
Sign up to save your podcasts
Or


في هذه الحلقة من بودكاست لادلي نتحدث عن تأثير الأحداث والحروب على حياتنا اليومية، وكيف يمكن للتوتر والقلق أن يؤثروا على تفكيرنا وعلاقاتنا. نناقش أيضاً طرق التعامل مع الضغط النفسي، وكيف نحاول الحفاظ على التوازن وسط الأخبار والضغوط المستمرة
By Laila Mourad, Ahmed Adlyفي هذه الحلقة من بودكاست لادلي نتحدث عن تأثير الأحداث والحروب على حياتنا اليومية، وكيف يمكن للتوتر والقلق أن يؤثروا على تفكيرنا وعلاقاتنا. نناقش أيضاً طرق التعامل مع الضغط النفسي، وكيف نحاول الحفاظ على التوازن وسط الأخبار والضغوط المستمرة