¿Cómo sé que soy el cushioning de una persona?, ¿qué es ser el cushioning de alguien? En este episodio hablamos sobre lo que es ser una persona así y vamos desmenuzando, sobre las experiencias propias, como logramos salir de ahí.  

Invitamos a la tiktoker Sofía Briceño para que nos contara su perspectiva de lo que vive una centennial, las diferencias que existen con los millennials, preocupaciones, tendencias y demás.

El suicidio es un problema de salud pública silencioso, del que pocos hablar y se ocupan para disminuir sus índices. La psicoterapeuta Shely Quiñones desmenuza el tema y nos cuenta cómo ayudar y como recibir ayuda en caso de una crisis.

Para el cantante y compositor Fran Zata, el karma se toma lo positivo y lo negativo y toda acción y persona que pasa por nuestras vidas te enseñan algo, ¿lo tomarás a mal?, ¿te quedarás con lo bueno?  

¿Qué pensarías si te dijéramos que no hay alimentos malos ni buenos? La nutrióloga Nancy Sánchez nos acompaña en este episodio para romper con mitos y tabúes del mundo light y las dietas y nos cuenta toda la verdad sobre la comida.  

Conocido como migajas de amor, el breadcrumbing está sustituyendo al ghosting. En este episodio, Fernanda y Rosina platican sobre lo que es y un par de anécdotas al respecto de este fenómeno que está en redes sociales.

Las personas trans siempre han existido y mantienen una la lucha constante por sus derechos, en este episodio Hazzel Peraza nos cuenta, ¿cómo hemos avanzado como sociedad?, y hacia donde buscamos ir en un mundo de deconstrucción y empatía como sociedad.  

¿Quién no ha tenido curiosidad por encontrar el amor?, ¿Qué tal a través de una app? En este episodio hablamos sobre ellas, si funcionan o no, las ventajas y desventajas y, con testimonios, sabremos si son solo para encuentros casuales o de verdad podemos encontrar al amor de nuestras vidas.

En este episodio, Fernanda y Rosina hablaron desde las dos caras de la moneda, desde cómo se supera cuando terminan contigo y como se siente terminar con otra persona y como ambas aprendieron a superarlo. 

¿Cuándo es momento de soltar? En este episodio hablamos con Sofía Briseño sobre cuando es el momento y como, desde nuestras experiencias, aprendimos que era mejor soltar que seguir aferradas a algo.