رسائل ربانية تجبر القلوب

فكلمة طيبة تشفي قلبك

أو ضمة محب تحتويك

أو حتى اتصالًا يدعمك ويقويك

كل ذلك جبرًا يقول لك

(نحن معك، وكلنا لله راجعون)

في حلقتنا الجديدة.. هجر الأرواح

الجانب النفسي هو جزء مننا كلنا كبشر

ويستحق اهتمامنا

والعلاج بمشاهدة الأفلام هو وسيلة مستخدمة لاستكشاف المشاعر والأفكار

لكن هل يمكن الاعتماد عليها كمصدر معلومات

ولا بتقدملنا صور نمطية مشوهة

في حلقة السينما طبيبك النفسي؟

حنتعرف أكثر عن هذا الموضوع

سماعا ماتعًا

هل من الممكن يكون الصيف فرصة لتصحيح العادات؟

أو على العكس تماما 

هو وقت نتحمل فيه عواقب الغذاء المرتفع السعرات ونخرب فيه الحميات؟

حنتعرف أكثر في حلقة ..غيوم الصيف

على الطرق المثلى لقضاء صيف أكثر سعادة وصحة

سماعا ماتعا

عن اللحظة التي تقشعر بها

ويأخذ نبضك بالإزدياد

عن تلكم الأنفاس السريعة..والمشاعر المضطربة

تتحدث هذه الحلقة بعنوان

مرافقة الخوف .. سماعا ماتعا

 نواجه كل يوم شخصيات مختلفة ونمر بمواقف متنوعة

لكل منها مفتاح خاص للتعامل معها

والذكي منّا من يميز هذه الاختلافات

لمعرفة المزيد استمعوا لهذه الحلقة بعنوان .. بين القلب والعقل

مع ضيفتنا المميزة ..كوتش رؤى باعظيم

ترتبط قوتنا وينبع إلهامنا عادة من أشخاص ناجحين

نستفيد من تجاربهم ونستمد قوانا منهم للاستمرار والتطور

فما بالك لو كانت تلك القوة نابعة من داخلك

هذا ما سنسمعه من ضيوفنا الكرام في هذه الحلقة بعنوان..شريكك القوي

تحولت مشاهدة المسلسلات والأفلام عند الكثيرين منا إلى عادة يومية

لتضفي على روتين حياتنا بعض الإثارة والمتعة

ستتعرف في هذا البودكاست على أسباب ارتباطنا ببعض الأعمال الدرامية دونا عن غيرها

وأثرها على حياتنا بفصولها الأربعة

في هذه الحلقة نطرح بعض الأفكار 

ونجيب على عدد من التساؤلات التي تهم الخريجين الجدد

ونناقش باقة من الوسائل المفيدة لعبورهذه المرحلة الحرجة 

من خلال حوارعفوي شبابي

رابط المذكرة اليومية المذكورة خلال الحلقة www.1101.com/store/techo

يمضي يومنا حتى في أسوأ الظروف

وستمضي الحياة رغم المصاعب، فلنحافظ على الشيء الجميل حتى لا نفقده

ولنبحث عن أصغرالتفاصيل التي تسعدنا مهما قست الأيام 

 هذا البودكاست سيحكي مواقف يسردها أصحابها بطريقتهم الخاصة وكيف مضت بهم الحياة

أداء صوتي: @marwavoice

كتابة النص: @marwavoice

هندسة صوتية: @anas_alharkan

يجب عليك أن تفهم، أن هذا السن مجرد رقم لا يُشكل حقيقتك أبدًا..ربما تكون طفلًا بسن الستين..أو شيخًا بسن العشرين 

(قالها (شمس التبريزي

 ونؤكد عليها في هذا البودكاست، كما نستعرض كل المخاوف المرتبطة بالتقدم في العمر

وكيفية التعامل معها بإيجابية وحب للحياة

 أداء صوتي: @malakvoiceover

كتابة النص: @faroalshammari

هندسة صوتية: @ahmad_skaik