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Or


L’épuisement professionnel est un sujet encore tabou dans le monde du travail. Pourtant un quart des travailleurs canadiens seront aux prises avec une maladie mentale liée au travail.
Que se passe-t-il dans les faits?
Une accumulation de facteurs de stress font passer la personne par les trois phases menant à l’épuisement professionnel.
La phase d’alarme, où des solutions sont recherchées et proposées, où la personne est proactive pour régler la situation.
La phase de la résistance où la personne, face au refus de ses demandes ou à l’impuissance du système, commence à affronter son stress, à le combattre et y met beaucoup d’énergie.
Finalement, la phase de l’épuisement où malheureusement la personne ne peut plus combattre, elle n'a plus de ressources.
J’espère que cet épisode te fera du bien et que si tu te reconnais, tu sais que tu n’es pas seule et qu’ensemble, on peut trouver des solutions.
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Il ne suffit pas de souhaiter un changement pour qu’il se réalise…et c’est souvent pourquoi la plupart des gens ne changent pas.
Bien que 50% des Québécois soient insatisfaits de leur emploi actuel🤔, de nombreuses personnes restent accrochées à leur situation actuelle par peur d'effectuer les changements nécessaires.
Les étapes de ce changement, je les ai répertoriées dans cet épisode car je les ai traversées ces 6 dernières années.
De la prise de conscience à la mise en action d’un projet, il y a de nombreuses petites étapes qui doivent prendre le temps de se faire pour éprouver plus de satisfaction dans ta vie!
J'espère que cet épisode résonne en toi et qu’il te fait prendre conscience que pour toi aussi, c’est possible! Tu es la personne la plus importante de ta vie, il est donc primordial que ta vie professionnel t'apporte joie, bonheur et épanouissement.
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Parfois on vit certaines choses sans savoir à quoi elles vont réellement nous servir.
C’est ce que je me disais certains matin où c’était VRAIMENT difficile avec mon garçon…ça ne ce peut pas que je vive ça pour rien!
Avec le recul je comprends maintenant que j'avais à passer par cette épreuve pour me révéler ma MISSION de vie.
Une mission de vie, c'est une raison de se lever le matin, c’est un moteur pour passer par-dessus ses peurs.
Elle peut se révéler à toi rapidement ou tardivement… peut-être ne l’as-tu pas encore trouvé?
Une chose est certaine, nous sommes tous ici pour une raison…
Et moi c’est en relevant le défi d’éduquer un enfant différent que j’ai compris quelle était ma MISSION de vie.
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Je lance actuellement mon tout nouveau programme d'accomagnement: "Le Roadtrip Pimpé". Un voyage où je t'accompagne là où tu es rendue dans ta démarche d'épanouissement personnel.
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Tu m’aurais dis, il y a 10 ans que je serais mon propre patron à 50 ans que je ne l'aurais pas cru… mais ça m’aurait fait rêver! J’ai toujours eu la fibre de l'entrepreneuriat en moi, sans toutefois aller au bout de mes idées. J’ai démarré plusieurs projets sans en exploiter le plein potentiel, préférant la sécurité d’emploi.
Mais voilà que ce besoin de liberté s'est fait sentir de plus en plus en moi. Jusqu’au jour où il n’était plus envisageable de la sacrifier pour une belle cage dorée appelée la sécurité d’emploi.
Je te raconte dans cet épisode comment j’ai finalement décidé de mettre fin à ce lien d'emploi si important à une époque de ma vie.
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Comment un refus a complètement changé ma vie professionnelle.
Ça t'est déjà arrivé qu'un échec ou un refus se transforme en une formidable opportunité ? C’est ce que je te raconte dans cet épisode.
Le fait de me faire refuser l'accès au processus pour devenir une gestionnaire dans mon organisation m’a, sur le coup, beaucoup blessé. J’aurais (ou mon EGO aurait) dont voulu me sentir considéré à cette époque!
Mais la vérité c’est que j’aurais été malheureuse et vraiment très loin de vivre la vie que je vis maintenant s’ils m’avaient dit oui.
Parfois, il suffit qu'une porte se referme pour qu’une fenêtre s’ouvre…
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Www.academiepimptavie.ca
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Bienvenue dans le Podcast Pimp ta vie! le rendez-vous des femmes ambitieuses prêtes à prendre leur avenir en main !
Dans cet épisode, je te partage mon parcours et les raisons qui m'ont motivée à faire de ce podcast la référence en transition professionnelle!
Si tu es prête à sortir du cadre, à bâtir une entreprise alignée avec tes valeurs et à transformer ta vision en réalité, cet épisode est fait pour toi !
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Je te retrouve dans le prochain épisode, ou directement dans le Club Pimp ta vie. Pour rejoindre le Club: https://t.me/+bN1CG8fAyMljZDhh
À très bientôt ! 💫
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