Café com Cutículas Podcast

No episódio de hoje do Café com Cutículas, vamos muito além dos esmaltes e da beleza!

Você vai descobrir do que a unha natural é feita, onde ela nasce, como acontece seu crescimento e quanto tempo leva para se renovar. Vamos conversar também sobre o desenvolvimento das unhas ainda durante a gestação e sobre a importância de preservar sua estrutura natural.

Afinal, entender como nossas unhas funcionam muda a maneira como cuidamos delas!

Prepare seu café, venha aprender algo novo e aproveite mais esse papo com a gente. 💗

Um beijo e até o próximo rolê!

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E se a gente olhasse para a adoção pelos olhos de uma criança? 💗

Neste episódio do Café com Cutículas, recebemos a escritora Flávia Munhoz Alves para uma conversa sobre seu livro É verdade que você não é minha mãe? — Memórias de uma filha por adoção.

Falamos sobre adoção, infância, pertencimento e a importância de acolher a história e os sentimentos de cada criança. Uma conversa sensível e necessária, que nos convida a olhar para além da chegada de uma criança à família e a compreender tudo o que existe por trás desse encontro.

Porque toda criança tem uma história, e toda história merece ser ouvida com amor, respeito e acolhimento. 🤍

☕ Pegue seu café e venha conversar com a gente!

Até o próximo rolê! 💅🏼🌷

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Você já percebeu como um cheiro pode nos transportar para um lugar, uma pessoa ou até para uma fase da nossa vida? 🌸

No episódio de hoje do Café com Cutículas, eu recebo Cássia Barbosa, empreendedora e fundadora da Gingaroma, para uma conversa deliciosa sobre aromas, identidade olfativa e, principalmente, sobre as histórias que existem por trás de uma mulher que empreende.

Falamos sobre empreendedorismo, maternidade, viagens, arte, brasilidade, desafios, recomeços e sobre como os aromas podem transformar ambientes e despertar memórias.

Mas, no meio de tudo isso, fica uma pergunta: se a sua vida tivesse um cheiro, qual seria? 🌿

Pegue seu café e vem conversar com a gente. ☕💅🏼

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Depois de alguns meses longe dos microfones, o Café com Cutículas está de volta! ☕💅🏼

Nesse episódio curtinho e bem especial, eu quis conversar com vocês sobre esse período em que precisei desacelerar. Teve mudança de salão, mudanças na rotina, questões pessoais e familiares. Tudo isso fez com que meu tempo ficasse mais apertado e o podcast acabasse ficando em pausa.

Mas pausa não é fim. ❤️

Agora, aos poucos, as coisas estão se reorganizando e o Café com Cutículas está voltando — com novas conversas, novas histórias e também novos conteúdos sobre o universo das unhas.

Então, prepare seu café e venha comigo para mais uma fase desse nosso cantinho.

Que bom ter vocês aqui novamente.

Até o próximo rolê! ☕💅🏼✨

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Viajar é um sonho para muita gente, mas será que ele precisa ser tão caro?

Neste episódio do Café com Cutículas, recebemos uma especialista e consultora de milhas para desmistificar esse universo e mostrar que acumular pontos e economizar em passagens pode ser mais simples do que parece.

Falamos sobre os primeiros passos para quem deseja começar, os erros mais comuns, mitos que afastam muitas pessoas desse assunto e dicas práticas para transformar gastos do dia a dia em oportunidades de viajar mais.

Se você sempre quis entender como funcionam as milhas e acredita que esse assunto é para você, prepare o café e venha descobrir que seu próximo destino pode estar mais perto do que imagina.

🎙️ Dê o play e embarque nessa conversa!

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Neste episódio do Cutícula Terapia, conversamos sobre como criar hábitos saudáveis sem transformar o autocuidado em mais uma cobrança.

Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes acreditamos que só estamos cuidando de nós quando conseguimos fazer tudo “do jeito certo”. Mas a verdade é que o cuidado também está nos pequenos gestos: hidratar as mãos, respirar com calma, beber um copo de água ou simplesmente reservar alguns minutos para si.

Um bate-papo leve e acolhedor para lembrar que constância vale mais do que perfeição e que cuidar de você não precisa ser um peso, mas um ato de carinho.

💛 Pegue um café, acomode-se e venha para mais uma sessão de Cutícula Terapia.

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Descrição do episódio

A saúde da mulher vai muito além da balança. Neste episódio, conversamos com a nutricionista Tamiris Brabo, especializada em saúde feminina, fertilidade, e cuidados durante a gravidez.

Falamos sobre nutrientes essenciais para quem deseja engravidar, diabetes gestacional, controle do peso, efeito rebote após a interrupção do medicamento e como construir hábitos saudáveis para uma vida mais equilibrada.

Um bate-papo leve, acolhedor e cheio de informação para mulheres que desejam engravidar, estão vivendo a gestação ou buscam manter os resultados após o uso de medicamentos para emagrecimento.

🎙️ Aperte o play e venha aprender como a nutrição pode ser uma grande aliada em cada fase da vida da mulher.

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@nutri.tamiris.brabo

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A cabine LED/UV é uma das maiores fontes de dúvidas dentro do universo das unhas.

No episódio de hoje do Cuticulaterapia, vamos conversar sobre tudo isso de forma leve, responsável e sem alarmismo.

Você vai entender qual é a função da cabine, por que a cura correta dos produtos é tão importante, o que os estudos atuais mostram sobre a exposição à radiação UV e quais cuidados podem tornar o procedimento ainda mais seguro.

Prepare seu café e venha para mais um bate-papo sobre saúde, beleza e cuidados no universo das unhas.

✨ Porque unhas bonitas também precisam de informação.

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No episódio de hoje do Cuticulaterapia, vamos conversar sobre um assunto que divide muitas opiniões: a blindagem.

Ela realmente fortalece as unhas?

Quem pode fazer?

Existe contraindicação?

E por que algumas pessoas amam enquanto outras têm experiências ruins?

Nesse papo leve e sincero, eu compartilho benefícios, cuidados, verdades que ninguém fala e a importância de uma aplicação correta e consciente.

Porque mais do que estética, unhas saudáveis também são cuidado, informação e autoestima.

Pega seu café e vem comigo para mais um episódio de Cuticulaterapia.

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No episódio de hoje do Cuticulaterapia, vamos conversar sobre a maternidade real, sem filtros, sem perfeição e sem romantização.

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