Sodala heute sorgen wir einmal für etwas mehr Realität. Und zwar was das Unternehmerinnen-Dasein angeht. Denn Unternehmerin zu sein bedeutet nämlich nicht nur fünfstellige Monatsumsätze, Jetset-Life und Geld verdienen, während Du auf der Toilette sitzt. Es bedeutet auch viel Arbeit, Verantwortung und...diese 3 Dinge, die ich in dieser Podcastfolge mit Dir teile. Heute geht es um 3 harte Learnings, die jede Unternehmerin – davon bin ich überzeugt - einmal macht.  Tell me: Was sind Deine krassesten Learnings als Unternehmerin? Schreib mir so gern auf Insta! Ich freu mich von Dir zu lesen. Und yes: Der Weg einer Unternehmerin ist sicher nicht der leichteste – aber er lohnt sich so sehr. Wenn Du Dein starkes Businessfundament aufbauen möchtest, das Dich trägt, buch Dir hier einen Kennenlerncall. Die nächste Runde FLS startet schon im Januar. 

Auch diese Woche heiße ich Dich herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Businesspionierinnen“! Heute gibt es eine ganz besondere und sehr persönliche Folge, die in letzter Zeit SO oft angefragt wurde. Ich erzähle Dir, wie die Geburt meiner Tochter mein Leben und auch mein Business verändert hat (Spoileralarm: So ziemlich alles!). 👧🏽 Ich möchte Dir ein paar Einblicke geben in den Prozess, wie sich mein Kinderwunsch verändert hat, welche Erfahrungen ich bisher gesammelt habe, wie ich Baby und Business unter einen Hut bekomme aber auch zu gesellschaftlichen Erwartungen und zum Thema Sicherheit. Auch dazu könnte ich sicher unzählige Folgen aufnehmen aber wir starten heute erst einmal mit dieser. 😃 Wie immer schreib mir so so gerne, wie Dir dieser ganz persönliche Einblick gefallen und teile Deine Gedanken mit mir. Ich freue mich, von Dir zu lesen! 🦋

Instagram: https://www.instagram.com/businesspionierinnen/

Nach über einem Jahr ist der Podcast wieder da! Ich freue mich SO sehr, wieder hier zu sein und noch viel mehr, dass Du mit dabei bist. 🥳 Es hat sich unglaublich viel verändert seit der letzten Folge im Mai 2024 und ich möchte Dich in dieser Folge mitnehmen, wie es zu meiner neuen Positionierung kam und gebe Dir einen Einblick was mich zu dieser Entscheidung gebracht hat, und welche Phasen ich während des ganzen Prozesses durchlaufen durfte. Jede einzelne dieser Phasen bietet ausreichend Potenzial für eigene Podcast-Folgen aber dazu später sicher noch mehr. 😃 Also schnapp Dir Dein Lieblingsgetränk, geh eine Runde spazieren oder mach‘s dir einfach gemütlich und ich wünsche Dir ganz viel Spaß bei der ersten Folge von Businesspionierinnen – dem Podcast für achtsame Unternehmerinnen mit starken Werten. Schön, dass Du hier bist! 💖

Na, unerwartetes Thema hier bei Gedankenpionierinnen, oder?Denn ich würde wetten Du sagst: “Geld? Mh ne das ist mir nicht so wichtig”. Zumindest tun das die meisten meiner Coachees. Sorry ich möchte Dir heute sagen: Das müssen wir ändern. Denn genau das ist u. A. der Grund für große gesellschaftliche Probleme, die wir immer noch haben. Hier darf ein Umdenken stattfinden – vor allem unter uns Frauen. Geld und Female Empowerment gehen nämlich Hand in Hand. Deshalb habe ich heute eine absolute Expertin zum Thema Geld und Money Mindset zu Gast: Money Coachin und absoluter Herzensmensch Diana Juric von Geldliebe. Wir crashen heute ein paar Deiner Sichtweisen und ich bin ganz sicher, dass die Folge die ein oder andere Zuhörerin doch etwas pieksen wird. Es lohnt sich dennoch (gerade deshalb) dranzubleiben! 🎧 Es lohnt sich außerdem (Übergang on fleek 😎) sehr, bei Diana vorbeizuschauen 😉

• Instaprofil: https://www.instagram.com/diana.juric_geldliebe/
• Money Mindset Coaching für Selbstständige: https://www.geldliebe-coaching.de/
• Gehaltsverhandlungen für Angestellte: https://wohlfuehlgehalt.de/

Schreib mir unbedingt bei Insta, wie dir das Interview gefallen hat! Wie stehst Du zum Thema Geld? Welche Gefühle hast Du, wenn Du über Geld nachdenkst oder sprichst? Ich freue mich wie immer so sehr, von Dir zu lesen! 💌 https://www.instagram.com/gedankenpionierinnen

