¿Sientes que perdonar es rendirse? ¿Que si perdonas estás dejando que esa persona gane?

En este episodio hablamos de lo que realmente significa perdonar, y no es lo que crees. La falta de perdón no le hace nada a esa persona. Pero a ti te tiene atada, te marchita por dentro, y no te deja ver lo nuevo que Dios tiene para ti.

Hablamos de 3 cosas que tienes que tener presente para poder perdonar, de por qué no debes buscar venganza, y de cómo soltar el pasado para poder sembrar algo nuevo en tu vida.

Porque cuando abres ese espacio, lo mejor está por venir.

🎧 Este episodio es para ti si llevas tiempo cargando resentimiento, si sientes que no puedes soltar lo que te hicieron, o si sabes que necesitas perdonar pero no sabes por dónde empezar.

📓 También quiero contarte que escribí un journal especialmente para acompañarte en este proceso de sanación, lo puedes descargar en www.cafeentreamigaspodcast.com Es una herramienta para que puedas escribir, reflexionar y sanar un día a la vez.

¿Has orado, has creído, lo has intentado todo y sientes que nada llega?

Hoy hablamos de una de las preguntas más honestas que le podemos hacer a Dios: ¿por qué pido y no recibo? Y la respuesta va mucho más allá de lo que crees.

Hablamos de la intención detrás de lo que pedimos, de cómo alinear nuestro corazón con la voluntad de Dios, de la importancia de ser agradecidas en lo poco, y de por qué persistir en la oración sin desfallecer es clave para recibir lo que Él tiene preparado para ti.

Porque Dios tiene el libro de tu vida y su voluntad es buena. Solo necesita que estés lista para recibirla.

🎧 Este episodio es para ti si sientes que tus oraciones no están siendo escuchadas, si estás a punto de rendirte, o si quieres entender cómo acercarte a Dios con el corazón correcto.

Hay momentos en la vida en que una puerta se cierra de golpe y no sabes qué hacer con eso. Te quedas ahí parada, llorando, esperando que vuelva a abrirse.

Pero hay algo del otro lado que todavía no puedes ver.

En este episodio comparto 3 tips prácticos de lo que puedes hacer cuando estás en ese momento, porque quedarte llorando ante esa puerta no es la respuesta. Hay pasos concretos que puedes empezar hoy para moverte hacia adelante, sanar, y prepararte para todo lo que Dios tiene para ti.

🎧 Este episodio es para ti si sientes que tu vida se detuvo, si no sabes por dónde empezar, o si necesitas un empujoncito para seguir.

¿Hay momentos en que el silencio pesa demasiado? ¿En que no sabes qué hacer contigo misma cuando estás sola?

En este episodio hablamos de la soledad, esa parte del proceso que nadie te avisa que viene y que puede ser una de las más difíciles de atravesar. Pero también una de las más transformadoras.

La soledad no es un castigo. Es una transición.

🎧 Este episodio es para ti si los momentos de silencio te pesan, si no sabes qué hacer cuando estás sola con tus pensamientos, o si sientes que este proceso no va a terminar nunca.

¿Sientes rabia hacia esa persona que te hizo daño? ¿No puedes dejar de

pensar en todo lo que hizo mal?

En este episodio hablamos de algo que todas hacemos después de una

ruptura sin darnos cuenta: juzgar. Juzgamos sus actitudes, sus decisiones,

su forma de ser. Y mientras los juzgamos, nos seguimos hundiendo

nosotras.

Hoy hablamos de cómo cambiar ese patrón, no con tu propia fuerza,

sino con la ayuda de Dios. De cómo pasar del juicio a la compasión, y por

qué eso te va a liberar más a ti que a cualquier otra persona.

Este episodio es para ti si no puedes dejar de pensar en lo que hizo, si

sientes rabia o resentimiento que no se va, o si quieres aprender a ver a

los demás y a ti misma con ojos de amor.

