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Business mit Bauchgefühl – raus aus dem Hamsterrad, weg vom Online-Burnout & rein in dein echtes JA
Fühlst du dich manchmal wie in einem Hamsterrad – zwischen To-do-Listen, Mental Load, Social Media-Vergleichen und dem Druck, überall mithalten zu müssen?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: raus aus dem Muss, rein ins JA.
Wir sprechen über:
den unsichtbaren Mental Load & warum er so erschöpft
Online-Burnout & den Druck durch Social Media
wie du deine Identität jenseits von Mama neu entdeckst
3 Intuitions-Fragen für mehr Klarheit
eine Mini-Meditation & Übungen, die sofort Leichtigkeit bringen
Mein Ziel für dich: Dass du nach dieser Folge wieder spürst, dass du nicht leisten musst, sondern wählen darfst.
Du darfst Räume finden, in denen DU wieder DU bist.
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By Janina Dreyer und Sophia LeinFühlst du dich manchmal wie in einem Hamsterrad – zwischen To-do-Listen, Mental Load, Social Media-Vergleichen und dem Druck, überall mithalten zu müssen?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: raus aus dem Muss, rein ins JA.
Wir sprechen über:
den unsichtbaren Mental Load & warum er so erschöpft
Online-Burnout & den Druck durch Social Media
wie du deine Identität jenseits von Mama neu entdeckst
3 Intuitions-Fragen für mehr Klarheit
eine Mini-Meditation & Übungen, die sofort Leichtigkeit bringen
Mein Ziel für dich: Dass du nach dieser Folge wieder spürst, dass du nicht leisten musst, sondern wählen darfst.
Du darfst Räume finden, in denen DU wieder DU bist.