By Susanne Dietz
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Als ich Anfang der Woche recht trübsinnig in der Küche vor meinen Pfannkuchen stand und realisierte, dass ich nun drei Tage keinen einzigen beruflichen Termin haben werde und sich damit ein ungeahntes Zeitfenster für Hausarbeit auftun würde, nahm ich die Herausforderung an.
„Alles eine Frage der Haltung!“ sage ich immer aus voller Überzeugung in meinen Seminaren. Und es funktioniert so gut wie jedes Mal. Menschen, welche mir zu Seminarbeginn sagen, Vorträge halten wären für sie das aller, allerschlimmste, gehen nach zwei Tagen und einigen kleinen Tricks zu innerer Haltung und Körperhaltung mit dem neuen Glaubenssatz: Vorträge halten kann jeder und darf Spaß machen!
So dachte ich in meiner häuslichen "Pfannkuchen-Romantik", es wäre doch ganz wundervoll und würde mein komplettes Leben aufwerten, wenn ich genau diese positive Haltung zu Hausarbeit aufbauen könnte und habe mir selbst folgendes Experiment auferlegt: Drei Tage lang glücklich als Hausfrau sein und dabei sogar noch in der Arbeit aufgehen.
Welche Erkenntnisse ich daraus gezogen habe und diese nicht wenig tiefgängig waren, das erfährst du in dieser neuen #NoFilter-Folge. So viel sei schon verraten, ich kam vorbei an
- schnellen Lifehacks, die ich bisher einfach nicht bewusst eingesetzt habe,
- meinen „alten Freunden", den eigenen Ansprüchen,
- der eigenen Demut, Dankbarkeit und Akzeptanz - denn es muss nicht immer alles schön sein und Sinn machen.
...und jetzt wieder zurück auf der Berufsbühne ein Hinweis für alle Besucher der Frankfurter Buchmesse: Am Mittwoch, den 16.10.2024 gibt es ein "Meet the Author" am Stand des UVK Verlags zum neuen Buch "HR-Management und Mutterschaft". Bist du dabei? Ich würde mich freuen, wenn wir uns sehen :)
Wenn dir die Folge gefällt, dann freue ich mich riesig über eine Bewertung bei iTunes. Und für Fragen, Anmerkungen, Anregungen, o.ä. schreib mir gerne eine Email an [email protected]. Ich freue mich immer über direkten Austausch mit meinen Hörer*innen.
Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:
meiner Website: www.businnessmom.de
Facebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/
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Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cv
Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Susanne Dröber ist Mutter von drei Kindern und hat sämtlich Höhen und Tiefen des Familienlebens erlebt. In ihrer Arbeit als Coach unterstützt sie Eltern dabei bewusster und damit entspannter durch den Alltagsdschungel des Elternseins zu gelangen.
In diesem buSINNess® Talk spreche ich mit Susanne vor allem über ihr neues Buch „Das Geheimnis bewusster Mütter“ und darüber:
- wie man wirklich in all dem Familienwahnsinn zwischen schmutziger Küche und starken Emotionen noch bewusst sein kann,
- warum wir als Mütter immer bei uns selbst anfangen dürfen und so gleichermaßen das Leben für die komplette Familie positiv beeinflussen können,
- warum wir uns von unserem eigenen Mind-F*** verabschieden dürfen, damit es leichter wird und das Drama, das nur in unserem Kopf ist endlich aufhört,
- warum es vor allem Bewusstheit dafür braucht, was wir wirklich brauchen und niemals Opfer der Umstände sind,
- warum es eine bewusste Antwort auf die Frage braucht: Welche Mutter will ich sein?
- und wie du es hinbekommst deinen Alltag leichter, humorvoller und gelassener zu gestalten.
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Erschreckend: Seit fast 10 Jahren sitze ich am Planschbecken! So lange habe ich bisher in keinem Job ausgehalten. Und noch schlimmer, ich habe in diesen 10 Jahren Planschbecken-Sitzens kaum etwas dazugelernt - vermeintlich - und vor allem, es hat sich in dieser Planschbecken-Kultur nichts geändert… Ich spüre sehr deutlich, ich will das nicht mehr hier. Ich bin fertig damit.
Was mich so alles in diesen Sommerferien bewegt, freut und auch ärgert, das erfährst du alles dieser neuen No-Filter-Podcastfolge.
Es geht unter anderem darum:
...wie ich zu der Erkenntnis komme, dass meine Pausenbrote wohl für die Katz sind und ich gleichermaßen einfach durch bin,
...durch mit dem einjährigen Schwimmwindel tragenden Paul-Hermann, der sich unser Spielzeug einfach nur mal „ausleihen“ will,
..durch mit den Eltern, die versuchen pädagogisch wertvoll nicht in die Verantwortung zu kommen
...und - vor allem durch mit der eigenen Familienplanung!
