Dans cet épisode, Katie vous partage une parcelle de son histoire et vous explique les 3 principales raisons qui ont motivé sa décision de quitter son emploi définitivement. Ces raisons sont présentées dans 3 épisodes distincts. Dans celui-ci, elle vous présente la deuxième raison:
Augmenter ses gains d’énergie et réduire au maximum ses pertes d’énergie
Elle vous partage un exercice pour vous aider à identifier les activités ou les habitudes qui pourraient vous aider à augmenter vos gains d'énergie et elle vous propose d'ailleurs 14 astuces qu'elle a elle-même mises en place dans son quotidien.
Abonnez-vous au podcast et activer les notifications pour demeurer à l’affût des prochains épisodes.
N’hésitez-pas à laisser un commentaire et à partager le podcast si vous l’avez aimé.
Vous êtes aussi invité.es à répondre à la question ci-dessous.
YouTube: www.youtube.com/@Katie_Gagnon
Instagram : www.instagram.com/ktigagnon
Facebook : www.facebook.com/profile.php?id=100092881243450
Pour vous procurer le livre Do Less de Kate Northrup (anglais seulement) : https://amzn.to/44cIWMi
Pour suivre Sonia Zarbatany:
Instagram : https://www.instagram.com/soniazarbatany/
Facebook : https://www.facebook.com/coachsoniaofficial
YouTube: https://www.youtube.com/@coachsonia705
TikTok: https://www.tiktok.com/@coachsonia