Warum wissen wir oft genau, was wir tun sollten und schaffen es trotzdem nicht, es umzusetzen? In dieser Folge spricht Gina mit Corina über ein Thema, das aktuell überall auftaucht und trotzdem oft missverstanden wird: das Nervensystem. Corina hat sich intensiv mit der Polyvagaltheorie, Nervensystemregulation und der Verbindung zwischen Mensch und Pferd beschäftigt und dazu sogar ein Buch geschrieben.
Gemeinsam sprechen sie darüber,
- warum Wissen allein oft keine Veränderung bewirkt
- wie sich Nervensystem-Muster bereits in der Kindheit entwickeln
- weshalb Trigger nicht „einfach weggehen“
- was der Unterschied zwischen Aushalten und Halten ist
- warum viele Selbstständige ständig unter Strom stehen
- weshalb Erfolg für manche Menschen genauso beängstigend sein kann wie Misserfolg
- und wie sich Nervensystemarbeit auf Business, Pferde und Alltag übertragen lässt
Außerdem geht es um Imposter-Syndrom, Preisangst, Social Media, Selbstständigkeit, ADHS, Perfektionismus und die Frage, warum persönliche Entwicklung oft tiefer geht als reine Strategie.
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