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Heute erscheint das neue Buch „HR-Management und Mutterschaft“!
Perfekter Termin für das Gespräch mit Co-Autor Peter Kugler, der nicht nur ein geschätzter Kollege ist und sondern gleichfalls ein innovativer und erfahrener HR-Manager.
Mit etwas Abstand zur Manuskript-Abgabe haben wir unser Herzensthema nochmals Revue passieren lassen und sind nach wie vor der Meinung: Das Thema ist absolut relevant, wenn es um erfolgreiche HR-Arbeit von morgen geht.
Wir sprechen in dieser Folge
- über Peters Erfahrung als Personaler mit dem Thema HR-Management.
- wie er in der HR-Rolle Arbeitgeber und zugleich die Mütter wahrgenommen hat.
- darüber, warum Mütter laut werden müssen, damit Vereinbarkeit gelingt.
- inwiefern Familienplanung und Vereinbarkeit bereits im Bewerbungsprozess Raum finden müssen,
- darüber was es mit der Identitätsentwicklung zur Mutter auf sich hat und wie sich Führungskräfte auf die Veränderungen der Mütter einstellen können und müssen,
- über die Grenzen von familienfreundlichen Zertifikaten Grenzen und wie Vereinbarkeit wirklich gelebt werden kann,
- was man tun kann, wenn Kontakt in der Elternzeit trotz strukturierter Prozesse nicht funktioniert,
- und darüber was der konkrete Mehrwert des Buches für Personaler und Arbeitgeber ist.
Der Link zum Buch „HR-Management und Mutterschaft“: https://www.narr.de/hr-management-und-mutterschaft-1063-1/
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Diese Folge ist etwas ganz Besonderes - wie jede Folge ;-) Aber heute ist es wirklich besonders, denn es gibt eine Preview. Ich gebe einen ganz exklusiven Einblick in das neue Buch „HR-Management & Mutterschaft - weibliche Fach- und Führungskräfte sichern“, das am 13.5. im Buchhandel und auch online erhältlich ist.
Ich gebe eine (Vor-)Leseprobe und spreche darüber:
- wie das Buch zu mir gekommen ist - ohne, dass ich es geplant hatte -, was es beinhaltet und warum es ein Fachbuch der ganz besonderen Art mit ganz viel Herz und Leidenschaft geworden ist,
- was Schreiben für mich bedeutet und warum jedes Buch ein eigenes „Baby“ für mich ist,
- inwiefern das Buch Argumentationshilfe für innovate HR-ManagerInnen ist, Verständnis für die Identitätsentwicklung zur Mutter generiert und gleichzeitig ein riesiger Blumenstrauß an anspruchsvollen HR-Tools zur Förderung von Vereinbarkeit bietet,
- und warum ich so glücklich bin, dass es nun endlich meine Mission buSINNess MOM - Arbeit von 4 Jahren oder sogar noch mehr - zum Anfassen gibt, damit Arbeitgeber und HR-Management endlich das Potenzial der gut ausgebildeten Mütter erkennen und gewinnbringend und menschlich als Erfolgsfaktor integrieren.
Der Link zum Buch „HR-Management und Mutterschaft“: https://www.narr.de/hr-management-und-mutterschaft-1063-1/
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Anfang März war es soweit. Mein neues „Baby“ - meine Keynote zu buSINNess MOM und zum neuen Buch - durfte auf die Bühne! Ich hatte einen Vortragsslot auf der Zukunft Personal und habe mich im Vorfeld so gefreut, dass mein Herzensthema nun endlich noch mehr Gehör findet und - hoffentlich - viele Arbeitgeber wachrüttelt.
Doch als ich so über die Messe schlenderte, andere Vorträge hörte, kamen sie wieder, meine „alten Freunde“. Gedanken, die mir am Anfang meiner Mutterschaft so präsent waren und die ich damals auch noch geglaubt habe: „Vielleicht geht’s nur mir so? Mag mein Thema überhaupt jemand hören? Braucht das überhaupt jemand?…“
In dieser Folge spreche ich
- über meine Erfahrung mit der neuen Keynote,
- über - „meine alten Freunde“ - die Zweifel, ob buSINNess MOM überhaupt jemand braucht,
- warum ich nun weiß, dass gerade wegen dieser Zweifel „Vereinbarkeit“ als Kulturmerkmal in der heutigen Arbeitswelt unabdingbar ist,
- und über meine Mission: Ich möchte Arbeitgeber wachrütteln und den Müttern eine laute Stimme geben, die gerade zu Hause mit Kind sind, ihren Job lieben und eben gerade keine Bühne haben laut zu werden.
