التخصصات الطبية و كيف يتم اختيار التخصص

ضيف الحلقة د. محمد العجمي وضح لنا اليوم وش الفروقات بين التخصصات الطبية ومسمياتها.

.الروابط:
 حساب د. محمد العجمي  - @Alajmiofficiall-

حساب أ.سلمان باهمام - @salman_bahamma

 حساب جمعية حياتنا على تويتر -  @hayatonaorg 

 موقع جمعية حياتناhttps://hayatona.org.sa/

يحتفل العالم باليوم العالمي للأمراض المعدية والأوبئة في ٢٧ ديسمبر من كل عام من خلال إقامة أنشطة وحملات عالمية للتوعية عن أهمية منع انتشار الأمراض والأوبئة. والاستعداد لها بطريقة صحيحة لمواجهتها.

‏في هذه الحلقة عرّفنا د. نواف الزهراني‬⁩ على في معرفة الأمراض المعدية وكيف نقي انفسنا من الإصابة بها.

- ضيف الحلقة د. نواف الزهراني.
- حساب مقدم الحلقة أ. عمر القحطاني | @i3__88

قام بإعداد الحلقة:
- أ. ريم الشهري
- أ. تغريد العيدروس |@imtaghreed
شكر خاص لإدارة العلاقات العامة والإعلام بجمعية حياتنا

- حساب جمعية حياتنا على تويتر | @hayatonaog
- موقع جمعية حياتنا | https://hayatona.org.sa/

نسعى للتوعية بأهمية الحج الصحي و السلوكيات الصحية الي نتبعها و السلوكيات الخاطئة الي نتجنها

في هذه الحلقة حدثنا الدكتور محمد العجمي عن الحج و كيف يكون حجنا صحي و سليم

.الروابط:

·         حساب د. محمد العجمي  - @Alajmiofficiall-

·       حساب أ.سلمان باهمام - @salman_bahammam

·        حساب جمعية حياتنا على تويتر -  @hayatonaorg 

·       حساب عيادات حياتنا - @Hayatonaclinic

·          موقع جمعية حياتناhttps://hayatona.org.sa/

تضع رأسك على الوسادة، تغمض عينيك، وتنساب في نوم عميق، 

في المقابل تبدأ داخل الجسم عمليات الترميم والاصلاح وانتاج الاحلام وترتيب الذكريات

في هذه الحلقة حدثنا الدكتورمانع الشهراني عن النوم، أهميته، ظواهره وغيرها الكثير.الروابط:

•   حساب د. مانع الشهراني - @Alshahrani1986
• حساب أ.سلمان باهمام - @salman_bahammam
•  حساب جمعية حياتنا على تويتر -  @hayatonaorg 
• حساب عيادات حياتنا - @Hayatonaclinic
•    موقع جمعية حياتناhttps://hayatona.org.sa/

الكلى ترشح الدم وتعمل على تصفيته وتوازن الأملاح، ولكن ماذا بعد؟ 

في هذه الحلقة حدثنا الدكتور فاضل الرويعي عن الكلى واستوضح الشائعات المتعلقة بها

الروابط:

•   حساب د. فاضل الرويعي - @fadelrowaie
• حساب أ.سلمان باهمام - @salman_bahammam
•  حساب جمعية حياتنا على تويتر -  @hayatonaorg 
• حساب عيادات حياتنا - @Hayatonaclinic
•    موقع جمعية حياتناhttps://hayatona.org.sa/

روتينك اليومي وعاداتك الصغيرة تلعب دورا هاما في تحسين صحتك وتغيير جودة حياتك.


الروابط:

•  حساب أ. شيماء - @shimaaalagha
• حساب أ.سلمان باهمام - @salman_bahammam
•  حساب جمعية حياتنا على تويتر -  @hayatonaorg 
• حساب عيادات حياتنا - @Hayatonaclinic
•    موقع جمعية حياتناhttps://hayatona.org.sa/

ما تضعه في صحنك إما يغذي مرض او يقي منه،

في هذه الحلقة تحدثنا أخصائية التغذية دانية الخوتاني عن التغذية الصحية وسبل الوصول لنظام غذائي صحي

الروابط:

• @Orahbeeni - حساب عمر الرهيبيني على تويتر
• @DAlkhawtani - حساب الأخصائية دانية الخوتاني على تويتر

• الطبق الصحي السعودي https://www.sfda.gov.sa/sites/default/files/2020-11/food-9-11.pdf
• بطاقة التسوق الصحي https://www.sfda.gov.sa/ar/awarenesscampaign/74358

• @hayatonaorg - حساب جمعية حياتنا على تويتر

• موقع جمعية حياتنا

https://hayatona.org.sa/

يقدم لكم من الجمعية الأهلية للتوعية الصحية "حياتنا"

ما تضعه في صحنك إما يغذي مرض او يقي منه،

في هذه الحلقة تحدثنا أخصائية التغذية دانية الخوتاني عن التغذية الصحية وسبل الوصول لنظام غذائي صحي

الروابط:

• @Orahbeeni - حساب عمر الرهيبيني على تويتر
• @DAlkhawtani - حساب الأخصائية دانية الخوتاني على تويتر

• الطبق الصحي السعودي https://www.sfda.gov.sa/sites/default/files/2020-11/food-9-11.pdf
• بطاقة التسوق الصحي https://www.sfda.gov.sa/ar/awarenesscampaign/74358

• @hayatonaorg - حساب جمعية حياتنا على تويتر

• موقع جمعية حياتنا

https://hayatona.org.sa/

يقدم لكم من الجمعية الأهلية للتوعية الصحية "حياتنا"

قد يكون الألم المصاحب للرياضة النوع الوحيد من الآلام الصديقة لصحتك 

في هذه الحلقة يبحر معنا المدرب عبدالمحسن في عالم الرياضة والتدريب الرياضي

الروابط:

• @Orahbeeni - حساب عمر الرهيبيني على تويتر
• @mg_healthy - حساب الكابتن عبدالمحسن على تويتر
• @hayatonaorg - حساب جمعية حياتنا على تويتر

• موقع جمعية حياتنا

• https://hayatona.org.sa/

يقدم لكم من الجمعية الأهلية للتوعية الصحية "حياتنا"

قد يكون الألم المصاحب للرياضة النوع الوحيد من الآلام الصديقة لصحتك 

في هذه الحلقة يبحر معنا المدرب عبدالمحسن في عالم الرياضة والتدريب الرياضي

الروابط:

• @Orahbeeni - حساب عمر الرهيبيني على تويتر
• @mg_healthy - حساب الكابتن عبدالمحسن على تويتر
• @hayatonaorg - حساب جمعية حياتنا على تويتر

• موقع جمعية حياتنا

• https://hayatona.org.sa/

يقدم لكم من الجمعية الأهلية للتوعية الصحية "حياتنا"