
Sign up to save your podcasts
Or


Czy zastanawialiście się kiedyś czy sport jest holistyczny? Czy zdrowe podejście do życia to podejście holistyczne? Jak na to pytanie odpowiadać? Jakich słów używać i w jakiej postawie je wypowiadać? Na te pytania poszukamy odpowiedzi z Martą Gębalą. Zapraszamy na Cafe AZS.
Siedź prosto! Nie garb się! Nie krzyżuj nóg!
Kto z nas słyszał nie raz takie upomnienia w swoim dzieciństwie?
A kto z nas będąc dorosłym już tak nie robi?
W trzecim odcinku CAFE AZS naszym gościem jest dr Anna Sobianek z AZS i WUM. Z rozmowy dowiecie się jak dbać o kręgosłup podczas długiego siedzenia i jak nie zwariować podczas nauki zdalnej. Nie zabraknie też odpowiedzi na istotne pandemiczne pytanie - jaki sport wzmacnia, a jaki osłabia naszą odporność.
Zapraszam Bartek Wasilewski
W drugim odcinku Cafe AZS zapraszamy Was na stoki narciarskie. Mało kto był na nich w tym sezonie, ale wielu z nas wspomina czasy sprzed pandemii i ogląda zdjęcia ze stoków. Jak zrobić dobre zdjęcie narciarzowi? W którym momencie i jak go uchwycić? Na te pytania odpowie Michał Szypliński z magazynu NTN Snow & More.
Bartłomiej Wasilewski i Mariusz Walczak.
From the publisher's feed