Café con Absa

¿Porque Odiamos Regresar A Clases? 

En este Podcast, ¿Porque Odiamos Regresar A Clases?, te comparto la realidad de los estudiantes las cuales decidimos estudiar carreras siempre pensando en que trabajo, profesión o carrera me dejara mas dinero a la larga olvidándonos de estudiar de hacer cosas que a nosotros nos gusten realmente, no pensando solo en el dinero que al final del día eso te hará infeliz en tu vida.

Gracias por llegar hasta esta parte de la descripción, me encantaría si el día de hoy me puedes apoyar con un comentario. Ya que una valoración positiva en este  Podcast sería algo fascinante y me encantaría leer tus comentarios, espero que no te importe dejar una review positivo en Google Play, Apple Podcast o donde quiera que escuches este podcast. Me ayudarás mucho a posicionar lo ya sabes cómo funciona el juego de Internet...y si no lo sabes, con más razón para que escuches de principio a fin todos estos podcast-. Déjame tus opiniones de este nuevo proyecto que estamos creando juntos tu servidor Absa García que es un complemento a mi canal en YouTube 

En definitiva, este proyecto me encanta porque siento que es un espacio super personal (no solo por la descripción), sino el podcast en sí. Cada uno de ellos los he creado pensando en cómo sería tomarme un café con un/a amig@ super geek y con los mismos gustos que yo en tecnología, estilo de vida y viajes. Bienvenido al mundo de Absa Garcia.

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Un Fin De Semana Sin Redes Sociales Desconectado || Podcast Cafe Con Absa

En este Podcast, Un Fin De Semana Sin Redes Sociales Desconectado || Podcast Cafe Con Absa, te comparto como fue mi fin de semana de estar despegado de la computadora, del iphone, de las tabletas, de las pantallas, como tal, llevo mas de 10 años estando conectado en las redes sociales lo cual hacer un fin de semana de no pensar en estar en la computadora y optar por disfrutar del fin de semana fue algo incomparable con esta experiencia que vivi.

En ese fin de semana y en este Podcast de Un Fin De Semana Sin Redes Sociales Desconectado || Podcast Cafe Con Absa, te recomiendo que realices un detox de las redes sociales aunque sea un dia a la semana o por lo menos como minimo una hora para que retomes hobbys, habitos, o todo lo que te guste hacer y por cuestion de tiempo lo dejamos de hacer.

Un Fin De Semana Sin Redes Sociales Desconectado || Podcast Cafe Con Absa te comparto toda esta aventura que es dejar de mirar las pantallas un rato.

Gracias por llegar hasta esta parte de la descripción, me encantaría si el día de hoy me puedes apoyar con un comentario. Ya que una valoración positiva en este  Podcast sería algo fascinante y me encantaría leer tus comentarios, espero que no te importe dejar una review positivo en Google Play, Apple Podcast o donde quiera que escuches este podcast. Me ayudarás mucho a posicionar lo ya sabes cómo funciona el juego de Internet...y si no lo sabes, con más razón para que escuches de principio a fin todos estos podcast-. Déjame tus opiniones de este nuevo proyecto que estamos creando juntos tu servidor Absa García que es un complemento a mi canal en YouTube 

En definitiva, este proyecto me encanta porque siento que es un espacio super personal (no solo por la descripción), sino el podcast en sí. Cada uno de ellos los he creado pensando en cómo sería tomarme un café con un/a amig@ super geek y con los mismos gustos que yo en tecnología, estilo de vida y viajes. Bienvenido al mundo de Absa Garcia.

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La Magia Del Orden Metodo konmari Resumen Del Libro || Cafe Con Absa Garcia

 En este Podcast,  La Magia Del Orden Metodo konmari Resumen Del Libro || Cafe Con Absa Garcia, te comparto el resumen de este gran libro en el cual la autora  Marie Kondo te ayudará a poner en orden tu casa de una vez por  todas con su método inspirador paso a paso. Transforma tu hogar en un  espacio limpio y ordenado de manera permanente ¡y sorpréndete de cómo  cambia tu vida!  

