C de Carreira

C de Carreira

By Cristiana Rodrigues PereiraEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

C de Carreira episodes

  • EP. Extra Nº1 | Memórias de Infância

    Gravei um episódio teste para novas andança 🤓 só está disponível nas plataformas de podcast e não está no YouTube.

    Um episódio freestyle, onde estou sozinha, sem edição, sem apontamentos… No fundo, um áudio onde teço considerações sobre um determinado tema, para perceber se este tipo de formato resulta comigo e se é do vosso interesse também.

    Se for do vosso interesse, futuramente irei estruturar de outra forma, para que a informação seja passada com mais detalhe e mais explicação, por forma a disponibilizar aulas curtas e diretas ao ponto mais do que informação solta.

    Quando puderem ouvir, depois deem-me a vossa opinião sobre se vos interessar este formato da minha parte.

    Fico vos muito agradecida porque não quero fazer por fazer, quero colocar o meu tempo onde ele seja efetivamente útil.

    🫶😘

    Lembrem-se que as informações são interpretadas com base na nossa realidade individual e na forma como cada uma de nós sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre o que é "certo ou errado", aqui respeitam-se diferentes formas de estar na vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [O podcast C de Carreira também está disponível no YouTube em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠]
    #podcast #cdecarreira #mudança #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #conversas #terapia #autenticidade #cura

    34 min
  • EP. 28 | Com Rita Antunes, Hipnoterapeuta

    Neste episódio do Podcast estive à conversa com a Rita, Terapeuta Holística, certificada em Hipnoterapia @ritantunesholistictherapy

    De Portugal para o Mundo, desde a hotelaria até às terapias holística, a Rita partilha connosco os altos e baixos do seu caminho, sabendo atualmente que tudo fez parte e tudo lhe serviu para ter chegado à realidade que vive hoje, cada vez mais alinhada com aquilo que a sua alma lhe pede.

    Além de tudo, a Rita tem uma paixão gigantesca por animais e um dos seus grandes desejos é ter uma quinta onde lhes possa proporcionar respeito e uma vida digna.

    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠⁠⁠⁠⁠⁠]

    1 hr 33 min
  • EP. 27 | Com Inês Sarabando, Especialista em Numerologia e Energia

    Neste episódio do Podcast estive em direto à conversa com a Inês, Especialista em numerologia e energia @inessarabando_
    A Inês partilhou connosco um pouco da sua história e do seu percurso até chegar onde está hoje.
    No caminho de encontrar a sua profissão, foi-se encontrando a ela própria até se render ao facto de aceitar que não tem de ser como nos contam que é suposto fazermos.
    Esteve 3 anos no curso de Direito, mudou para Administração Pública e, depois de um despedimento, chegou à numerologia pela qual se sentiu fascinada.
    A Inês não só falou da sua história como nos mostrou que na humildade e vulnerabilidade, podemos encontrar muita força 🧬✨

    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠⁠⁠⁠⁠]

    58 min
  • EP. 26 | Com Sandra Rocha, de Rebirth with Sandra

    Neste episódio estou à conversa com a Sandra, criadora da página @rebirthwithsandra no Instagram

    A Sandra é sinónimo de leveza. Ela flui com a vida e a vida flui com ela. Numa fusão perfeita de confiança que o seu caminho será sempre suportado por um profundo amor e conexão consigo mesma, antes de qualquer outra coisa.
    Partilhou connosco um pouco da sua experiência de vida e do seu percurso inspirador até chegar onde está hoje. De Portugal para a Córsega e da Córsega para o Mundo, uma alma livre✨
    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    ⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠⁠⁠⁠]

    1 hr 23 min
  • EP. 25 | Com Filipa Silva, Coach de Mulheres

    Neste episódio estou à conversa com a Filipa, Coach de Mulheres @filipasilvacoach

    A Filipa partilhou connosco um pouco da sua história e do seu percurso incrível até chegar onde está hoje.
    Licenciou-se em Gestão, fez o Mestrado em Engenharia mas foi quando chegou ao Mundo do trabalho que sentiu que aquele não era mais o caminho que cabia nas suas medidas.
    O encarar de frente todas as dúvidas, crenças e medos, fez com ela dissolve-se padrões limitantes que a impediam de viver alinhada com a mulher maravilhosa que é ❤️‍🔥
    A Filipa não só falou da sua história como partilhou connosco ensinamentos extremamente preciosos sobre tudo isto 🤯🧬✨
    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    ⁠⁠⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠⁠⁠]

    56 min
  • EP. 24 | Com Taynná da Silva, CEO Taynná Beauty

    Neste episódio estou à conversa com a Taynná, CEO da @taynnabeauty

    A Taynná partilhou connosco um pouco da sua história e do seu percurso incrível até chegar onde ela está hoje.
    Começou a trabalhar aos 12 anos mas aos 7 já vendia pulseirinhas na escola. A mente empreendedora sempre esteve presente mas, mais do que isso, a vontade de fazer acontecer por si própria é algo que a acompanha desde muito cedo.

    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    ⁠⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠⁠]

    38 min
  • EP. 23 | Com Fábio Martins, Fundador & CEO Clover's

    Neste episódio estive em direto à conversa com o Fábio, fundador da @clovers.pt. O Fábio partilhou connosco um pouco da sua história e da história da marca que ele criou mas, e acima de tudo, partilhou muito daquilo que o define quanto pessoa e que leva para a sua vida profissional, tornando-a totalmente alinhada com aquilo em que ele acredita.

