7. Dezember - noch 17 Tage bis Weihnachten.

💕 Heute hörst du, wie Claudia in ihrer Familie ein neues Ritual eingeführt hat💕

Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben,

Heidy und Svenja

6. Dezember - noch 18 Tage bis Weihnachten.

💕 Heute hörst du ein Nikolauslied 💕

Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben,

Heidy und Svenja

5. Dezember - noch 19 Tage bis Weihnachten.

💕 Heute hörst du ein Gedicht zum Thema Minimalismus 💕

Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben,

Heidy und Svenja

5. Dezember - noch 19 Tage bis Weihnachten.

4. Dezember - noch 20 Tage bis Weihnachten.

💕 Heute lädt Annmarie dich zu einer Übung ein, die wunderbar in die Weihnachtszeit integrierbar ist 💕

Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben,

Heidy und Svenja

3. Dezember - noch 21 Tage bis Weihnachten.

💕 Heute gibt es ein Geschenk: Kim Höchstenbach verschenkt eine Teilnahme an ihrem Online Kurs „Rauhnächte“

Dies sind die Teilnahmebedingungen:

1. Folge Kims Account auf Instagram @kimhoechstenbach

2. Folge unserem Account @podcast.cafedeslebens

3. Verlinke eine Person, mit der du den Online Kurs machen wollen würdest, in den Kommentaren

4. Teile den Beitrag des 3. Türchen in deiner Story und verlinke Kim und den Podcast.

Am 5.12.19 wird der oder die Gewinnerin bekanntgegeben. Viel Glück 🍀

Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben,

Heidy und Svenja

2. Dezember - noch 22 Tage bis Weihnachten.

💕 Heute hörst du Worte von Svenjas Bruder Christian, der dich dazu einlädt über Weihnachtsfeiern nachzudenken 💕

Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben,

Heidy und Svenja

Willkommen zu unserem Adventskalender 2019 - noch 23 Tage bis Weihnachten.

Lass uns eine wunderschöne Weihnachtszeit zusammen haben und heute einen tollen 1. Advent.

Heidy und Svenja

Heute zu Gast im Café des Lebens: Kim Höchstenbach.

Wir sprechen über die Rauhnächte, die als die magische Zeit zwischen den Jahren gelten. Du erfährst in dieser Folge:

- wie es zu der Differenz zwischen dem Mond- und dem Sonnenkalender kommt

- wo der Ursprung der Rauhnächte liegt

- wie die Rauhnächte als eine Art Vorausschau auf das kommende Jahr genutzt werden können

- wie Kim dazu gekommen ist die Rauhnächte für sich zu nutzen

- wie du die Rauhnächte gestalten kannst

- warum es wichtig ist, dass du die Rauhnächte so gestaltest, wie es zu dir passt

- welche Rituale dich durch die magische Zeit zwischen den Jahren begleiten könnten

- Infos zu Kims Onlinekurs „Die Rauhnächte 2019“

Teile diese Folge gern mit Allen, von allen von denen du denkst, dass ihnen diese Folge gefallen könnte.

Heidy und Svenja

In der heutigen Folge erfährst du wie Marijana zu Zero Waste kam und wie sie angefangen hat eins ihrer Mottos, nämlich „Mehr Zeit statt Zeug“ zu leben.

Außerdem gibt sie dir Tipps, wie auch DU anfangen kannst Zero Waste mit Leichtigkeit in dein Leben zu integrieren.

Für die Bereiche Ernährung, Kosmetik/Hygiene und Kleidung bekommst du Tipps, wie du nachhaltig bislang benutzte Artikel ersetzen kannst und sie nennt dir zwei multifunktionale Dinge, die für sie in keinem Haushalt fehlen sollten.

Passend zur bevorstehenden Weihnachtszeit erfährst du von Marijana, wie du einen nachhaltigen Adventskalender erstellen und befüllen, sowie Geschenke verpacken kannst. So kannst du nicht nur etwas für die Umwelt tun, sondern auch noch Geld einsparen.

Es lohnt sich bis zum Ende dran zu bleiben, denn da erwarten dich Marijanas Podcasttipp, ihr Lebensmotto und ihre Botschaft an dich.

Teile diese Folge gern mit all Denjenigen, von denen du denkst, dass auch sie etwas aus der Folge für sich mitnehmen können.

Viel Spaß beim Hören :)

Heidy und Svenja