La Magia Del Orden Metodo konmari Resumen Del Libro || Cafe Con Absa Garcia. Este método increíblemente fácil no solo transformará tu espacio,   también te cambiará a ti. Te sentirás más seguro, exitoso y motivado  para crear la vida que quieres. 

En este Podcast de La Magia Del Orden Metodo konmari Resumen Del Libro || Cafe Con Absa Garcia se menciona lo siguiente de la autora «Marie Kondo es una sola mujer con una única misión: limpiar el mundo   habitación por habitación. Sus libros se han convertido en un fenómeno   de ventas en Japón, su país natal. Su método es una actitud ante la   vida, una filosofía del orden. Kondo sostiene que son muchos los efectos   positivos que podemos tener en nuestras vidas gracias al orden:  suerte, amor y éxito, entre otros.» 

Gracias por llegar hasta esta parte de la descripción, me encantaría si el día de hoy me puedes apoyar con un comentario. Ya que una valoración positiva en este  Podcast sería algo fascinante y me encantaría leer tus comentarios, espero que no te importe dejar una review positivo en Google Play, Apple Podcast o donde quiera que escuches este podcast. Me ayudarás mucho a posicionar lo ya sabes cómo funciona el juego de Internet...y si no lo sabes, con más razón para que escuches de principio a fin todos estos podcast-. Déjame tus opiniones de este nuevo proyecto que estamos creando juntos tu servidor Absa García que es un complemento a mi canal en YouTube 

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¿SOMOS LA GENERACION MAS SOLITARIA? || PODCAST CAFE CON ABSA

En este Podcast, ¿SOMOS LA GENERACION MAS SOLITARIA? || PODCAST CAFE CON ABSA, te muestro lo que necesitas saber el porque actualmente somos la generación mas solitaria que existe.  Te doy varios tips que me han servido en mi experiencia a como combatir esa soledad que se podría decir  y te enseño varias formas de como puedes evitar pasar por esto. 

¿SOMOS LA GENERACION MAS SOLITARIA? || PODCAST CAFE CON ABSA es la manera más fácil de comenzar a darnos cuenta que siempre estar conectado puede hacernos mas daño del que esperamos.

Este Podcast contiene ¿SOMOS LA GENERACION MAS SOLITARIA? || PODCAST CAFE CON ABSA y no solo para los chavos, sino también para personas mayores de edad  que ya saben o estan conectadas a un smartphone.

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 En este nuevo Podcast ¿Como Ganar Dinero Si Eres Estudiante? || Cafe Con Absa, te comparto tips o consejos de mi experiencia para generar dinero extra siendo estudiante, lo cual no es nada sencillo porque tienes que repartir tu energia en varias actividades, y sobre todo hacer algo sencillo que te sea remunerable para que puedas obtener ingresos.

 En este Podcast ¿Como Ganar Dinero Si Eres Estudiante? || Cafe Con Absa, te comparto las siguientes ideas las cuales puedes hacer tu mismo:

1. Pasear perros.

2. Vender brownies

3. Vender dulces

4. Reparar celulares

5. Ser becario en tu escuela

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En    En este Podcast  Burnout (El Sindrome Del Quemado), te comparto todo lo que significa el termino burnout o como combatirlo con 5 grandes tips en los cuales te puede ayudar a darle un ataque al burnout.

La palabra inglesa de burnout es un término de difícil traducción en el castellano. Como término coloquial que es, va más allá del simple agotamiento o estar exhausto, pues implica también una actitud hacia el trabajo deprivada de ánimo. De igual manera, en México, en nuestro idioma, podríamos libremente traducirlo como estar quemado, consumido, tronado o reventado. Como ninguno de estos términos se ajusta con precisión a lo que en la literatura científica se entiende como síndrome de burnout, usaremos este anglicismo en el desarrollo del tema.

El síndrome de burnout apare ce en la literatura mundial a mediados de los 70’s para describir en forma coloquial la actitud de ciertos trabajadores de la salud hacia su labor cotidiana. Una vez descrito, se continuó usando el término y se fueron definiendo gradualmente sus distintos componentes emotivos, hasta llegar a desarrollar escalas de evaluación para su detección (3). Con ello, se extendió su aplicación a los diferentes ambientes laborales  

Que causa el burnout?