„Puh, so viel Arbeit und dann privat noch so viel um die Ohren - das könnte ich ja nicht…“. Wie oft hast Du den Satz schon gehört? 🤯 Hand aufs Herz: Gestehst Du Dir selbst genauso Pausen zu, wie Du es anderen predigst? Oder hältst Du Dich selbst vielleicht auch für belastbarer und irgendwie stressresistenter als Andere? Eigentlich weißt Du ja ganz genau, wie wichtig es ist, sich auch mal Zeit für sich selbst zu nehmen und einfach mal runterzukommen, den Kopf freizukriegen und nichts zu tun. 🧘🏼‍♀️ Aber es nützt ja nichts, Dinge müssen halt erledigt, organisiert, besorgt und bedacht werden. Macht ja sonst keiner. Kommt Dir bekannt vor? Dann ist die heutige Folge (mal wieder?!) für Dich! 😃 Und gerade, wenn Du denkst, Stress ist ja nun wirklich nicht das Problem, damit kannst Du schon umgehen, dann solltest Du heute auf jeden Fall einschalten. Denn erfahrungsgemäß versteckt sich dahinter bereits mindestens ein verankerter Glaubenssatz und damit häufig auch ein Schlüssel zur Lösung für Deine Herausforderungen. 🗝️ Schreib mir doch super gerne bei Instagram, ob Du Dich selbst als stressresistent und belastbar beschreiben würdest und was Du heute für Dich mitnehmen konntest!  @gedankenpionierinnen

Lass mich raten, Du bist absolut selbstständig, nimmst quasi nie Hilfe in Anspruch und bekommst immer alles alleine hin? Alle um Dich herum fragen allerdings gerne als Erstes Dich um Rat, Hilfe oder Support? Weil Du immer gute Tipps parat hast, super hilfsbereit bist und oft schon vorher weißt, was Dein Gegenüber braucht? Und wenn es dann doch mal vorkommt, dass Du Hilfe brauchst, über Deinen Schatten springst und um Unterstützung bittest, dann hörst Du immer nur: „Du bekommst das schon hin“. „Du machst das schon!“. „Wenn Du’s nicht schaffst, wer dann?!“ Pionierin, ich weiß Du fühlst Dich manchmal einsam. Als würde Dich keiner verstehen. Pionierin, diese heutige Podcast-Folge ist exklusiv für Dich. ❤️ Kürzlich habe ich dazu auch einen Post bei Insta veröffentlicht, schau gerne mal vorbei: Warum dir niemand zuhört, wenn du sagst „Ich schaff das nicht“… Ich freue mich total, wenn Du mir schreibst, wie Dir die Folge gefallen hat und ob Du Dich vielleicht ein wenig wiedergefunden hast! Schreib mir supergerne bei Insta: @gedankenpionierinnen

Hand aufs Herz: Wie oft hast Du Dir diese Frage in Deinem Leben schon gestellt? Deine Clique geht super gerne feiern, shoppen oder auf Konzerte und für Dich ist schon ein Friseurbesuch ein soziales Event. Du hättest so gerne EIN Hobby, welchem Du Dich voller Hingabe widmest, aber stattdessen springst Du von einem zum nächsten, bleibst nirgends länger dabei und glaubst langsam selbst schon, Du bist einfach nur sprunghaft. „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?! Wieso kann ich denn nicht so sein, wie die anderen?“ fragst Du Dich immer und immer wieder. Glaub mir, ich kann das komplett nachvollziehen. Bei Dingen, die andere Menschen toll fanden, hab‘ ich mich schon immer irgendwie fehl am Platz gefühlt. Und was habe ich nicht alles gemacht, weil ich dachte, ich muss mich da doch irgendwann dran gewöhnen… 😅 Ich möchte die heutige Podcast-Folge heute dazu nutzen, Dir einige (okay es sind viele 😃) Beispiele aus meinem Coaching aber auch aus meinem eigenen Leben zu geben, die Dir hoffentlich zeigen, dass mit Dir absolut nichts falsch ist und Dir eine Frage mitgeben, die Du dir stattdessen stellen kannst. Schreib mir so gerne bei Insta, was Du aus der heutigen Folge für Dich mitnehmen konntest. Hast Du Dich wiedergefunden? Was hast Du dabei empfunden? Ich freue mich auf Deine Nachricht! 💌 Den Insta-Post zu dem Thema findest Du übrigens hier: Was stimmt eigentlich nicht mit mir?

