unternehmen, allen voran My Life in Weeks

•      Seine Ausbildung zum Cold Coach, obwohl er Eisbaden längst praktiziert

•      Das re:connect Retreat im November in Riehen bei Basel

•      Ein Seminar zu ausserkörperlichen Erfahrungen

re:connect Reatreat: michaelluethi.com/reconnect/

Cold Coaches Ausbildung von Helena Hefti: coldcoaches.ch

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Der schwierigste Teil eines Eisbads spielt sich oft im eigenen Kopf ab.

In diesem Gespräch spricht Michael Lüthi mit Helena Hefti, der ersten Wim Hof Instruktorin der Schweiz, über Angst, Entscheidungen und den Moment, in dem man aufhört, jedem Gedanken zu glauben. Es geht um Eisbaden, Freitauchen, dokumentierte Todesfälle durch falsch angewendete Atemtechnik – und darum, warum die Sehnsucht grösser sein muss als die Angst.

Über Helena Hefti

Helena Hefti Wenger ist Atem- und Kältetrainerin, Coachin und Gründerin von jala coaching. Sie hat in zehn Jahren rund 2000 Menschen in die Kälte begleitet und baut mit coldcoaches.ch aktuell ihre eigene, unabhängige Ausbildung für Kältetrainerinnen und -trainer auf.

Helena Hefti's Website: https://www.jala.ch

Kältetrainer-Ausbildung: https://www.coldcoaches.ch

Instagram: https://www.instagram.com/cooljala

Wim Hof Method: https://www.wimhofmethod.com

Scott Carney, "What Doesn't Kill Us": https://amzn.eu/d/0fwIPrYh

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Warum treffen wir die grössten Entscheidungen unseres Lebens intuitiv — und zerdenken trotzdem jeden kleinen Alltagsentscheid?

In dieser Solo-Folge teilt Michael Lüthi vier persönliche Geschichten: Familie gründen, Wohneigentum kaufen, die Pharma verlassen, nach Thailand fliegen. Keine dieser Entscheidungen war primär analytisch. Alle waren richtig. Eine Folge über Intuition, Analyse — und die Frage, was passiert, wenn wir aufhören zu warten, bis der Zeitpunkt stimmt.

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Was, wenn dein Körper dir längst sagt, was nicht stimmt – und du es nur nicht hören willst?

Myriam Born erzählt von zwei lebensbedrohlichen Lungenkollapsen mit 25, einer Histaminintoleranz, und davon, wie Mutterschaft ihren Blick auf Karriere und Gleichbehandlung veränderte. Eine Folge über Klarheit, Körperintelligenz und den Mut, hinzuschauen, bevor es das Leben für einen tut.

Über Myriam Born:

Myriam Born war über zehn Jahre im Marketing grosser Schweizer Unternehmen tätig, bevor körperliche Krisen sie auf einen anderen Weg führten. Heute ist sie Klarheitsexpertin, arbeitet mit Theta-Healing und begleitet vor allem Frauen dabei, alte Muster abzulegen – unter anderem in eigenen Retreats in Marokko.

Myriam Born's Homepage: https://born2inspire.ch/

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