كل مرة بنختار ليكم موضوع عن النفس، والاسئلة اللى بتدور في بالك ومش بنلاقي ليها اجابة زى:

هل انعزل ما يؤذينى عشان منزودش الالم اللى جوايا اكتر من كده و لا عشان لسه قدامي مشوار طويل في التعافي منه اصلا ّ!!!!!

ولا اعبر عن احتياجاتي واواجهة المشكلة؟

عشان مش دايما الحل انى اقطع الصلة بيني وبين الناس

انك تقرر تشوف مرايتك بكل وضوح محتاج تكون جرىء، عشان ثقافتنا هنا عامله قوالب لكل حاجة، للدراسة والشغل وللصداقة والجواز والسفر.. بتطلع انت تكمل نفس القوالب دي من غير ما تسال هي صح ولالا، هي اصلا تناسبنى فعلا متفقة مع تفكيري ومعتقداتي..

شاركونا خواطركم بعد سماع الحلقة كاملة

وتابعونا على باقي سوشيال ميديا #بودكاست_القهوة_المنسية

كم مرة قابلت شخص غريب عنك وحسيت انك مرتاحله!!

ساعات نقول القبول ده من عند ربنا، وده حقيقي لكن

في spot تاني عايزين نناقشكم فيه ! هو ارتحت ليه للشخص ده ؟ Lifestyle بتاع عجبك 😎

اهلا بيكم معانا في الموسم الثالث من بودكاست القهوة المنسية وحابين نشكركم على دعمكم لينا دايما.

⛈️و النهاردة هنحكى  عن رد فعل بيحصل مننا في مواقف كتير لكن مش واخدين بالنا أننا ممكن بنلعب على نفسنا بشكل لاواعي ووصف علم النفس الحيل دى ب الميكانيزمات الدفاعية

يعنى

  قد يلجأ البعض لإنكار الألم كَحِيلَة نفسيّة دفاعيّة لعدم تكرار الإحساس به !

نصف المحبة أُنس والنصف الآخر طمأنينة🤍

https://soundcloud.com/coffeeforgotten

اهلا بيكم معانا في بودكاست القهوة المنسية، ودردشة خفيفة على قلبكم تونسكم بعد يوم طويل 🌷

والنهاردة كلامنا حوالين الوعي بالنفس وانت في حياتك حد!!

Perhaps the most important reason for self-disclosure is that without it we cannot truly love

ربما أهم سبب للافصاح عن الذات ، هو انه بدونه لا نستطيع حقا ان نحب ..

حلقتنا النهاردة للناس اصحاب الشخصية القوية والمعروفة في محيط شغلها انهم جاد كاريزما واجتماعيين 

وفول اوبشن من الاخر يعني.........

لكن زى ما متعودين في حلقاتنا اننا بنحاول نكلمك انت 

انت مع نفسك عامل ازاى!!!!!!❗

واللى فاكر حلقات الموسم الاول عن ملامح الخوف وملامح الصدمة هيلاقي اننا بنركز على المرايا اللى جواك اللى بتتعامل بيها نفسك طول الوقت وبنحاول نوقفك بسؤال او خاطرة تراجع بيها حساباتك،

 السؤال هنا " ليه دايما لابس قناع مش بتاعك"

تابعونا على 

https://www.facebook.com/coffeeforgotten

https://www.instagram.com/coffeepodcast0/

وسؤال حلقتنا النهاردة يا ترى عارف انت مكمل ليه ولا ماشي وخلاص في حياتك؟ زى ما تيجي...

فينا ناس مكملة عشان الحياة حطيتهم في مسئوليات ومضطرين يكملوا.. وفينا عنده حبايبه اللي بيتعب عشانهم وهو سعداء بتضحياتهم دى، وفي المكافحين اللي شايفين كل يوم حلمهم حقيقة ومافيش مفر غير انهم يسعوا لحد اخر نفس.

"ولا تأمننَ لرفقةِ أحدٍ؛ حتى تراهُ في ثلاث: 

شِدة تُصيبك ، ونعمة تصيبه ، وجفوة بينكم. "

– علي بن أبي طالب

 ... انت متعرفش عن اللي حواليك  غير نسبة صغيرة من حقيقته.... ولو قعدت سالت نفسك اكتر الأسباب اللي وجعتك ايه في حياتك هتلاقيها الأغلب من أشخاص كانوا في يوم من الايام اقرب حد لينا وحصل ايا كان ايه... خليتك تكتشف انك بعيد عنهم.

طريقة تفكيرك هي اللي بتخلي عندك مرونة سواء شربت قهوتك دى عند ابو علاء ولا في ستاربكس

وانك تعقد على البحر كل يوم الصبح وتنزل بدري مخصوص عشان تستريح قدام ريحة وهواه البحر 

زى واحد حاطط شرط السعادة أنه هيروح المالديف عشان يستمتع بحياته