Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes

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Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes episodes

  • SOMMEIL 2/5: Michel Cymes prescrit la thérapie comportementale et cognitive
    Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à une approche moderne et efficace pour traiter les troubles du sommeil : la thérapie comportementale et cognitive (TCC). Il explique comment cette méthode permet de traiter des problèmes tels que l'insomnie en agissant sur les pensées et comportements qui perturbent le sommeil.

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    3 min
  • Comment apprendre à demander de l'aide ?
    Qu'il soit financier, sentimental, administratif, un problème a toujours une solution mais elle passe souvent par l'intervention d'une tierce personne.

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    36 min
  • Michel Cymes : la douleur est un droit fondamental
    Comment bien soulager les douleurs ? Pourquoi les muscles tremblent durant l'effort ? Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Michel Cymes du 17 octobre 2021.

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    32 min
  • Les conseils de Cymes pour améliorer la santé mentale des jeunes
    À l'occasion de la journée mondiale de la santé mentale, on va prendre des nouvelles de nos jeunes... Parce que si les enfants et jeunes adultes sont moins à risque de faire une forme grave de la COVID, ils ont payé un lourd tribut en matière de santé psychique. On va donc regarder ça de près, et bien sûr, explorer les solutions pour les aider à aller de l'avant !
    Autre sujet : savez-vous ce qu'est une antonomase ? C'est quand un nom propre devient commun, comme Frigidaire au lieu de réfrigérateur Klaxon au lieu d'avertisseur. Quand on a affaire à un séducteur compulsif, on dit de lui que c'est un Casanova. En référence bien sûr à Giacomo Casanova, l'insasiable séducteur vénitien. C'est sa vie dont on parle ce matin avec un bonus : le commentaire toujours avisé d'une autre référence : notre sexologue, le Dr Bou Jaoudé.

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    39 min
  • Bruxisme : tout savoir sur le grincement des dents
    Les dentistes voient de plus en plus de patients souffrir de grincement des dents. En cause : une hausse du stress liée à la crise sanitaire.

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    40 min

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