Der Link zum neuen Buch "HR Management und Mutterschaft": https://www.susannedietz.de/buecher-und-publikationen/
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Diese Folge ist im wahrsten Sinne eine NoFilter-Folge, da ich in den letzten Wochen etwas untergetaucht war. Ich habe gerade viele Projekte auf dem Schreibtisch und die Winterzeit tut ihr übriges...
Daher war es mir ein Herzensanliegen in dieser Folge ein Update von mir zu geben. Ich spreche darüber:
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
Eine Hörerinnenfrage hat mich im November erreicht: „Wie überstehe ich als Mama den Winter?!“ Ich konnte mich gleich damit identifizieren.
Denn für mich als Mutter bedeutet Winter: Ich habe generell weniger Energie aufgrund des fehlenden Lichts und mangelnder Möglichkeiten an der frischen Luft zu sein. Meine Kinder hingegen haben scheinbar mehr Energie, weil sie diese nicht wie im Sommer körperlich umsetzen können. Das heißt für mich als Mama erst mal: Minus-Rechnung. Ich habe weniger Energie und darf auch noch die überschüssige Energie meiner Kinder kompensieren. Großartige Aussichten.
In dieser Folge spreche ich über
- Möglichkeiten genau diesem Dilemma ein Stück weit zu entkommen.
- meine „Aschenputtel-Momente“, die ich mir bewusst schaffe und auch wieder loslassen muss.
- den Kontakt zu mir selbst und warum ich mein Umfeld irritieren darf, um Eigenverantwortung übernehmen zu können.
- mein "Dinner for one“, das Wertschätzung für mich selbst bedeutet und mich so glücklich gemacht hat.
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Herzlichst,
Susanne
Nach einer Woche komplett neue Situation blicke ich zurück: Alle drei Kinder sind am Vormittag in Fremdbetreuung, was für mich nach vielen Jahren neu ist, sich zum einen ungewohnt anfühlt und gleichzeitig komplett neue Perspektiven eröffnet. Ich hatte in dieser Woche wirklichen JEDEN Vormittag frei für meine Arbeit.
Ich ziehe ein erstes Resümee und spreche darüber:
- was ich in dieser Woche gemacht habe, welche Gedanken ich hatte und auch über mein Buchprojekt,
- warum sich die Eingewöhnung bei Kind 3 gar nicht nach großem Change anfühlt und dadurch Widerstand, große Emotionen und Anstrengung ausbleiben,
- warum ich glaube, dass Routine einer DER Erfolgsfaktoren ist, selbst für einen veränderungsliebenden Menschen wie mich,
- inwiefern die Salutogenese (ich arbeite damit gerne in meinen Coachings und Workshops) Lebensphasen der Veränderung verstehbar, machbar und sinnvoll machen.
Wie geht es dir mit Routinen? Schreib mir doch gerne auf Instagram, Facebook oder LinkedIn in die Kommentare.
Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
In diesem buSINNess® Talk spreche ich mit Nora Imlau. So viel muss ich zu ihr gar nicht sagen, denn Nora Imlau ist seit Jahren nicht mehr aus der Eltern-Szene wegzudenken.
Nora Imlau ist selbst Mutter von vier Kindern und hat mehrere Spiegel-Bestseller geschrieben. Sie ist gefragte Vortragsrednerin und Journalistin. Sie schreibt eine eigene Kolumne für die Zeitschrift Eltern. In ihrer Arbeit als Erziehungsexpertin stehen vor allem zwei Werte im Vordergrund: Vertrauen und Respekt.
Ich hatte kürzlich eines ihrer neuesten Werke „Meine Grenze ist dein Halt“ gelesen. Ich fand den Titel allein bereits so hilfreich. Besonders gefällt mir der Ansatz der Eigenverantwortung. Es sind nie die anderen - in diesem Falle unseren eigenen Kinder - die wir ändern können, aber wir können immer uns selbst ändern. Unsere Haltung, unsere Einstellung und in diesem Fall endlich unsere Grenzen kennenzulernen und zu sehen.
Daher freute ich mich so sehr, dass ich Nora für einen buSINNess® Talk gewinnen konnte, um ihr all die kleinen und großen Fragen, die ich bei der Lektüre hatte stellen zu können.
Ich hätte mit Nora noch so viel länger sprechen können, denn auch hier habe ich wieder gemerkt wie viel Tiefe und wertvolle Erkenntnisse das Thema gesunde Grenzen hat. Nicht nur für uns als Mutter. In diesem buSINNess® Talk sprechen wir unter anderem über
Ich wünsche euch genau so viele wertvolle Erkenntnisse, wie ich sie hatte. Danke Nora, für so viel Klarheit im alltäglichen Elterndschungel!
Mehr zu Nora Imlau findest du unter: https://www.nora-imlau.de
Link zum Buch "Meine Grenze ist dein Halt": https://www.nora-imlau.de/buecher/
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