السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه. هي كلمة مشتقة من الٱنا تجعل صاحبها لا يرى الا نفسه كونوا بخير في ٱمان الله 🌺

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه...قد تختلف هاتين الكلمتين في الحرف لكن معناهما وٱثرهما اكبر على النفوس إنها أمراض مزمنة هي بوابة الٱثام و بضاعة اللئام هما الحقد و الحسد كونوا بخير في ٱمان الله 🌺

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه مهما حصلنا على السعادة ستبقى عابرة هي شعور مؤقت أما القناعة هي شعور انك بخير مع ظروفك الحالية و إمكانياتك المتاحة لنعيش حياة هادئة و مريحة كيف نجد هذه القناعة ؟ كونوا بخير في ٱمان الله

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه البعض أسماه بالوحش و لبعض قال عنه جنون مؤقت نهايته ندم هو وحش بداخل كل واحد منا فما هو هذا الوحش ؟ كونوا بخير في ٱمان الله

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه ‏ في الأونة الأخيرة اصبح الجميع يردد انه يعاني من الإكتئاب ماهو الإكتئاب ؟ وهل هناك حل له ؟ هذا ما سنعرفه في حلقة اليوم كونوا بخير في ٱمان الله 🌺

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه ‏

لم يعلمنا أحد كيف نتعلم مع هذه المتاهة التي بداخلها يصعب وصفها نحاول دائما الخروج منها عن طريق ممارسة عادات يومية لكن ما نجهله أننا دائما نجد أنفسنا مرغمين على العودة لها باهتمامات وأشياء مختلفة لينتهي الأمر بشعور سيء هذا الشعور و هذه المتاهة هو الفراغ الداخلي سأقدم لكم بعض الخطوات علينا العمل بها لنقلص من الشعور بالفراغ الداخلي كونوا بخير 🌺 في ٱمان الله

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه🌺 يحدث الإحباط لأننا نربط المواقف السلبية بالمستقبل المستقبل الذي يختلف كليآ عن هذا الموقف السلبي الذي وقعنا فيه هذا الإحباط و عدم التقبل يسبب لبعضنا الشعور بالملل و القلق من أصغر الامور يرجع هذا كله إلى نسيان الأشياء الجيدة و الجميلة في حياتنا و محاولاتنا للحصول على حلول سريعة لمشاكلنا رفضنا أن الحياة متغيرة و أنه لا يمكننا التحكم بالنتائج ماهو الإحباط ؟ وما هي بعض الممارسات التي نقوم بها و تجعلنا نشعر بالإحباط ؟ هدا ما سنعرفه في حلقة اليوم كونوا بخير في ٱمان الله

كتيرا ما تتردد على مسامعنا جملة أن الفرص تأتي مرة واحدة ولا تتكرر ما رأيكم هل الفرص لا تتكرر ؟ وهل يمكن صناعة الفرص ؟ ماذا عن الحظ ؟ هذا ما سنعرفه في حلقة اليوم لسلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه 🌺 كونوا بخير في ٱمان الله

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه أن تكون مدركا بأن سر في عيش الحياة هو الجهد و العمل بحد ذاته رغم تعثر البدايات وإن طالت فأنت تتعثر لأنك تحاول و هذا بحد ذاته فخر فلا أنت متأخر عن أحد و لا أنت سابق له...... إنهض من مكانك تحرك من سريرك غادر مكانك نحو طريق النجاح لن يقف الكون لأنك فشلت أعلم أنك تملك قوة بحجم هدا الكون و لا تحتاج لأحد أن يخبرك بهذا حقق أحلامك انت بخير رغم ما حدث لك و ما سيحدث انت الوحيد الدي تعرف كيف ستنجو عش هذه المرحلة لا تهرب منها وحدها المواجهة سوف تشفيك ستساعدك لا يوجد مستحيل إن أغلقت جميع الأبواب في وجهك فباب السماء مفتوح كونوا بخير في ٱمان الله،🌺

السلام عليكم مرحبا بيا عندكم و مرحبا بكم معايا في بودكاست الدي هو في أصل ديالكم تدكروا أن الحياة عبارة عن تلاثة أشياء مهمة 1_ حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك 2_ إحترام متبادل 3_ و تفائلوا بالخير تجدوه ♥️ في غياب الإنسانية فإن الحياة تصبح جحيمآ من أجل الاستمرار كن لطيفآ ان لم تنفع فلا تضر عليك أن تستوعب و تفهم أن الإنسان هو رفيقك في هذه الأرض و ليس عدوا لك يخوض صراعا بينه و بين نفسه كل يوم فكن لطيفآ بتعاملك و حديثك مع الٱخرين رجاءا كونوا لطفاء احبوا الخير اللأخرين إجعل قلبك مصدرا لحب الخير للاخر و ازرع في نفوسهم الأمل فالخير فعل بسيط جدا لكن نتائجه تتعدى حدود الكون ... 🌺 كونوا بخير في أمان الله