على بلاطه: سيروتونينك ينطبخ في معدتك، مو في مخك… ففكري وش قاعده تاكلين قبل ما تفكرين وش تحسين.

،

،

#مزاجك

#هرمون_السعادة

#المعدة_والدماغ

#على_بلاطه

#السيروتونين

#رحلة_الوعي

#تغيير_المزاج

#نمط_الحياة

#GutHealth

#MentalHealth

#GutBrainConnection

#Serotonin

#MoodBooster

#EmotionalWellbeing

#PodcastClips

#MindBodyConnection

#HealthyMind

#SelfAwareness

#ScienceBased

#RewireYourBrain

#HealingJourney

على بلاطه:

🪨 Hitting rock bottom will make you stronger — if you stand again.

.

.

#الوصول_للقاع

#قوة_النهوض

#ابدأ_من_جديد

#رحلة_التغيير

#بودكاست_عربي

#قوة_النفس

#نقطة_الصفر

#على_بلاطه

#نهوض_بعد_السقوط

#نقطة_تحول

#RockBottom

#ComebackStronger

#HealingJourney

#MentalStrength

#StartOver

#LifeTransformation

#MindsetReset

#RebuildYourself

#SelfGrowth

#FromPainToPower

#YouAreNotAlone

#RiseAgain

#TurningPoint

على بلاطه: ماراح تكونين واعيه بمجرد قراءة كتاب أو سماع بودكاست الموضوع أعمق من كذا.

.

.

#الوعي

#كيف_أغير_نفسي

#التفكير_الواعي

#البودكاست

#بودكاست_عربي

#الصحة_النفسية

#البرمجة_العقلية

#خلك_واعي

#غير_تفكيرك

#بودكاست_على_بلاطه

.

.

#SelfAwareness

#ConsciousLiving

#MindReprogramming

#Neuroscience

#AwakenYourMind

#Epigenetics

#Mindfulness

#PersonalGrowth

#RewireYourBrain

#BrainScience

#SelfDevelopment

#LifeUpgrade

#InnerWork

على بلاطه: كفاية عيش في دور الضحية وكفاية لوم أهل أو مجتمع جاء الوقت اللي توقفين فيه وتتحملين مسؤولية نفسك.

.

.

#صدمة_الطفولة

#دور_الضحية

#تحمل_المسؤولية

#الصحة_النفسية

#الطفولة_والألم

#نضج_عاطفي

#نقولها_على_بلاطه

#بودكاست_عربي

#شفاء_داخلي

#حرر_نفسك

#انضج_تحرر

#ChildhoodTrauma

#VictimMindset

#BreakTheCycle

#EmotionalHealing

#HealingJourney

#InnerWork

#TraumaRecovery

#StopBeingTheVictim

#GrowThroughIt

#TraumaAwareness

#SelfResponsibility

#Podcast

#EmotionalResilience

#TherapyTalk

#ShadowWork

#TriggerHealing

#ChildhoodWounds

#OwnYourLife

#FromVictimToVictor

على بلاطه: مو كل أحد راح يفهمك في كل مره… حتى أقربهم لك. ليه؟

.

.

#EmpathyGap

#EmotionalAwareness

#MentalHealth

#EmotionalIntelligence

#NoOneUnderstands

#EmotionalDisconnect

#EmotionalHealing

#Podcast

#DeepTalks

#HealingConversations

#RealTalkPodcast

#NeuroscienceOfEmotions

#WhyNoOneGetsMe

#PodcastTherapy

#UnspokenFeelings

#فجوة_التعاطف

#ما_يحس_فيك

#مشاعر_عميقة

#الصوت_اللي_يفهمك

#الألم_الصامت

#العلاقات_الإنسانية

#ليش_ما_يفهموني

#نقولها_على_بلاطه

#ما_حد_فاهمني

#بودكاست_عربي

#الصحة_النفسية

#حقيقي_بدون_فلاتر

على بلاطه:

How do you know who you are… if you've only ever lived in survival mode?

.

.

#podcast

#SurvivalMode

#HealingJourney

#WhoAmI

#MentalHealthAwareness

#EmotionalHealing

#SelfDiscovery

#CopingMechanisms

#FightOrFlight

#InnerPeace

#FromSurvivingToLiving

#KnowYourself

#NervousSystemHealing

على بلاطه: يوم فوق ويوم تحت ، امبيه ايش فيه! الأسباب بتصدمك.

.

.

.

#بودكاست

#Podcast

#MentalHealth

#happy

#wellnessjourny

#DailyMood

#GoodDaysBadDays

#RealTalk

#LifeStruggles

#EmotionalRollercoaster

#SelfAwareness

#EnergyShift

#MindsetMatters

#AuthenticVibes

#DeepTalks

#MoodSwings

#YouAreNotAlone

#ModernLife

على بلاطه: ما تشوف شيء تافه لأنه تافه.، فيه أسباب أعمق من كذا.

على بلاطه: بنقولك هنا اللي ما انقال.

على بلاطه: ما دامك حيّة، فـ عندك مشروع: نفسك.