Versículos: Versículos: Versículos: Versículos: Mateo 7:1-5 · Lucas 6:37 · Romanos 2:1

¿Sientes rabia, resentimiento o culpa hacia esa persona que te hizo daño?

Antes de que digas que no estás lista para perdonar

También hablamos de algo que muchas ignoramos: la importancia de

perdonarnos a nosotras mismas. Esas culpas invisibles que cargamos sin

darnos cuenta y que nos impiden avanzar.

Este episodio es para ti si sientes resentimiento hacia tu ex, si te

cuesta soltar lo que pasó, o si en el fondo sabes que también te debes

una disculpa a ti misma.

Versículos: Versículos: Versículos: Versículos: Efesios 4:32 · Proverbios 17:9 · Mateo 6:14-15

culpa, ansiedad o miedo después de tu ruptura y no entiendes por qué? Puede que no sea lo que crees.

En este episodio hablamos de algo que lo cambia todo: la perspectiva espiritual. Cuando entendemos que las cosas espirituales son más reales que las del mundo, empezamos a entender por qué las cosas pasan como pasan, y por qué el enemigo aprovecha nuestros momentos de vulnerabilidad para atacarnos con pensamientos que no son la verdad.

Hoy hablamos de cómo pelear esas batallas , no con enojo ni con distracciones, sino con las herramientas que Dios nos dio en su Palabra.

🎧 Este episodio es para ti si sientes que hay algo más detrás de lo que estás viviendo, si los pensamientos negativos no te dan descanso, o si quieres entender cómo conectarte con Dios en medio del proceso.

Versículos: 2 Corintios 4:18 · Efesios 6:12 · 1 Pedro 5:7-8

¿Sientes que te equivocaste? ¿Que la que está mal eres tú? Chica, necesito que escuches esto.

En este episodio hablamos de una de las promesas más poderosas de la Biblia y de cómo aplicarla a lo que estás viviendo hoy. Dios no permite el dolor para hacerte sufrir. Lo permite porque te conoce, conoce tu futuro, y sabe exactamente de qué te está protegiendo.

Todo obra para bien. Incluso esto. Incluso lo que hoy no tiene sentido.

🎧 Este episodio es para ti si estás en medio de la confusión, si quieres volver y no sabes si deberías, o si simplemente necesitas recordar que Dios tiene el control de todo lo que está pasando en tu vida.

Tarea del día: Escríbele una carta de agradecimiento a Dios aunque todavía no lo sientas. Es un acto de fe.

Versículos: Romanos 8:28 · Isaías 55:8-9 · Romanos 12:2

¿Estás buscando distracciones para no sentir? ¿Llenando el silencio con personas, redes, cualquier cosa para no quedarte sola con tus emociones? Amiga, yo te entiendo, pero hoy necesito decirte algo importante.

El dolor no se va ignorándolo. Las heridas del alma que no sanamos se infectan y eso es mucho peor. En este episodio hablamos de por qué tienes que permitirte sentir, cómo soltar lo que llevas por dentro, y por qué Dios quiere ser el primero al que le cuentes cómo te sientes.

No tienes que tener todo resuelto para hablar con Él. Solo tienes que ser honesta.

🎧 Este episodio es para ti si estás en los primeros días después de una ruptura, si sientes que no puedes llorar más, o si simplemente no sabes por dónde empezar a sanar.

Tarea del día: Escoge un cuaderno especial. Escríbele todo a Dios. Un día a la vez.

Versículos: Isaías 43:1 · Salmos 139 · 1 Pedro 5:7

Si acabas de terminar una relación y no sabes qué sigue… este video es para ti. 💛

El primer paso para sanar no es “seguir adelante” es aceptar, soltar, y entregarle todo a Dios. Porque cuando sueltas lo que ya no es tuyo, abres espacio para las bendiciones que Él tiene preparadas para ti.

En este video hablo de:

✔️ Por qué la aceptación es el primer paso real

✔️ Cómo soltar sin forzarlo

✔️ Cómo entregarle el dolor a Dios y confiar en Su proceso

No estás sola. Tú puedes sanar.