بودكاست عقلية

في حلقة جديدة من بودكاست عقلية مع باشمهندس أحمد عامر، بنتكلم عن إزاي نوازن بين الدراسة الجامعية وطلب العلم الشرعي، من غير ما نهمل جانب على حساب التاني.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة من بودكاست عقلية بنتكلم عن الخوف والقلق والتوتر، وإزاي نفهم مشاعرنا بدل ما نسمح لها بالسيطرة علينا.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة مع د. حمدي مصلحي، بنتكلم من الناحية النفسية عن الحب والتعلّق وإزاي نفرّق بين الحب الصحي والاحتياج العاطفي والتعلّق المؤذي.

بنفهم كمان النرجسية في العلاقات، وتأثيرها على الطرف الآخر، وإزاي بعض الأنماط النفسية ممكن تتحول لعلاقات غير صحية.

وبنتناقش في الخيانة وأسبابها، وتأثيرها النفسي، وإزاي نتعامل مع الألم ونفهم العلاقات بشكل أكثر وعيًا ونضجًا 

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست عقلية إزاي تخلي المذاكرة جزء أساسي من يومك لدرجة إنك تدمنها وتحبها، بدل ما تكون حاجة بتعملها وقت الامتحانات بس؟ هنتكلم عن أهمية الروتين المنضبط، وإزاي تبني عادات دراسية مستمرة تخليك تذاكر كل يوم وتستمتع بالإنجاز والتطور. وكمان هنعرف إزاي تخلي الالتزام بالمذاكرة أسلوب حياة، وتحقق أهدافك بخطوات بسيطة وثابتة من غير ما تعتمد على الحماس المؤقت

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

التوبة مش بس إنك تبطل ذنب، التوبة الحقيقية هي إنك ترجع لربنا وتبدأ تصلّح حياتك من جديد.
في الحلقة دي هنتكلم عن إزاي التوبة ممكن تغيّر تفكيرك، قلبك، وعلاقتك بربنا، وتديك فرصة تبدأ من أول وجديد.
ومهما كنت بعيد، افتكر إن باب ربنا دايمًا مفتوح، وإن الرجوع إليه عمره ما بيتأخر.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

إزاي محبة النبي ﷺ مش مجرد كلام أو مشاعر، لكنها حب بيظهر في أفعالنا وطريقة تعاملنا مع نفسنا ومع اللي حوالينا. بنتعرف على طريقة النبي ﷺ في حبه لأصحابه وزوجاته، ورحمته بالعصاة، ونفهم بشكل صحيح بعض المواقف من حياته. وكمان بنتكلم عن الصلاة على النبي ﷺ وفضلها وإزاي نخليها جزء من حياتنا. 

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

بعد نتيجة الثانوية العامة بيبدأ أهم سؤال في حياة أي طالب: أختار كلية إيه؟ ولو الكلية اللي كنت بحلم بيها مجتش أعمل إيه؟ في الحلقة دي من بودكاست عقلية مع د. منعم، بنستضيف محمد أبو بكر ونتكلم عن مرحلة ما بعد الثانوية العامة، وإزاي تختار مسارك بشكل واعي بعيدًا عن الضغط والخوف. كمان بنناقش إزاي تتعامل مع الإحباط لو مجبتش الكلية اللي نفسك فيها، وإزاي تستغل سنين الجامعة في تعلم مهارات وخبرات ممكن تفرق معاك أكتر من الشهادة نفسها. حلقة مهمة لكل طالب وطالبة بيستعدوا لخطوتهم الجاية وعايزين يبنوا مستقبلهم بشكل أذكى. 

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة ديه من بودكاست عقلية كنا حريصين انها تخرج ك انها كورس صغير في التربية فتعرضنا تقريباً لكل القضايا اللي ممكن الاب و الام يتعرضولها ، من اول بناء الشخصية و المسئولية مرورا بالتعليم و الدراسة ، الثواب و العقاب ، المقارنة و العلاقة بين الاخوات ، و هدفنا واضح مش ازاي نبني تربية مثالية و لكن ازاي "تربي طفل سوي نفسياً " قادر يواجه الحياة و يتكيف و ينجح فيها . و كسرنا التابوهات و اتكلمنا عن اهم مشاكل الاطفال زي السوشيال ميديا و الفون و التعرض لمشاهدة الاباحية في سن صغير ، و قدمنا حلول عملية لكل مشكلة اتعرضنا ليها

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

اختيار شريك الحياة قرار بيأثر على مستقبلك كله، لكنه مش بيتبني على المشاعر بس.

في الحلقة دي من بودكاست عقلية مع الأستاذ أحمد الجندي، بنتكلم عن معايير اختيار شريك الحياة، وفترة التعارف والخطوبة، وإزاي تفرق بين الحب الحقيقي والانبهار، وأهم الأخطاء والعلامات اللي لازم تنتبه لها قبل قرار الزواج

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.