En 2006 la universidad del sur de Maine hizo un estudio donde pregunto y obtuvo resultados respecto que causa el agotamiento de un estudiante:

5% problemas físicos o mentales.

5% problemas con profesores.

13% falta de motivación personal

24% influencias externas (familia, finanzas, administración del tiempo)

49% sobrecarga de materias (problema principal)

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En este podcast de COMO RECORDAR LO QUE ESTUDIAS? |  ABSA GARCIA te comparto un método para recordar lo que estudias, la cual uso la técnica de repetición espacial, la cual dentro de su investigación en 1800 hoy en día se puede seguir aplicando debido a muchas factores que te comparto en el Podcast.

Y la forma cómo se logra esto es por medio de algo que expandiendo el espacio de tiempo que usas para estudiar.  Esta técnica se llama Repetición Espaciada.  Y para practicarla se van agregando espacios cada vez mas intervalos progresivamente y en este podcast les voy a explicar más a fondo cómo funciona exactamente esta técnica muy practica, la cual la describo mejor en el video.

Pero primero quiero que decirte porque esta técnica es tan poderosa. Y también hablarte un poco de la historia de esta técnica y como se relaciona con nuestras memorias en general.

La Repetición Espaciada aprovecha un fenómeno en nuestra memoria llamado el efecto espacial, el cual nos describe como nuestro cerebro hace mejores conexiones y sobretodo recuerda cosas mas eficientemente cuando esparcimos nuestro aprendizaje a través del tiempo.

El autor Pierce J Howard nos dice en su libro “The Owner’s Manual for the Brain” o “El Manual del Propietario para el Cerebro”, que por cierto es un libro muy complicado y que aunque te tomes un cafe te va a costar entender: “El trabajo que envuelve las funciones mentales mas elevadas, tales como analizar o sintetizar, necesita ser espaciado en orden para que ls nuevas conexiones neurales sean solidificadas. El nuevo aprendizaje expulsa al viejo aprendizaje cuando no hay suficiente tiempo.”

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En este nuevo PodcastCómo estudiar con INTENSIDAD y CONCENTRADO - 6 consejos esenciales | Absa Garcia, te comparto tips que he usado a lo largo del año 2018 y parte del 2019 que me han ayudado a realizar mejor mis tareas o actividades que tengo que realizar en mi día a día.

 En este episodio del Podcast Cómo estudiar con INTENSIDAD y CONCENTRADO - 6 consejos esenciales. Mi consejo, tip o sugerencia la mas importante que te puedo dar es poner tu celular en modo avión o desactivar las notificaciones y de esa forma te concentraras bastante bien porque no tendrás el pendiente de que alguien ya te mando mensaje y se lo tienes que contestar de manera breve.

En este capitulo Cómo estudiar con INTENSIDAD y CONCENTRADO - 6 consejos esenciales. Mi aplicación favorita que me ayuda a tenerme concentrado es be focused la cual durante lapsos de 25 minutos me pongo a trabajar de manera intensa y me ayuda a tener una mejor concentración.

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En este nuevo podcast de:  Talent Land. Lo que callan los talentos. Te comparto cosas interesantes con mi primo Robert Paz, respecto a talent land, lo que se vivió de lunes-jueves hasta el momento para que mas o menos te puedas dar una gran idea de lo que estoy hablando de lo que se vive en este tipo de eventos de tecnología e innovación en Guadalajara. Son eventos que rompen fronteras!

Fue el primer evento de tecnología e innovación que vivi en conjunto con primo, en el cual el y yo nos quedamos sorprendidos de la cantidad de personas que asistieron a talent land este 2019, y te compartimos cosas que otros creadores de contenido no dicen del evento.

#talentland #talentland2019 #talentlandguadalajara 

Para más información de Robert Paz, puedes encontrar mas información de su trabajo en: Viva Mejor

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