Die 20. Podcastfolge! Wahnsinn, ich weiß noch, wie furchtbar ich die erste Aufnahme letztes Jahr fand. 😅 Und inzwischen ist das einfach völlig normal – und das ist auch die erste Message heute für Dich: Blick doch mal zurück und überlege, was Dich vor einiger Zeit noch krass gechallenged hat und was jetzt völlig selbstverständlich ist. Und dann feier Dich bitte einmal dafür und sei stolz auf Dich. 🫶🏼 Mir ging es neulich so, als ich meine ersten Sprechstories aus dem Insta-Archiv angeschaut und fand es so krass, wie ich mich seitdem entwickelt habe. Und das liegt nicht nur daran, dass ich mich natürlich viel mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige, sondern auch daran, dass ich mich optisch nochmal verändert habe. Und wenn ich heute in den Spiegel schaue, sehe ich so viel mehr mich selbst als in den alten Stories.  Und damit kommen wir auch zum Kernthema dieser Podcast-Folge: Sie ist eine Ode an den Selbstausdruck. Von Selbstliebe hören wir ja ganz oft und auch die Selbstfürsorge läuft uns häufig über den Weg. Aber Selbstausdruck in Form von äußeren Selbstausdruck ist gefühlt eher negativ behaftet und wird oft mit Oberflächlichkeit in Verbindung gebracht. 🤔 Ich finde allerdings, dass es durchaus relevant ist, sich auch über das eigene Äußere Gedanken zu machen. Denn für mich ist es ein Zeichen, sich selbst auch Zeit für sich selbst zu nehmen, und zwar nicht, weil man „fremden Ansprüchen“ gerecht werden möchte, sondern weil man es für sich selbst tut. In meinen Augen hat das absolut nichts mit Egoismus oder Oberflächlichkeit zu tun. Nimm Dir den Raum für Dich und nimm Dich wichtig. ♥️ Schreib mir doch unbedingt bei Insta, wie Du zum Thema Selbstausdruck stehst.  Denkst Du, dass Dein Äußeres zu Deiner eigenen Wahrnehmung passt? Ich bin so gespannt auf deine Gedanken dazu!

Die heutige Folge nimmt eine müde aber auch sehr sehr glückliche Julia auf – ich habe nämlich endlich wieder einen Thailand-Urlaub gebucht. 🇹🇭 Mein Fernweh war so unfassbar groß, nachdem ich diese Reise immer und inmer wieder verschoben habe, dass ich es nicht mehr ausgehalten habe und dieses Jahr geht es also endlich wieder in mein absolutes Traumland. ♥️ Außerdem habe ich neulich eine EMDR*-Session gemacht, von der ich Dir in der heutigen Folge berichten möchte. Es war super wertvoll und wenn Du das auch einmal ausprobieren möchtest, empfehle ich Dir von ganzem Herzen die liebe Hannah Schüttler: https://www.instagram.com/hannah_schuettler/. Eigentlich soll es heute aber um das Thema Beziehung und Partnerschaft gehen, denn das Thema begleitet mich bei nahezu allen Coachings. Denn auch, wenn es in meinen 1:1 Coachings ja um meine Coachee geht, spielen Beziehungen natürlich eine sehr große Rolle.  Vielleicht erkennst Du Dich in dem einen oder anderen Moment wieder und hast Dich auch schon mal gefragt, ob Dein Partner oder Deine Partnerin der oder die Richtige ist und allein durch das Zweifeln gelangst Du dann in ein Gedankenkarussell. Um welche 3 Dinge es aber eigentlich geht, wenn diese Frage aufkommt, verrate ich Dir in dieser Podcast-Folge. 🤗 Lass mir unbedingt ein Feedback bei Instagram da, wie Dir die Folge gefallen hat und was Du für Dich mitnehmen konntest. Ich freue mich so sehr, von Dir zu lesen! ♥️ *EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Eye_Movement_Desensitization_and_Reprocessing

Der Beginn dieser Folge ist ein Sinnbild meiner letzten Wochen – ich war nämlich in einer regelrechten Wuselphase. 🤯 Vielleicht kennst Du das, Du nimmst Dir zum neuen Jahr vieles vor und bist in einer richtigen Starterenergie, Du willst am liebsten alles auf einmal erreichen und das am besten morgen. 🚀 Einerseits ziehen mich persönlich solche Visionen total an, andererseits führt eine krasse, realistische Visualisierung dazu, dass ich super ungeduldig werde und es einfach überhaupt nicht abwarten kann, bis es so weit ist. 🥲 Gleichzeitig siehst Du auf Insta alle möglichen Posts, Reels und Stories von friedlichem Morgen-Yoga und absolut relaxtem Journaling beim Haferlatte die Dir vermitteln, dass Persönlichkeitsentwicklung ein Spaziergang auf einer hübschen Blumenwiese ist. 🐝 Spoiler-Alarm: Ist es nicht. Persönlichkeitsentwicklung ist sau-anstrengend und man ist nie fertig damit. Wenn man denkt, man hat ein Thema zu Ende bearbeitet, kommt es entweder als vermeintlich neues Thema verkleidet zurück oder es öffnen sich gleich zwei neue Baustellen. 🚧 Denn Wachstum bringt auch Wachstumsschmerzen mit sich. Das ist völlig normal und gehört dazu und ich verspreche Dir, der Gewinn ist so viel größer als der Preis, den Du dafür zahlst. 💝 Im Februar erhältst Du alle Infos über Fernweh – mein neues Gruppenprogramm, mit all dem Rüstzeug, das Pionierinnen für diesen Weg brauchen. Sofern Du auf der Warteliste bist. Also trag Dich so gern ein! Ich freue mich auf Dich. ♥️