Willkommen zu einer neuen Folge Cacao Whispers, diesmal zu Gast bei Manuela Riedel in Leipzig. Manu leitet das Frauenfitnessstudio Queen of Sport in Leipzig und hat gerade ihre Ausbildung zur Reinkarnationstherapeutin abgeschlossen.

Im Podcastinterview sprechen wir über den Weg, der sie zu ihrem Frauen Fitnessstudio geführt hat und darüber, wohin sie ihr Lebensweg noch führen wird. Wir sprechen über Herausforderungen und mentale Gesundheit, über den Umgang mit Existenzängsten und Depression, über Selbstakzeptanz und dass Lebenswege eben nicht geradlinig sind. Und auch darüber, dass jede noch so schwierige Situation ein Lerngeschenk sein kann.

Liebe Manu, vielen Dank für dein Vertrauen, deine Zeit und deine Offenheit. Danke, dass es dich gibt.

Willkommen zu einer neuen Folge Cacao Whispers, diesmal zu Gast bei Ingrid Quintana in Leipzig. Ingrid leitet das Yogastudio Be Light in Leipzig, bietet Thai Massagen an, ist Acroyogalehrerin und promovierte im Bereich der Biotechnologie.

Um mehr über Ingrid zu erfahren, folge ihrem Instagramkanal @acroscientist und @belightleipzig und besuche ihre Homepage https://www.belight-leipzig.de

Willkommen zu einer neuen Folge Cacao Whispers, diesmal zu Gast bei Sofia Ostler in Leipzig. Sofia arbeitet als Yogalehrerin mit dem Schwerpunkt Psychologische Yogatherapie und Tantra Yoga.

Wir sprechen über Sensibilität, Verletzlichkeit und Selbstvertrauen, über Intuition und Mut, über Yoga als Teil des Lebensweges, über Freundschaft.

Du möchtest mehr über Sofia und ihre Arbeit erfahren? Dann besuche ihre Homepage und folge ihr auf Instagram.

In dieser Folge darf ich mit Daniela Kahrens Kakao trinken und ihr anschließend Fragen stellen. Daniela hat sich vor einem halben Jahr als Kräuterpädagogin selbstständig gemacht. Sie bietet wunderschöne Wildkräuterwanderungen, Events für Firmen und Workshops rund um das Thema Pflanzen an.

Im Interview sprechen wir viel über die Kraft der Pflanzen, den Weg der Intuition und Daniela erzählt von ihrem ganz persönlichen Lebensweg.

Wenn du mehr über Daniela und ihre Arbeit erfahren möchtest, kannst du ihr auf Instagram folgen und ihre Homepage besuchen.

Wie verändern wir uns innerhalb von einem Jahr? Was verändert sich in unserem Leben? Welche Erfahrungen werden gelebt, welche Anteile lassen wir hinter uns und welchen Herausforderungen stellen wir uns im Laufe von zwölf Monaten?

Genau auf den Tag treffe ich Alena Zega wieder - im Oktober 2022 hatten wir uns bei unserem Podcastinterview dazu verabredet, einen zweiten Teil aufzunehmen, sobald Alena von ihrer Thailandreise zurück ist. Dass es am Ende genau ein Jahr war, das zwischen den beiden Interviews liegt, hat uns beide ein bisschen verzaubert.

Alena arbeitet als systemische Coach und ist Expertin für Stressbewältigung. Sie unterrichtet Yoga und organisiert Frauen*kreise und Frauen*retreats.

Im Interview erzählt Alena von ihrer Thailandreise, von ihrem Yoga Teacher Training und von Entscheidungen, die nicht den Erwartungen entsprechen. Wir sprechen über die Bedeutung von Integration - wie können wir Erlebtes integrieren, wie können wir innehalten, um Erfahrungen in unser Sein aufzunehmen und dabei unseren Körper berücksichtigen?

Du möchtest mehr über Alenas Arbeit erfahren? Dann folge ihr auf ihren Instagram-Kanälen.

In dieser Folge spreche ich mit Caro Dressler aus El Bolsón, Argentinien. Caro ist zu Besuch in Deutschland und stimmt ganz spontan dem Interview zu.

Caro ist holistische Ernährungsberaterin und alchemisiert in der Küche Lebensmittel zu Medizin.

