Si hemos aprendido algo de la pandemia global, es la importancia de tener un Plan B para protegernos de adversidades fuera de nuestro control. Nuestra invitada Ámbar Then, especialista en finanzas, nos enseña a organizar mejor nuestro dinero y cómo con RD $ 1,000 pesos podemos empezar a invertir y poner el dinero a trabajar por nosotras

¿Te has sentido presionadx por las expectativas de la sociedad? Nosotras sí, y en este episodio reflexionamos sobre todas las expectativas que se nos imponen e internalizamos sobre nuestro comportamiento, apariencia física y roles de maternidad … dejándonos en una verdadera "olla de presión".

Berenice nos cuenta cómo desde niña tenía afinidad por la palabra escrita y creaba historias en su imaginación desde antes de saber leer. Conocemos un poco de la motivación detrás de sus investigaciones sobre violencia escolar y su aspiración en un futuro de hacer menos y Ser más.

Nuestras anfitrionas comparten el impacto de recibir comentarios sobre su apariencia física en su etapa de desarrollo. Nos comentan la experiencia de madres de niños con cuerpos grandes en nuestra sociedad de estándares de belleza imposibles e imaginan un mundo donde se promueva salud para todos los tipos de cuerpo y se reconozca la belleza individual.

Carolina nos cuenta cómo llegan a su vida el reiki y la expresión artística a través del collage intuitivo; su experiencia de ser madre nueva vez después de 13 años, su práctica espiritual en la cotidianidad y su amor por el arroz con habichuelas.

En este episodio nuestra conversación gira alrededor de un tema que todas tenemos en común y que seguía saliendo mientras grabábamos sobre cualquier otro tema. Si como nosotras usted ha llegado a sus treinta o cuarenta y tantos de edad, es probable que haya sobrevivido experiencias de acoso amenazantes, debilitantes, desempoderadoras o básicamente aterradoras. Compartimos nuestras anécdotas del pasado, dilemas del presente y temas que son el pan de cada día para muchas de nosotras.

Haydée nos cuenta de su experiencia de dejar su tierra para trabajar en Estados Unidos y diversas reflexiones sobre las presiones sobre el peso corporal y su abordaje sobre la nutrición a partir de su experiencia desde niña y adolescente y cómo ha ido sanando muchas de las ideas impuestas desde las instituciones médicas y el resto de la sociedad.

Nuestras anfitrionas recuerdan sus miedos de la niñez, la influencia de estos en su desarrollo y los que todavía persisten hoy día.

En una serie de 4 episodios conoceremos un poco más a fondo a nuestras anfitrionas. Ingrid nos cuenta de sus aventuras en la India a sus 16 años de edad y su pasión por el teatro y la filosofía.

Recordando los programas de televisión y dibujos animados que acompañaron nuestra infancia.