    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    ⁠www.youtube.com/@cdecarreira⁠]

    39 min
  • EP. 22 | Com Cristiana Pereira, Enfermeira e Terapeuta

    SOU CONVIDADA DO MEU PRÓPRIO PODCAST 🤪

    Agora é a minha vez!
    Início da 3ª Temporada: comigo!
    Convidei a minha amiga (e homónima 😁) para estar à conversa comigo, num episódio que ela guiou e onde dei a conhecer um pouco mais de mim.
    Algumas pessoas diziam-me "Podias fazer um episódio contigo", reforçando a ideia que eu já tinha na mente para "um dia quem sabe", respondia 😅
    Prometi a mim mesma que só iria lançar a terceira temporada deste Podcast quando eu me transformasse. E assim foi! A minha vida mudou. Porque eu mudei.
    Ainda assim, tudo aquilo que eu possa partilhar, não é estanque. Hoje eu permito-me reconhecer isso. Aceito que sou multidimensional. Que eu posso mudar de opinião, voltar atrás, reformular, quantas vezes eu quiser e bem me apetecer. Porque a vida é minha.
    Liberto-me cada vez mais de certezas absolutas. Elas só me bloquearam até aqui.
    Liberto-me cada vez mais do julgamento. Do meu próprio e “dos outros” (que grande parte das vezes só existe na nossa cabeça🙃). Ele também só me bloqueou até aqui.
    A vida é o que é. E eu faço aquilo que sinto, que posso e que sei a cada momento, em amor.
    Cada um dá o seu contributo. Da maneira que sabe, que sente e que pode, com toda a história que carrega.
    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que falar sobre percursos profissionais, neste podcast falamos sobre histórias de vida.
    Ativa as notificações e fica a par dos próximos episódios.
    Até lá acompanha-me no Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/
    Um beijinho e até já,
    Cristiana
    [Este podcast está também disponível no YouTube em
    www.youtube.com/@cdecarreira]

    1 hr
  • EP. 21 | O Caminho de transformação da autenticidade em imagem de marca, com Catarina Teixeira

    Olá 😊

    Bem vinda/o ao último episódio da 2ª Temporada deste Podcast. É o fecho de um ciclo, uma pausa sem data de regresso ainda definida, mas com muitas ideias em mente para materializadas futuramente.

    Neste episódio, vou estar à conversa com a querida @catarinateixeiradesign

    E que bonita esta simbologia de “final” ser com o episódio dela.

    A Catarina não teve uma experiência fácil a trabalhar por conta de outrem. Foi emocionalmente pesado, mas isso não a impediu de

    acreditar em si e procurar o seu sucesso.

    Atualmente tem o seu próprio negócio e partilhou connosco de que forma conseguiu dar a volta aos seus medos e inseguranças desencadeados pelo sentimento de desvalorização que começaram a crescer na empresa para a qual estava a trabalhar.

    Aquilo que ela partilha está associado à parte profissional, mas serve perfeitamente de exemplo para muitas outras áreas da nossa vida onde nos sentimos menosprezadas/os. Será que temos mesmo de ficar nessa situação? Será que precisamos estar sujeitas/os ao que não nos traz plenitude para viver?

    Lembra-te que cada história é interpretada com base na nossa

    realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.
    Porque mais do que mudança profissional, este
    podcast é sobre mudança de vida.

    Espero por ti no próximo episódio.

    Até lá acompanha-me pelas redes sociais:

    - Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/

    - LinkedIn em www.linkedin.com/in/cdecarreira/

    - Facebook em www.facebook.com/cdecarreira/

    - No site em www.cristianarodriguespereira.com/

    Um beijinho e até já,

    Cristiana

    [Este podcast está também disponível em vídeo no YouTube

    em https://www.youtube.com/@cdecarreira]

    #carreira #cdecarreira #mudança #autoconhecimento

    #podcast #desenvolvimentopessoal #transformação #mudança #design #webdesign
    #empreendedorismo #empreender

    55 min
  • EP. 20 | Consciência alimentar como forma de desenvolvimento pessoal, com Raquel Morais

    Olá 😊


    Sê bem-vind@ à 2ª Temporada do Podcast C de Carreira.

     

    Neste episódio vou estar à conversa com a Raquel

    @rachls.beet

     

    Partilhei turma no secundário com a Raquel, mas já não falava com ela desde essa altura. Decidi convidá-la para gravar um episódio comigo porque a encontrei no Instagram fora da sua página pessoal, num projeto dedicado à consciência alimentar.

     

    Interessada por vidas como sou, quis saber mais.

     

    Foi então que percebi que a sua primeira licenciatura serviu e serve um propósito que agora lhe começa a parecer, talvez, aquém daqueles que são os seus objetivos pessoais de transformar a sua paixão pela alimentação no seu contributo para o Mundo.


    Nesta conversa inspiradora, fomos desde escolhas académicas e profissionais, à alimentação, ansiedade e mudanças de vida no geral.


    Lembrem-se que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso desenvolvimento pessoal.

    Porque mais do que mudança profissional, este
    podcast é sobre mudança de vida.

     

    Espero por ti no próximo episódio.

     

    Até lá acompanha-me pelas redes sociais:

    - Instagram em www.instagram.com/cristianarodriguespereira_/

    - LinkedIn em www.linkedin.com/in/cdecarreira/

    - Facebook em www.facebook.com/cdecarreira/

    - No site em www.cristianarodriguespereira.com/

     

    Um beijinho e até já,

     

    Cristiana

     

    [Este podcast está também disponível em vídeo no YouTube

    em https://www.youtube.com/@cdecarreira]

     

    #carreira #cdecarreira #mudança #autoconhecimento

    #podcast #desenvolvimentopessoal #transformação #conscienciaalimentar
    #alimentacaoconsciente #alimentação

    54 min

About C de Carreira

From the publisher's feed

Todas as semanas vou trazer pessoas que falam não só sobre os seus percursos profissionais mas, principalmente, falam sobre as suas histórias de vida🧬