Im Interview sprechen wir über Nähe und Distanz, über Wurzeln, die in der Ferne wieder entdeckt werden können. Über die Beziehung zur Natur und Mutter Erde und über vieles mehr.

Wenn du mehr über Caro und ihre Arbeit erfahren möchtest, kannst du ihr auf Instagram folgen.

Liebe Caro, vielen Dank für dein Vertrauen, deine Offenheit und für dein Teilen aus deinem Leben. Ich freue mich sehr auf unsere nächste Begegnung und bin super gespannt, wo das sein wird.

Willkommen bei einer neuen Folge Cacao Whispers - diesmal mit Claudia Heinicke aus Leipzig. Claudia ist für mich ein wunderbares Beispiel für die gelebte Vielfalt einer Vielbegabten: Sie arbeitet als Yoga Lehrerin und führt ein Studio in Leipzig. Sie ist ein wandelndes Human Design Lexikon und bietet auf diesem Wissen basierende Coachings an, die dein Leben und/oder Business verändern können.

Im Interview sprechen wir über die Notwendigkeit von Schmerz, die Kraft der Stille, über die Qualitäten der fünf Elemente, über das Reiten von emotionalen Wellen - Claudia gibt eine super Anleitung für das Leben.

Wenn du mehr über Claudia und ihre Arbeit erfahren möchtest, kannst du ihre Homepage besuchen und ihr auf Instagram folgen.

Liebe Claudia, vielen Dank für deine Zeit, für dein Vertrauen und deine Ehrlichkeit.

Willkommen bei einer neuen Folge Cacao Whispers - diesmal mit Svenja Kruse aus Leipzig. Svenja lebt in liebevoller Verbundenheit mit den Tiefen des Ozeans. Sie ist Yogalehrerin, Kakaoliebhaberin und arbeitet noch als Projektleiterin in der Energie-Corporate-World.

Im Podcastinterview sprechen wir über den Eskapismus des astrologischen Fischs, über Sinnlichkeit, emotionale Wellen, über die Kraft des Weines und über vieles mehr.

Liebe Svenja, vielen Dank für dein Vertrauen, deine Offenheit und deine Bereitschaft, gemeinsam zu wachsen und zu lernen. Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen und die Svenja kennenzulernen, die nicht mehr in der Corporate World arbeitet ;)

In dieser Folge lade ich Alena Zega aus Leipzig zum Interview ein. Alena arbeitet als systemische Beraterin und Coach. Sie hält Frauenkreise und Mondrituale. Sie ist außerdem Co-Founderin der Einfach Sein Retreats, die sie zusammen mit Lea organisiert. Im Podcast sprechen wir über die Rolle von Yoga als wichtiger Lebensbestandteil und über die Kraft der Elemente. Wir sprechen über Veränderung und Wandel in Beziehungen und in Freundschaften, über das Gefühl von Jetzt und über vieles mehr.

Liebe Alena, ich danke dir für deine Zeit, für dein Vertrauen und für deine Bereitschaft, aus deinem Leben mit der Welt zu teilen. Ich freue mich sehr auf unser Wiedersehen. Für deine Reise wünsche ich dir wunderbare Erfahrungen - möge dein Wachstum liebevoll und geführt sein.

Nach einer Pause ist der Podcast wieder zurück. Diesmal mit Josefine Becker aus Leipzig. Josi ist ein Engel, die auf die Erde gekommen ist, um uns das Licht zu zeigen, um uns an das Licht, das in uns ist, zu erinnern. Ihr Lieblingsgefühl ist das Mitgefühl. Im Interview trinken wir den himmlischsten Kakao (es war Rio Dulce), sprechen über den Sprung ins Ungewisse, die Wichtigkeit des gegenseitigen Supports, über Gedankenimpulse aus dem Außen und wie wir uns damit identifizieren. Über die Leichtigkeit des Lebens, über das Licht und die Liebe. Über das Wunder des Lebens.

Liebe Josefine, ich danke dir für deinen Mut und für dein Vertrauen. Dafür deinen Raum und dein Herz zu öffnen und über dich zu sprechen. Ich freue mich sehr auf unser zweites Interview und wünsche dir für deine Zeit in Thailand viele wunderbare Erlebnisse.